Чем отличается загар на солнце с загаром в солярии

В чем разница загара на солнце и в солярии?

Потемнение кожи под лучами солнца (загар) это не что иное, как способ, которым ваша кожа защищается от солнечных лучей. Наша кожа состоит из нескольких слоев: эпидермис (наружный слой), дермис и подкожная ткань. Эпидермис, в свою очередь состоит из двух слоев: роговый слой и слой зародышевых клеток, который содержит зародышевые клетки. Последний играет важную роль в процессе пигментации, что создаст загар. Этот слой содержит каратиноциты, меланоциты и т.п. Под действием солнечной радиации последние создают пигментное вещество – меланин. Меланоциты переносят это пигментное вещество через ответвления, называемые дендротами, для заполнения бесцветных кератоцитов и тем самым создают цвет.

УФ-излучение состоит из различных составляющих, включая УФ-А и УФ-В. Последнее является более сильным источником загара, чем УФ-А, и, как известно, именно оно и создает солнечный ожог. Небольшая доза УФ-В имеет важное значение для того, чтобы стимулировать пигментно-образующие клетки начать производить меланин, УФ-В также создает огрубление кожи, обеспечивая оптимальную защиту от солнечных лучей.

Следует отметить, что несоблюдение рекомендаций врачей и специалистов может оказать отрицательное воздействие в обоих случаях, но в целом, загар в солярии более безопасен, так как солярии имеют таймер, контролирующий продолжительность сеанса, что полностью исключает риск солнечного удара и ожога. В соляриях используется только UV-A и UV-B излучение. Кроме того, процентная доля излучения ламп UV-В диапазоне меньше, чем при солнечном излучении, следовательно, ниже риск ожога. Горизонтальные и вертикальные солярии объединяют все последние достижения современной науки в области фотобиологии и обеспечивают максимум преимуществ при абсолютной безопасности.
Единственно кому не следует загорать в солярии – это дети до 16 лет.

Есть ли польза для здоровья от загара в солярии?

Загар в солярии оказывает на организм примерно такое же действие, как и солнечное излучение. Использование солярия рекомендуется при многих заболеваниях, таких как псориаз, вымывание кальция из костей, депрессия, мышечные боли, ревматизм и т. д. 5-7 минутные сеансы очень полезны людям, склонным к депрессиям. 20-30 минутный сеанс в горизонтальном солярии позволяет человеку расслабиться и даже заснуть. Это способствуют релаксации, хорошему настроению и самочувствию. Ну а хороший внешний вид и комплименты окружающих также поднимают настроение и работоспособность.

Сколько должен длиться сеанс загара?

Среднее время сеанса зависит от типа солярия, количества и мощности ламп. Средняя величина составляет от 7 до 40 минут в горизонтальном и 6-18 минут в вертикальном солярии. В нашем солярии установлены 54 лампы по 180Вт и продолжительность составляет от 4 до 11 минут. Сеансы загара можно осуществлять ежедневно, увеличивая продолжительность на 1 минуту каждый день. Запрещено посещение солярия дважды и более раз в течение одного дня.

Какие косметические средства используют для загара в солярии?

Для соляриев существуют специальная косметика, основную часть ассортимента которой составляют препараты трех типов: проявители, закрепители и активаторы. Первые помогают в запуске процесса получения меланина, вторые закрепляют загар, смягчают и увлажняют кожу, третьи — увеличивают интенсивность полученного загара. Следует отметить, что все 3 типа препаратов в той или иной концентрации содержат в своем составе ингредиенты, увлажняющую и защищающую кожу от пересушивания. Мы рекомендуем обязательно использовать косметику для загара в солярии, т.к. она не только активирует загар, но и бережно ухаживает за кожей. Если вы будете придерживаться правила: «Загар в солярии — это загар с косметикой!», то всегда будете выглядеть на все 100%.

Никогда не используйте в солярии косметику для загара на солнце!

