Что лучше для чувствительной коже для загара

Эта статья — для тех, кто считает загар самым убедительным доказательством удачного отпуска. Мы научим вас загорать без вреда для кожи, объясним, какими средствами для этого пользоваться и расскажем о лучших из них, по мнению редакции skin.ru.

• Почему нужно пользоваться фотозащитными средствами для получения красивого загара?
• Какие бывают средства для защиты от УФ-излучения и появления стойкого загара?
• Каковы критерии выбора средств для защиты от солнца?
• Существуют ли средства для быстрого и стойкого загара?
• Как загорать правильно?
• Какие меры предосторожности надо соблюдать?
• 9 лучших средств для загара

Почему нужно пользоваться фотозащитными средствами для получения красивого загара?

Ответ на этот вопрос лежит на поверхности: кожа, оказавшись на солнце без какой-либо защиты, непременно получит ожог. Даже когда краснота сойдет и проявится желанный темный пигмент, качество загара будет сомнительным. Избавляясь от поврежденных клеток, кожа начнет шелушиться, и вместе с чешуйками исчезнет смуглый оттенок.

Какие бывают средства для защиты от УФ-излучения и появления стойкого загара?

Форма выпуска и текстура средства не так важны, как степень защиты. © Istock

Средства для загара выпускают в разных форматах и текстурах — от кремов до сухих масел. Многие из них обладают дополнительными эффектами. Для пляжа приоритетными являются водостойкость и увлажнение.

Самая насыщенная текстура адресована нормальной или сухой коже лица. Для тела же предпочтительнее более легкое и универсальное молочко.

Спрей

Удобный формат, обеспечивающий равномерное и нелипкое покрытие, никак не влияет на способность защищать кожу. Так что спрей или тюбик — дело вкуса.

Масло

Лучшее средство для поклонников интенсивного бронзового загара, масло «притягивает» солнечные лучи, защищает кожу от пересушивания и придает ей сияние, подчеркивающее темный цвет. Природные масла обладают небольшим SPF 6–8, в то время как формулы косметических масел для загара включают фильтры с индексом 20–30, что обеспечивает более надежную защиту и профилактику ожогов.

Каковы критерии выбора средств для защиты от солнца?

Главный ориентир — ваша собственная кожа, а точнее, ее фототип. Всего их шесть, и обитатели наших широт обычно относятся к первым четырем.

I фототип. Кожа совсем не воспринимает солнце, поэтому о загаре не приходится даже мечтать. Требуются постоянная защита и укрытие под тентом или в густой тени деревьев. Крем с SPF 50+ — единственное средство, способное уберечь от вредного воздействия солнца белоснежную кожу, обделенную меланином.

II фототип. Легко обгорает и краснеет, загар проявляется долго и никогда не бывает шоколадным. Максимум, на что способна кожа, — стать золотисто-медовой. Первые 5–7 дней фотозащитное средство для светлой кожи должно содержать SPF 50, затем защиту можно снизить до «тридцатки».

III фототип. Загар ложится хорошо, но кожа может обгореть в первые дни. В начале отпуска подойдет средство с SPF 30, ближе к концу — до 20. Защитное средство практически не влияет на интенсивность цвета загара, но способствует его стойкости.

Адекватно оцените возможности своей кожи. © iStock

IV фототип. Представители этого фототипа загорают прекрасно, поэтому часто пользуются маслами для загара с низким SPF, пропуская период адаптации, что опасно для кожи. Дерматологи советуют использовать средство с фактором защиты не менее 20 — тело загорит так же интенсивно, но вреда будет меньше и смуглый цвет сохранится надолго.

Существуют ли средства для быстрого и стойкого загара?

Недавно на рынке появились средства, защищающие от солнца и в то же время активирующие загар. Поясняет медицинский эксперт Vichy Елена Елисеева:

«Эти продукты не окрашивают и не тонируют. Это не автозагары, а катализаторы, которые запускают меланогенез естественным путем. Тирозин в их составе способствует синтезу меланина (темный пигмент путем сложных химических реакций получается именно из этой аминокислоты). А кофеин усиливает активность процесса».

Солнцезащитные средства, активирующие синтез меланина.

