Аромалампа Для Эфирных Масел Своими Руками

Как пользоваться аромалампой — рекомендации и рецепты смесей

Аромалампы — самый доступный и популярный метод ароматерапии, простейший способ применения эфирных масел во всем спектре их свойств. Они наполняют дом неповторимой атмосферой, создают волшебное настроение, ненавязчиво «пропитывая» пространство нежнейшим и тонким ароматом. При этом их воздействие отнюдь не ограничивается ароматизацией помещений, их можно применять для лечения заболеваний, коррекции эмоционально-психологических состояний, профилактики инфекций.

• Принцип работы
• Как использовать аромалампу
• Аромалампа как метод ароматерапии
• Эфирные масла для аромалампы

Аромалампы, или аромакурительницы — это приборы, состоящие из емкости для испарения (чаши для воды с подогревом) и арки, или декоративного корпуса, куда устанавливается свеча или где находится устройство для подогрева. Они обычно выполнены из керамики.

По устройству аромалампы могут быть электрическими или с открытым огнем: в них нагрев происходит за счет небольшой свечи-таблетки.

Принцип работы

Принцип действия аромалампы очень прост: в чашу наливается вода, к ней прибавляют несколько капель эфирного масла или подготовленной смеси аромамасел, после чего поджигают свечу, которая подогревает воду и позволяет летучим веществам испаряться в воздух. У электрических аромаламп нагрев происходит постепенно из специального термоблока. Благодаря постепенному прогреванию, медленному и равномерному, воздух в помещении насыщается ароматами.

Время одной процедуры — не более 2-х часов, при этом начинать рекомендуют с процедур длительностью всего в 20-25 минут.

Перед самой процедурой обязательно проветривают комнату. Пользоваться аромалампой можно только при отсутствии сквозняков и при закрытых окнах и дверях.

Аромалампы не устанавливают на пластиковых поверхностях, на легко возгорающихся материалах, а также в зоне доступа маленьких детей.

Эфирные масла подбирают индивидуально, по показаниям или персональным предпочтениям, если вы используете масла только для ароматизации. Помните, что те аромамасла, которые подходят вам, могут совершенно не подходить для ваших близких. Если вы планируете наслаждаться процедурами вместе, подбирайте масла так, чтобы они были комплементарными для каждого члена вашей семьи.

Как использовать аромалампу

Сначала в емкость для испарения наливают теплую воду (от двух до шести столовых ложек), в которую капают около 5-6 капель эфирных масел на каждые 15 квадратных метров комнаты (максимум — 15 капель, минимум — 3). Начинать лучше с меньших дозировок, постепенно доходя до оптимальной концентрации.

Используйте рекомендованные для каждого эфирного масла дозы, ни в коем случае самостоятельно не увеличивая концентрацию, ведь это может привести к угнетенным состояниям, ухудшению самочувствия и обратным к желаемым эффектам.

Периодически, по мере испарения, воду необходимо подливать. Никогда не оставляйте работающую аромакурительницу без присмотра.
После использования аромалампы, если вы будете применять другие масла, необходимо вымыть емкость с мылом, после чего ополоснуть в воде с уксусом.

Аромалампа как метод ароматерапии

Метод аромаламп принадлежит к ингаляционным методам, но в отличие от горячих и холодных ингаляций спектр его воздействия намного шире. Основным направлением использования аромакурительниц является ароматизация помещений, а вот цели и задачи при этом могут быть совершенно разными.

Их условно можно разделить на ароматические, предназначенные для ароматизации помещений и создания атмосферы с помощью запахов, и лечебные, при которых использование эфирных масел призвано решить профилактические или терапевтические задачи.

Метод аромаламп эффективен при коррекции эмоционального фона и навязчивых психических состояний, стресса и депрессии, усталости, в качестве метода профилактики дистоний, для повышения тонуса, памяти и интеллектуальных функций, при респираторных инфекциях.

Эфирные масла для аромалампы

Для ароматизации воздуха эфирные масла подбирают так же, как для индивидуальных парфюмов, согласно со своими вкусами и характером, но есть и базовые смеси, с которых можно начать эксперименты с аромалампой.

Для детской комнаты идеально подходит смесь взятых в равных частях аромамасел мандарина и корицы, для рабочей зоны и кабинета — лимон с половиной части розмарина, для спальни отличным ароматным фоном будет служить сочетание лаванды, мелиссы, нероли и вдохновляющего иланг-иланга, а для гостиной можно смешать активные и способствующие общению масла лимона, апельсина, петитгрейна и лимонника.

• Для профилактики заболеваний смешайте вместе масла эвкалипта и чайного дерева, которые также помешают распространению вирусов и инфекций, если заболел кто-то из членов семьи. С этой же целью с легкость можно использовать менее агрессивную смесь эфирных масел из сандалового дерева, шалфея, мандарина и бергамота.
• Если с помощью эфирных масел вы хотите избавиться от неприятных запахов из кухни или от табачного дыма, капните в емкость восхитительно ароматную цитронеллу или масло лимонной травы или смесь мятного, лимонного и розмаринового масел.
• Если вас ждет романтический вечер, создайте интимную атмосферу с помощью розы, очаровательно сладкого иланг-иланга, древесных ноток сандала, нероли и имбиря.
• Снять напряжение при тяжелой работе, умственных нагрузках, в том числе и при работе на компьютере вам поможет смесь имбиря, лиметта и лимонника.

Вам понравилась статья?
Сохраните себе ссылку, нажав кнопку любимой социальной сети:

Как выбрать аромалампу и как ею пользоваться?