Это связано с тем, что у неё другой механизм действия. А также старайтесь не использовать косметику для соляриев на солнце, т.к. она не содержит УФ — фильтров.

Возможен ли быстрый загар и как оставаться постоянно загорелым?

Быстрый загар невозможен без риска получения ожога кожи, особенно, если человек перед этим длительный период не загорал. Для осуществления фотобиологической реакции организма на загар требуется определенное время. Если в кожу поступает слишком много ультрафиолетовых лучей, это вызовет её ответную реакцию в виде покраснения и сухости, порой болезненных. Чтобы получить быструю (прямую) пигментацию, требуется высокая доза UV-A излучения с очень небольшой добавкой UV-B излучения. Но при этом следует учитывать, что быстро полученный загар не будет долго держаться. Выработка пигмента лучше происходит под воздействием UV-B излучения, которое способствует получению долго сохраняющегося загара. Непрямая пигментация требует от 2 до 3 дней прежде, чем проявятся ее результаты.

Как правило, хороший, красивый загар может быть получен после 10 — 12 сеансов. Чтобы его поддерживать, посещают солярий 1-2 раза в неделю.

Можно ли посещать солярий и загорать на солнце в один и тот же день?

По возможности следует избегать этого, чтобы не было ожога.

Почему загар ложится неравномерно?

Внутренние поверхности рук и ног загорают не так интенсивно, как другие части тела, потому что кожа в этих местах содержит меньше пигментирующих клеток. Лицо также загорает медленнее, потому что от природы защитный роговой слой кожи лица гораздо толще, что обеспечивает защиту от UV-B излучения. Веснушки и пигментные пятна содержат большое количество пигментов, поэтому они темнеют быстрее других участков кожи. Те части тела, на которых мы лежим, страдают от плохого кровообращения. Недостаток кислорода может привести к уменьшению окраски меланиновых пигментов.

Есть ли ограничения в весе клиента при пользовании солярием?

Нет, таких ограничений нет.

Можно ли загорать с открытой грудью?

Под ареолой груди женщины скрыто множество кровеносных сосудов, нервных окончаний и желез. Любые фотохимические процессы, воздействующие на эту область, могут повлиять не только на её внешний вид, но и на состояние здоровья женщины. Поэтому, если вы предпочитаете загорать в солярии и на пляже ТОПЛЕСС, мы настоятельно рекомендуем вам использовать стикини. Стикини представляют миниатюрные наклейки, которые, благодаря гипоаллергенной липкой основе, легко крепятся на грудь, надежно защищая околососковую область. Выполнены стикини из нейтральных материалов, поэтому абсолютно безопасны. Золотистые или серебристые наклейки на наиболее аппетитных местах, во время приема солнечных ванн, не только дань моде, но и защита вашей груди.

Что нужно для поддержания красивого (бронзового) загорелого цвета кожи?

В солярии желательно всегда загорать в соответствии с инструкцией. Чтобы получить красивый загар в солярии — не нужно находиться там много времени (это может привести к нарушению верхнего слоя эпидермиса и, безусловно, может отразиться на здоровье кожи и внешнем виде). Если по какой-то причине клиент не доволен загаром, нужно попытаться выяснить, не использует ли он какие-либо препараты, которые могут влиять на выработку меланина и восприятие кожей УФ-лучей (например, в последнее время многие дневные кремы и декоративная косметика выпускается с УФ — фильтрами). Можно предложить воспользоваться специальной косметикой для загара, например, проявитель загара 2 степени. Людям с загорелой или смуглой кожей для получения более интенсивного и красивого загара рекомендуется применять активаторы загара. Так, например, активатор с Tingle — эффектом гарантирует быстрый и глубокий загар.

Активаторы обеспечивают:

• мгновенное ускорение процесса загара, благодаря стимулированию кровообращения;
• значительное ускорения процесса биосинтеза меланина (бронзового эффекта кожи), благодаря применению унипертана;
• интенсивное углубление оттенка загара в результате процесса оксидирования меланина;

Активаторы предназначены исключительно для загорелой кожи, для тех кто регулярно посещает солярий. Определение “ TINGLI ” означает пощипывание, т. е. “муравьиный эффект. Возникает эффект легкого покраснения кожи, аналогичный реакции на солнечное излучение. Примерно через час покраснение проходит.