Увлажняющий спрей-активатор загара для тела Capital Idéal Soleil, SPF 30 и SPF 50+, Vichy

Надежная защита от солнца или интенсивный загар? Спрей решает эту дилемму, поскольку отражает атаку лучей UVB и UVA и одновременно активизирует синтез меланина благодаря аминокислоте тирозин С. От обезвоживания кожу предохраняет гидрофиксатор аквабиорил, а от старения — антиоксидант токоферол. Высокая степень защиты предназначена для первых дней на пляже, более низкая — для кожи, уже адаптировавшейся к солнцу.

Молочко для тела Sublime Sun «Загар и Защита», SPF 15/30, L’Oréal Paris

Выпускается в двух вариантах с разной степенью защиты — для смуглых и загорелых, а также для белокожих, склонных к ожогам. В формуле работает система фильтров Mexoryl SX, витамины обеспечивают дополнительную защиту, специальные комплексы стимулируют выработку меланина и способствуют сохранению загара до 5 недель.

Солнцезащитный спрей «Идеальный загар», SPF 30, Ambre Solaire, Garnier

Стимулирует естественную выработку меланина, обеспечивает быстрый, ровный и стойкий загар. Подходит для лица и тела.

Как загорать правильно?

Умеренность и постоянная защита — единственное, что может спасти кожу от солнечного ожога и создать условия для устойчивого и относительно безопасного загара. А вот еще несколько хороших советов.

В первые дни отпуска выбирайте максимальную степень защиты. © iStock

Не выходите на пляж в часы наивысшей солнечной активности, то есть с 11.00 до 16.00.

В первые дни сократите пребывание на открытом солнце до 60 минут или посещайте пляж ранним утром, пока солнце еще не достигло пика активности.

Начните отпуск с максимальной защиты, уменьшая ее по мере привыкания кожи к солнцу и выработки пигмента.

Адаптационный период у светлой кожи дольше, чем у темной. Не торопите события, если не хотите обгореть.

Обновляйте защиту каждые два часа и после купания, даже если формула водостойкая.

Какие меры предосторожности надо соблюдать?

Не верьте коварному южному солнцу и не переоценивайте выносливость своей кожи. Как правило, всего 10 минут хватает, чтобы получить ожог. В результате все равно придется прятаться в тени и пользоваться кремом с мощным SPF. Учтите, что даже самый высокий индекс не гарантирует 100-процентной защиты.

Что лучше для чувствительной коже для загара

Средиземноморский тип – кожа без склонности к ожогам, загар темный, глубокий.

При выборе косметики для загара в зависимости от типа кожи, следует знать, что общепринятое обозначение SPF на немецких средствах может быть обозначено как LF, на французских – IP, а на американских – LPS.

Также стоит обратить внимание на показатели UVB и UVA, характеризующие степень защиты от В и А лучей солнечного излучения. Ранее выпускались средства только для защиты от В излучения, вызывающего ожоги.

Но в последнее время было выявлено, что А-лучи, казавшиеся столь безобидными, могут способствовать меланоме и фотостарению кожи, в результате чего многие производители стали добавлять в свои средства также и защиту от А-лучей. Считается, что вполне достаточной защитой обладают средства с соотношением UVA/UVB равное 1/3.

Если вы планируете не только загорать, но и купаться, то стоит обратить внимание на надписи, свидетельствующие об устойчивости средства к воздействию воды: Water resistance (хорошая устойчивость) или Water proof (практически не смывается).

Однако отношение косметологов и дерматологов к выбору защитных средств с такой надписью неоднозначно. Многие считают, что лучше после купания нанести не водоустойчивое средство повторно, чем постоянно иметь на коже несмываемую пленку.

Если некоторое время назад вы делали глубокую чистку кожи, то следует выбирать средство с более сильным защитным фактором. Если вы все же обгорели на пляже, рекомендуем вам прочитать эту статью.

Что выбрать — молочко, крем или масло для загара?

Средства для загара выпускаются в самых различных формах и консистенциях.

Считается, что крем лучше выбирать при сухой и нормальной коже, жидкие формы солнцезащитных средств – при жирной и комбинированной коже.

Масло для загара обычно используется после получения смуглого оттенка кожи, так как все масла для загара имеют невысокий защитный фактор.

Молочко для загара очень хорошо ложится, но довольно быстро стирается и требует повторного нанесения.