Аромалампа – инструмент, помогающий улучшить здоровье и поднять настроение. Существует несколько видов аромакурительниц, которые различаются по принципу работы. Тип устройства не менее важен, чем сорта масла, с которыми вы собираетесь «сотрудничать». Если вы планируете купить аромалампу, стоит заранее ознакомиться с их особенностями. С какими приборами можно столкнуться?

Как работает аромалампа?

Аромалампа – это не просто предмет интерьера. При нагревании вода из аромалампы начинает испаряться и частички эфирных масел попадают в легкие, откуда они практически в неизмененном виде переносятся в кровь.

Ароматические молекулы также оказываются на слизистых оболочках носа. Рецепторы подают сигнал в отдел мозга, отвечающий за обоняние, который тесно связан с лимбической системой. Последняя «следит» за состоянием организма и поддерживает его. Лимбическая система обостряет инстинкты, дает мотивацию и регулирует эмоции.

Классические ароматические лампы

Чаще всего встречаются устройства из стекла или керамики. Также используются такие материалы, как металл, камень, дерево и всевозможные комбинации. Какая из этих аромаламп лучше? Вопрос спорный. Металлические и стеклянные приборы имеют специфический внешний вид, и подойдут не всем.

Керамика и камень долго нагреваются, но хорошо удерживают тепло. К списку их достоинств можно отнести устойчивость. Такая лампа точно не упадет от легкого неаккуратного движения. Считается, что камни обладают своей энергетикой. К сожалению, купить каменную аромалампу в магазине не так-то просто, они очень редкие.

Цена керамических аромаламп демократична, в плане дизайна выбор широк. Следует учесть, что керамика – материал хрупкий.

Фарфор, глина, огнеупорное стекло и камень не выделяют вредные вещества в процессе. Они не реагируют с горячим маслом, поэтому рекомендуется отдать приоритет им.

Классические устройства могут быть цельными или состоять из нескольких частей:

• гильзы для источника тепла;
• емкости для масла;
• каркаса.

Что еще следует учесть при покупке аромалампы:

• Прибор моют после каждого сеанса, поэтому приветствуется наличие съемной чаши ;
• Емкость должна быть глубокой, объем не менее 30 мл . В хороших аромакурительницах вода испаряется не полностью;
• Обратите внимание на то, насколько близко расположены свеча и чаша. Оптимальная температура воды для ароматерапии – около 50-60 °C. Если жидкость закипит, масло потеряет свои лечебные свойства. В идеале расстояние составляет 10 см .

Электрические аромалампы — диффузоры

Даже в самом изысканном классическом устройстве присутствует источник открытого огня. Пламя завораживает, но семьям с детьми и животными лучше обратить внимание на электрических «собратьев» . Они обладают множеством преимуществ:

• Во-первых, они экономичнее . В круглосуточно работающем приборе за 1 час будет испаряться примерно 1 мл масла.
• Во-вторых, они оснащены полезными дополнительными функциями.

На что обратить внимание при покупке диффузора:

• Автоматическая аромалампа умеет включаться и выключаться в заранее заданное время . Она может заменить будильник.
• Некоторые устройства увлажняют воздух . Просто представьте: вы просыпаетесь под шум водопада и ощущаете бодрящий аромат кофе. Никакого противного дребезжания. Утренний подъем перестанет быть испытанием.
• При выборе аромалампы отдайте предпочтение тем, которые автоматически выключаются после полного испарения влаги.

Как проверить качество аромалампы?

После приобретения сразу же устройте сеанс. Добавьте рекомендованную дозу масла и ненадолго выйдите из комнаты. Через несколько минут помещение наполнится выбранным ароматом. Если устройство качественное, в комнате вы сначала сразу почувствуете запах, а через 2-3 минуты ощущения отступят.

Навязчивый аромат или полное его отсутствие – повод насторожиться. Хорошая аромалампа не должна «жечь напалмом» . Она источает тонкий запах, не привлекающий внимание.

Советы по использованию аромалампы

Правила проведения сеанса ароматерапии:

1. До начала сеанса проветрите помещение . Достаточно 15 минут. В процессе следите за тем, чтобы окна и двери были закрыты. Наличие сквозняков недопустимо.
2. Желательно брать чистую воду без примесей . Качество жидкости влияет на результат не меньше, чем вид эфирного масла. Холодную воду нужно разогреть перед тем, как добавлять ароматное масло.
3. Соблюдайте дозировки . Если масла слишком мало, процедура окажется неэффективной. Передозировка чревата побочными эффектами.
4. Рекомендуемая продолжительность сеанса – 30 минут . За это время компоненты масла полностью «раскрываются».
5. Для классического прибора подходят только обычные свечи . Ароматизированные частично перебьют аромат масла, ухудшив результат. В магазинах можно купить специальные свечи для аромаламп.
6. Если вы не собираетесь менять аромат, иногда допустимо просто сполоснуть емкость. Химические средства для мытья не подходят, поскольку «въедаются» в материал и оставляют запах. Разрешается использовать воду, соду и спирт . В крайнем случае удалить аромат поможет уксус .

Эфирные масла играют важную роль, но без хорошей аромалампы их возможности строго ограничены. Материал устройства должен быть «равнодушным» к нагреву, а аромат – ненавязчивым. Про качественный прибор несложно забыть, поэтому безопасная конструкция – еще один важный критерий. Желаем приобрести настоящего помощника!

Понравилась статья? Поддержи ❤ и подпишись, чтобы не пропустить новые статьи.