Кроме того, мы рекомендуем обязательно использовать закрепители загара, чтобы ваша кожа выглядела красивой и ухоженной.

Можно ли загорать в солярии во время беременности?

Если нет необходимости избегать естественного солнечного света по состоянию здоровья, то можно посещать солярий. Однако не следует злоупотреблять инсоляцией, так как беременность сама по себе является большой нагрузкой для организма. В случае сомнений, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

Лампы в соляриях

Очень часто приходится слышать от разочарованных посетителей соляриев «ходил, ходил, 10 сеансов принял, а результат – слегка подзагоревшая кожа и никакого намека на южный загар, а в другом месте достаточно 3 раз…». Чем же объясняются различия между соляриями? Почему такой разный результат?

Как вы, наверное, уже знаете, ультрафиолетовое излучение подразделяется на 3 спектра – жесткий ультрафиолет UVC, средний UVB и мягкий UVA.

Жесткий ультрафиолет приводит к гибели всего живого на Земле и благополучно отфильтровывается озоновым слоем земли (именно этим и страшны озоновые дыры).

Средневолновой ультрафиолет UVB – тот, который запускает выработку меланина и витамина D3, способен вызывать всем известные солнечные ожоги. Его эффект приблизительно в 1000 раз сильнее длинноволнового UVA

UVA – самое мягкое излучение ультрафиолетового спектра, он не вызывает ожогов и его роль сводится к быстрому (в течение нескольких часов) окислению (потемнению) меланина, который вырабатывается в коже, независимо от воздействия солнечных лучей.

Соответственно, лампы для соляриев делятся по соотношению UVB/UVA и мощности. Преобладающим в лампах, конечно же, является мягкий ультрафиолет UVA.

Чем меньше UVB, тем более безопасным для кожи считается загар. Его можно сравнить с загаром в ранние утренние или поздние вечерние часы. Естественно, что ожидать интенсивного густого загара от таких ламп не следует, даже если это мощные лампы. Более того, загар под такими лампами не обеспечивает должной защиты от реального солнечного излучения, где процент UVB достаточно высок.

Однако в профессиональных лампах, которые устанавливаются в современные солярии, рассчитанные на студии загара, учитывается важная роль UVBв формировании стойкого пигмента и соотношение UVB/UVA здесь более жесткое. Для тех, кто не желает лежать по 25-30 минут в солярии, а хочет получить за 3-4 сеанса по 8-10 минут стойкий загар на несколько месяцев – это идеальный вариант. К тому же – это будет полноценный «южный» загар, создающий незначительное утолщение кожи и стойкую пигментацию. В профессиональных лампах существует опасность обгореть, но это все же не солнечный ожог, и персонал солярия обычно заранее предупреждает о рекомендуемом времени загара.

Продолжаются споры о том, что более безопасно – находиться под мощным мягким. ультрафиолетовым излучением длительное время (что не свойственно природным условиям, и наш организм нигде в реальной жизни не может получить такое количество UVA), или незначительное время под более жестким излучением профессиональных ламп (которое все же в 2 раза мягче, чем солнечное). По опыту работы салонов красоты и студий загара можно сделать вывод, о том, что наибольшим спросом пользуются солярии с профессиональными лампами с коэффициентом излучения UVB/UVA 1,7-2,4 (классические – до 1,0). В реальном солнечном свете соотношение UVB/UVA – порядка 4. И именно поэтому процесс «загорания» под солнцем обычно имеет «скрытый» эффект 2-3 дня, который необходим клеткам – меланоцитам – чтобы выработать новый меланин и он окислился до темного цвета.