Кремы и лосьоны для загара не требуют столь частого обновления, хорошо наносятся и могут иметь самый широкий диапазон защиты.

Гели обычно рекомендуют использовать обладателям жирной кожи. Гель хорошо наносится и не дает жирного блеска.

Чтобы определить подходит ли вам то или иное средство для загара, специалисты рекомендуют нанести небольшое количество на кожу внутренней стороны локтевого сгиба и подождать в течение получаса. Средство, которое вам подходит не вызовет зуда, покраснений или других неприятных ощущений.

Правила использования средств для загара на пляже

Сегодня на рынке представлено большое количество самых разнообразных средств для загара: масла, лосьоны, кремы, спреи, молочко, позволяющие человеку с любым типом кожи находиться на пляже не боясь обгореть.

Однако следует помнить, что даже правильно выбранное средство будет эффективным лишь в том случае, если вы, соблюдая правила загара на пляже, избегаете прямых солнечных лучей с 12 до 17 часов.

Средство для загара не следует втирать в кожу. Его нужно намазывать на свое тело легкими движениями и не забывать наносить повторно после каждого купания.

Обзор средств для загара

Немецкий производитель Bubhen предлагает широкую линейку детских средств для загара с высокой степенью защиты, включающую молочко Sonnen Milk с SPF 20-50, крем Sonnen Cream и другие эффективные средства для нежной детской кожи. Стоимость от 150 рублей. По отзывам тех, кто уже пользовался этими средствами, впечатления самые положительные.

Green Mama выпускает небольшую серию «Солнечный круг», помимо шампуня, бальзама для волос и геля для душа с UV-фильтрами, включающую и молочко для загара с защитным фактором SPF 20. Стоит молочко около 300 рублей.

AVON предлагает линейки Avon Sun + и Avon Bronze имеющие защитные средства с различными показателями SPF, содержащими полезные компоненты и хорошо увлажняющими кожу. Стоимость — от 300 рублей.

Шведский флагман косметического рынка Oriflame также имеет в своем ассортименте линейку средств для загара – Sun Care. В их состав входят: натуральное масло кокоса, масло проростков пшеницы, экстракт алоэ. Благодаря этим компонентам, обеспечивается хорошее питание и увлажнение кожи. Стоимость примерно 300-350 рублей.

Ives Rocher также есть что предложить любителям солнечного загара. Новая линейка Protectyl Vegetal представляет солнцезащитный спрей, блокирующий ультрафиолетовое излучение Securite Extrtme SPF 50+ для людей с I типом кожи, молочко Lait 3en1 Hygdra-Protection с SPF 30, спрей SPF 30, а также сухое масло с приятным ароматом цветка тиаре, которое придает особую бархатистость коже, хорошо питает и увлажняет, не оставляя жирного блеска и следов на одежде. Однако из-за невысокого фактора защиты, использовать его рекомендуется только людям со смуглой или уже загоревшей кожей, а также для загара в утренние часы. Стоимость средств для загара от Yves-Rocher 400 рублей.

Молочко для загара Solar Expertise SPF 20 от L’Oreal хорошо подойдет обладателям нормальной кожи. Минеральные и витаминные комплексы заботятся о коже, не давая ей потерять упругость и обгореть. 550 рублей.

La Roche-Posay производит большую линейку средств для загара Antihelios на основе термальной воды, содержащей селен – природный антиоксидант и комплекс нейтрализующий свободные радикалы. В серии Antihelios представлены тающие крема, различные виды молочка для загара, стики для губ, спреи и даже экстрим-флюид для максимальной защиты лица. Примерная стоимость средств серии Antihelios от 350 рублей за стик до 800 рублей за спреи и кремы.

Любителям люксовой косметики рекомендуем обратить свое внимание на предложения таких фирм, как Lierac, Avene, Lancaster, Clarins. Стоимость средств для загара от этих производителей начинается с отметки 900-1000 рублей.

Отдельно хочется упомянуть о серии средств для загара от именитой Bioderma, предлагающей линейку Photoderm включающую крем, спрей для жирной кожи и молочко для загара с максимальной степенью защиты SPF 50+. Эти средства отлично подойдут людям с I и II типом кожи, практически блокируя ультрафиолетовое излучение. Несмотря на высокую стоимость (1200-1800 рублей), на эту косметику следует обратить внимание не только из-за ее максимального защитного эффекта, но и благодаря ее лечебным свойствам.

Какой крем для загара лучше?

При несоблюдении элементарных правил нахождения под палящим солнцем увеличивается риск развития аллергических реакций и других заболеваний. Прежде чем надевать купальники, выбирать панаму и надувной матрас, выясните, какой крем для загара на солнце лучше.

Разновидности средств

Если раньше бледный тон кожи считался признаком аристократии, то современные модницы считают золотистый оттенок «отпечатком» успешности, спутником дорогих курортов.

Заранее определитесь, какой крем для загара лучше купить, ведь от этого зависит здоровье. Воздействие ультрафиолетового излучения может вызывать:

• ожоги;
• волдыри;
• аллергические реакции;
• развитие раковых клеток.

УФ-лучи провоцируют выработку меланина. Этот пигмент вырабатывается организмом, как защитная реакция от солнечных ожогов. Именно он дарит коже смуглый оттенок. То же самое делают автозагары и бронзаторы, однако эффект от них не такой длительный.

Большая любовь к солнцу не должна превращаться в фанатичное времяпрепровождение на пляже. Для получения красивого загара косметологи советуют использовать эффективные солнцезащитные средства. Определенные виды кремов, эмульсий, спреев, лосьонов, масел можно использовать как на море, так и в солярии.

Существует 2 основные группы такой косметики:

• Косметическая продукция с бронзатором, увлажняющими, питающими формулами. Компоненты в составе препятствуют воздействию ультрафиолета даже в глубоких слоях эпителия.
• Продукция для солярия. «Ингредиентами» выступают различные виды увлажняющих веществ, бронзаторов, антиоксидантов, усиливающие эффект загара.

Важно! Из-за различий в составе, свойствах, способах действия данные продукты используются только по назначению: либо для солярия, либо для отдыха на свежем воздухе.

Для различных зон тела можно использовать отдельные виды кремов-барьеров для загара, чтобы избежать «солнечных» ожогов:

• Для шеи, лица и декольте. Здесь важно уделить внимание области вокруг глаз, губам. Ключевая информация на упаковке — степень защиты, витамины А, Е, микроэлементы в составе.
• Крем-барьер от загара, веснушек и пигментации. Чаще всего его приобретают обладательницы кельтского типа со светлой кожей.
• Уход за ногами. Загорелые ножки всегда в моде. Они наиболее поддаются воздействию солнца, так как эта зона чаще всего не прикрыта в летний сезон. Обезопасьте чувствительную кожу на ногах под короткой юбкой с помощью специальных барьеров, фильтров.
• Водостойкий. Его в первую очередь стоит взять на море. Серия солнцезащитных кремов от загара Floresan окажется удачной покупкой для всех, кто любит поплавать так, чтобы не обгорели плечи.
• Увлажняющие средства, вроде серии Terracotta Sun от Guerlain. Они не просто защищают, но и поддерживают водный баланс кожного покрова.
• Детский крем от загара без отдушек, ароматизаторов. Хорошее качество демонстрирует продукция марок Environ, LaRoche-Posay, Nivea, Bioderma, Bubchen. Пользоваться ими можно с полугодовалого возраста.

Важно! Подставляя свое тело солнцу, не забывайте: загорелая кожа — признак ослабленности и обезвоживания. Должный уход за ней предотвратит раннее старение, иссушение, потерю эластичности, появление морщин.

Качественный крем — гарантированная защита от небезопасного влияния ультрафиолета.

Критерии выбора

Заботиться о коже необходимо круглый год. Зимой ее нужно защищать от морозов, а летом — от знойной погоды, палящих солнечных лучей. Профессиональные косметологи советуют доверять только проверенным косметическим брендам, успешно прошедшим дерматологические тесты.

Важно! Основными критериями выбора подобной косметики является оттенок и состояние вашей кожи.