Профессиональные лампы практически не имеют такого «скрытого периода», так как излучают достаточное количество UVA для первоначальной пигментации того меланина, который кожа (в зависимости от типа) вырабатывает ежедневно. А UVB в этот момент запускает процесс выработки большого количества качественного меланина, который защищает нашу кожу от природного ультрафиолетового излучения.

Поэтому можно расставить следующие приоритеты: если вы ищете в солярии средство расслабления и снятия стрессов, то смело ложитесь в солярий с непрофессиональными лампами и получайте удовольствие от принятия солнечных ламп 25-30 минут. К тому же по воздействию на эмоциональное состояние человека оба этих типа ламп проявляют себя одинаково – значительно повышается настроение, снимаются стрессы и, как результат косметического эффекта загара, повышается самооценка человека.

Если же вы цените свое время и более склонны к не частым, но эффективным процедурам по поддержанию своего жизненного тонуса, вертикальный или горизонтальный солярий с профессиональными лампами – ваш выбор. Сеанс из 8-10 минут обеспечат вас стойким загаром при минимуме затрат времени и денег.

сравнение источников УФ: солярий и солнце

Когда в просторечие говорят, что вроде ЗАГАР — это вред, то, скорее всего, имеют в виду не процесс пигментации (он естественен), а процесс активации собственной пигментации за счёт воздействия УФ излучения. И можно смело предполагать, что в контексте вреда речь будет идти только о СОЛЯРИИ как источнике УФ. Солнце — оно родное и ласковое, а солярий — камера для уничтожения людей «искусственным» загаром.

Сразу «успокоим»: УФ — опасен, ведь может принести пользу или вред в зависимости от качества и количества. Следовательно, любой источник УФ точно опасен (но не вреден по умолчанию). Так же опасен автомобиль, хотя он и не создан для ДТП. Всё зависит от управления! Не будем выгораживать ни один из источников. Давайте, сравним оба источника УФ: солнце и солярий.

Отличие солярия и солнца по спектральной составляющей.
1 — Доля УФ в излучении
— солнечный свет включает примерно 10% УФ
— а лампы солярия для загара излучают только УФ, необходимый для загара

2 — коэффициент UVB = Соотношение частей спектра УФ (УФ = лучи А и В ) = (доля спектра В по отношению к сумме спектров А и В)
— у солнца может колебаться в течение дня от 4 до 12 %
— в солярии стабильно и чётко известная величина от 1% до 3,6 %.

3 — Диапазонный состав УФ
— солнце излучает УФ во всех трёх диапазонах: А, В и С. Но губительные для живого лучи С задерживаются озоновым слоем Земли.
— лампы солярия излучают только УФ в определённом соотношении спектров А и В. Губительные лучи спектра С лампы солярия не излучают! Что такое «искусственный загар»?

Очень многие потенциальные клиенты от самых зрелых до ещё очень молодых на вопрос «загораешь?» отвечают: «ой, не уважаю этот загар, но особенно боюсь этого ИСКУССТВЕННОГО загара в соляриях». Слово «искусственный» по отношению к загару представляется особо негативным. Это не совсем верное деление загара на НАТУРАЛЬНЫЙ и ИСКУССТВЕННЫЙ, относящееся исключительно к ИСТОЧНИКУ облучения. Сам же загар (пигментация пигментов в коже) может быть исключительно натуральным, ведь это естественный процесс в организме, который протекает как при активации УФ так и без него. Меланогенез и последующая пигментация протекают в коже постоянно, регулируются внутренними гуморальными факторами. А УФ-излучение лишь усиливает данный процесс.
С точки зрения маркетинга было бы удачнее подытожить: в солярии Вы приобретаете (точнее, усиливаете образование и закрепляете) НАТУРАЛЬНЫЙ загар за счёт ИСКУССТВЕННОГО источника УФ вместо натурального источника СОЛНЦЕ.Почему визуальный эффект загара в солярии и на солнце разный?

Любители путешествий и загара знают, что загар на солнце в разных точках планеты тоже отличается. Но загар в солярии имеет свой специфический оттенок. Это наводит клиентов на мысль, что такой загар НЕ НАТУРАЛЬНЫЙ, а ИСКУССТВЕННЫЙ. Хотя оба источника УФ (искусственный — солярий, естественный – солнце) запускают идентичные реакции (полимеризация предшественников меланина – лучи А, усиление естественного меланогенеза и пигментация меланина – лучи В), но визуальный эффект загара на солнце и в солярии не идентичный. С чем это может быть связано?

— спектральный состав солнца и солярия не идентичен, хотя солярий и охватывает весь спектр нужного для загара УФ солнца
— за короткое время кожа в солярии получает высокую дозу УФ, а на солнце этот процесс растянут во времени
— на загар на открытом воздухе оказывают влияния факторы окружающей среды: облака (рассеивают), море и песок (отражают)
— загар на солнце зависит от «высоты над уровнем моря» Почему на солнце сгорает кожа?
1 — Доля УФ в солярии – 100%, а в солнечном спектре, достигающем Земли, около 10%.
2 — В солярии соотношение лучей А и В строго сбалансировано, в солнечном спектре меняется в течение светового дня (доля лучей В — от 4% до 12% UVB).
3 — Доля лучей В (UVB) в УФ солнца в зените может быть свыше 10% (в солярии до 3,6%), а увеличение UVB на каждую десятую играет существенную роль.

Учитывая, что
— доля УФ в солнечном свете 10%
— доля жёстких лучей В (UVB) в этих 10% УФ в период высокого солнцестояния может быть выше 10%

можно считать, что, лежа на солнце, мы находимся в профессиональном «слабом» солярии с UVB 1%, сеанс в котором не должен быть дольше 15 минут. Но 15 минут на солнце мы только устраиваемся поудобнее. Если в солярии мы получаем определённую дозу лучей А и В за ограниченный по времени короткий сеанс, то под солнцем мы можем за несколько часов не заметить, что облучение перешло субэритемный порог (порог возникновения воспалительных процессов). При верной эксплуатации солярия, учитывая фототип кожи и изначальное состояние, сгореть невозможно. НЕГАТИВ: Опасность и Вред.

Обсуждая негатив вокруг загара, нужно иметь в виду:
ВРЕД — это безапелляционная характеристика. То, что вредно, то уже не полезно.
ОПАСНОСТЬ — это потенциальная возможность нанести вред. Но такой фактор может быть и полезен. «Чёрные маркетологи» специально подменяют эти понятия для зомбирования населения в своих прагматичных целях. Подменяя понятие «ОПАСНО» (может принести пользу или вред) на «ВРЕД» (вредно, исключить полностью), они не дают шанса разобраться в сути дела.

УФ не может быть исключительно вредным для человека, так как всё живое на Земле приспособлено к воздействию УФ. Без солнца жизнь исчезнет.
Загар не может никак быть вредным, так как это естественный процесс образования и окрашивания пигментов в коже.
Солярий не может быть исключительно вреден, так как это созданный учёными инструмент для красоты и здоровья.

Но воздействие УФ на человека — это серьёзный фактор, вызывающий в умеренных дозах (и в определённом качестве спектра, без губительных лучей С) умеренный полезный стресс. Нужно крайне серьёзно относиться к воздействию УФ на всё живое. С профессиональной программой загара с воздействием УФ можно быть уверенным в безопасности и получаемой пользе. А задача профессионалов — нивелировать негативное воздействие всеми средствами:
— косметические средства для загара в солярии
— отсутствие фотосенсибилизирующих средств (некоторые лекарства) в рационе
— верная программа загара Рассматривая ОПАСНОСТЬ, важно разделять опасность

1 — МЕТОДА (активация естественной пигментации за счёт воздействия УФ)
— речь идѐт о влиянии УФ на человека: недостаток, в границах нормы и избыток
— источник (инструмент: солярий или солнце) УФ не имеет особого значения, важно количество УФ
2 — ИНСТРУМЕНТА (источник УФ: солярий или солнце) Например,
— на солнце тяжело контролировать дозу и качество (спектр) УФ
— из-за не профессионализма отрасли клиентам могут позволить злоупотреблять солярием
— в солярии человек получает достаточно высокую дозу УФ за очень короткий период времени

ЭТО ВАЖНО:
Не следует кривить душой, воспевая полное превосходство СОЛЯРИЯ над СОЛНЦЕМ. В солярии мы получаем хоть и «прописанную» дозу УФ, контролируемую по количеству и качеству, но за очень короткий период времени. Это серьёзный стресс для кожи. Что же следует делать?

— не всем следует загорать в сверхмощных соляриях (они идеальны для коротких сеансов поддержки существующего загара)
— не всем, вообще, можно загорать. Особенно так часто, как это принято (в угоду жадных владельцев соляриев, пытающихся отбить затраты на аппарат. Они забыли, что солярий — это всего лишь средство продажи расходников)
— косметическое средство обязательно, и только ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ. Оно не может быть дешёвым.
— следовать программе загара

Напомним, что идеальная программа загара как и формула «90-60-90» идеальна, к которой надо стремиться:

Таким образом, посетитель солярия (или отдыхающий на солнце) постоянно поддерживает оттенок, минимально рискуя и оберегая кожу от «патологического» стресса. Нельзя время от времени усиливать пигментацию, делая большие перерывы. Каждая такая попытка «окрашивания» заново (и, как правило, чрезмерно быстро к какому-либо празднику) — серьёзное испытание для кожи и иммунитета. Солнце и Солярий, что безопаснее?
Чёрный пиар и непонимание назначения солярия привели к тому, что солидное большинство россиян обходят салоны и студии стороной, выжидая отпуска и солнечных деньков, чтобы, хоть и обгорая по ходу, но загореть «по-настоящему». Ведь, как у многих на слуху, «солярий опасен» (хотя это лишь источник физического фактора для управления естественным процессом загара), а получить в нём можно только какой-то нехороший «искусственный загар» (хотя процесс «загара» постоянен и совершенно естественен даже без УФ). А солнышко – оно настоящее, родное, тёплое и заботливое.

Хотя загар в солярии при профессиональном подходе и с эффективной программой в отличие от солнечных ванн:
1 – дозирован по времени, короткое воздействие,
2 – дозировано соотношение UVA и UVB,
3 – дозирован по силе воздействия (Ватт, эритемная сила),
4 – под контролем администратора,
5 – не приводит к обгоранию при отсутствии базового загара.

Часто можно встретить мнение граждан о том, что УФ излучение солнца и в солярии совершенно отличаются. Кто-то считает, что солнце губительно, другие — солярий. На самом деле, солнце и солярий — это два разных источника УФ излучения, которое одинаково воздействует на кожу и организм. Как на открытом солнце, так и в солярии мы получаем из УФ спектра необходимые лучи А и В. Но:

— доля УФ в солнечном свете 10%
— соотношение спектров А и В у солнечного света не постоянное, зависит от солнцестояния, высоты, окружающей среды, облаков
— мощность излучения солнечного света не постоянная

Таким образом, программа загара на солнце отличается по времени и частоте сеансов от программ загара в солярии. Загар в солярии более доступный и им легче управлять. ЗАГАР – постоянный естественный процесс в здоровой коже (УФ усиливает)
СОЛНЦЕ – это естественный источник УФ, необходимый для всего живого на Земле, но в меру
СОЛЯРИЙ – это искусственный источник необходимого естественного природного фактора УФ
ПРИОБРЕТЕНИЕ ЗАГАРА – польза или вред: зависит от программы

Ознакомиться с информацией о ЗАГАРЕ и УФ, подчеркнув риски и преимущества, можно в схематической форме — ЗАГАР и ИСТОЧНИКИ УФ — PDF / WORD

Что вреднее: солярий или солнце?

• Что вреднее: солярий или солнце?
• Вреден ли для здоровья солярий
• Как выбрать безопасный для здоровья солярий

Разумный загар, что в солярии, что под солнцем приносит только пользу. Кожа и весь организм в целом насыщаются витаминами, повышается иммунитет, улучшается настроение. Но только при соблюдении всех правил поведения под ультрафиолетовыми лучами.

Солнце или солярий

Естественно, солнечные лучи для организма лучше, т.к. они имеют большую площадь рассеивания, плюс дополнительные факторы в виде облаков, ветерка и т.д. Однако, чтобы они не превратились в опасные, необходимо очень четко соблюдать правила приема солнечных ванн.

Так, например, не рекомендуется загорать в период самого палящего солнца с 12 до 16 часов дня. Кроме того, обязательно нужно наносить на кожу солнцезащитный крем. Также желательно пить побольше, ведь ультрафиолет пересушивает кожу, от чего ускоряются процессы ее старения.

Основным минусом солнечных ванн можно назвать ограниченность по времени – ведь в основном только летом можно загорать. Также не очень нравится многим, что невозможно загорать нагишом, и на теле остаются следы от купальника.

Солярий в плане мобильности лучше. В него можно пойти в любой удобный для вас момент, в т.ч. и зимой. Кроме того, именно в солярии можно получить ровный загар без каких-либо полосок и т.д. Ведь в капсуле можно лежать или стоять совершенно голым.
Чтобы солярий был полезен для организма, нужно очень четко соблюдать правила: наносить крем на тело и искусственно не увеличивать рекомендуемое время загара.

По времени солярий по сравнению с солнечными ваннами ощутимо ограничен. Медики не рекомендуют оставаться в кабинке дольше 15 минут. И то – это срок для уже «опытных» завсегдатаев солярия. Начинать же стоит всего с пары минут.

Есть утверждение, что искусственный загар хуже влияет на кожу, т.к. заметно сильнее высушивает ее. Ведь когда человек находится на открытом солнце, воздействие ультрафиолета не такое направленное, да и к тому же добавляется влажность, тенек и т.д. В солярии же от прямых УФ-лучей никуда не скрыться. Поэтому необходимо обязательно использовать очень сильное увлажняющее и защитное средство для защиты кожи.
Специалисты утверждают, что в солярии, кроме отсутствия водоема, кожу сушит еще и кондиционер.

Чем чревато излишнее увлечение ультрафиолетом

По результатам проведенных опросов, тестов и исследований можно с уверенностью утверждать, что солнце для человека менее опасно, чем солярий. Однако все равно не стоит увлекаться, ведь переизбыток ультрафиолета зачастую приводит к различным заболеваниям кожных покровов, потере эластичности кожи и росту опухолей.

Что нужно делать, чтобы избежать вредного воздействия УФ-лучей

Чтобы посещать солярий безболезненно и заметно минимизировать риски (ведь настоящее солнце для россиян – это довольно большая роскошь), стоит соблюдать ряд довольно простых правил.

Перед посещением солярия нужно помыться с мылом. По времени желательно это сделать за 1,5 часа. Это поможет подготовить кожу к приему ультрафиолета.

Стоит также отказаться от использования парфюмерии или какой-либо косметики, т.к. ряд компонентов, входящих в состав средства могут привести к довольно неожиданным последствиям.

Естественно, необходимо обязательно использовать защитный крем, губы же лучше намазать бальзамом. Помните, что кожа на них очень тонкая и очень сильно подвержена влиянию УФ-излучения. Глаза лучше прикрыть очками, волосы накрыть косынкой или шапочкой. Помните – им тоже не особенно сладко приходится при нахождении под направленными УФ-лучами. Защитите и молочные железы.

После солярия (да и после приема солнечных ванн тоже) нанесите на кожу крем после загара. Также рекомендуется выпить чашку травяного чая или сока с витамином С.

Соблюдая эти правила, загорайте на здоровье – хоть под солнцем, хоть в солярии!