Уровень защиты для разных типов кожи

Компоненты UVA, UVB и SPF демонстрируют степень защиты от уф-излучения:

• SPF «подскажет», какое количество излучения вы можете получить, не обжигаясь при этом. Например, средство со значением 30 сможет обезопасить кожу в 30 раз лучше, чем средство со значением SPF-2. Можете не ждать мгновенного результата с маркировкой SPF-50 и выше. Такие средства не пропускают волны ультрафиолетового излучения (лучи UVB и UVA), они используются зачастую только после пилинга, фотодерматоза, пластических операций.
• Обозначение UVA на тюбике с кремом указывает на степень задержки лучей А-типа (источников первых причин старения). В результате грубый темный загар не появляется, зато сохраняется молодость и здоровье. Из-за того, что эти барьеры действуют не сразу, наносить такой крем рекомендуется за 30 минут до выхода под солнце.
• Маркировка UVB гарантирует защиту кожи не только от солнечных ожогов, но и снижает риск повреждения структуры ДНК, что может привести к нехорошим последствиям для иммунной системы.

Только с кремом для загара с широкой степенью защиты вы сумеете избежать высыхания, преждевременного старения кожи, ожогов тела. Перед покупкой обращайте внимание на обозначения UVA, UVB, SPF.

К основным функциям косметики по уходу за телом во время загара относят:

• предотвращение обезвоживания кожи, сухости;
• создание эффекта ее эластичности, бархатистости, гладкости;
• защита от ожогов, волдырей, шелушения;
• питание кожи микроэлементами, витаминами;
• предупреждение появления морщин, эффект anti-age.

Это покупка must have, особенно для тех, кто обожает путешествовать, отдыхать на различных курортах.

Фототип кожи

В погоне за эффективными кремами для загара с бронзатором и шелковистой текстурой нужно учитывать важный нюанс. Выясните, к какому фототипу относится ваша кожа:

• Бледнолицые девушки, хвастающиеся легким румянцем на щеках, веснушками, практически не загорают. На солнце их кожа рискуют мгновенно сгореть, поэтому им находиться на солнцепеке без защиты можно не больше 10 минут. Подбирать стоит средства с высокой степенью защиты, отталкиваясь от значения SPF не ниже 30.
• Для светлой кожи без применения специальных барьеров рекомендуется проводить до 20 минут на солнце. Если вы желаете понежиться на солнце дольше, используйте средства с обозначением SPF-20 и более.
• Для смуглянок, девушек с русыми волосами пляжный сезон «готовит» бархатный, шоколадный загар. Вы можете не бояться ультрафиолетового излучения и проводить на солнце около получаса без защиты кожи, а после — «вооружайтесь» средствами с фактором SPF-15.
• Брюнетки со смуглой кожей находятся под солнцем около 45 минут, совершенно не беспокоясь о побочных эффектах. Однако, чтобы не допустить ожогов в следующий час, приобретайте крем для загара. Обладательницам темной кожи (восточный и африканский фототип) подойдут крема для загара с SPF 2-6.

Больше всего повезло обладателям средиземноморского, среднеевропейского и восточного типа. Их кожа не сгорает, не покрывается пленкой, которая в процессе отшелушивается. Быстро загорающая кожа автоматически дает защиту, равную комплексу SPF-4. Обладательницы средиземноморского типа кожи могут смотреть в сторону кремов SPF-50 только после процедур пилинга, лечения пигментных пятен, фотодерматоза и пр. На пляже лучше использовать средства со стойким сверкающе-бронзовым оттенком и фактором SPF-15.

Обзор лучших средств

Лучшие крема для загара на солнце должны быть универсальными. Они не только добавляют сексапильную смуглость в ваш образ, но и препятствуют фотостарению, ожогам. В топе самых эффективных средств оказались:

• Продукция Garnier серии Ambre Solaire «Малыш в тени» пользуется большой популярностью не только для юных курортников, но и бледнолицых девушек. Средство предотвращает ожоги у детей и преждевременное старение кожного покрова у взрослых. В составе вы не найдете отдушек, парабенов и красителей.
• Крем для загара Nivea с фактором SPF-30 — еще одно отличное средство от пагубного воздействия А и В лучей. Основным преимуществом средства выступает его водостойкая формула, экономный расход, деликатное действие. Для снятия достаточно воспользоваться мылом или гелем для душа.
• Косметика Floresan — отличный барьер и максимальная защита от солнцепека. Такой крем позволит сохранить аристократическую бледность. Имея плотную, но нежирную консистенцию, он великолепно впитывается в кожу. Плюсом покупки станет невысокая цена и «полный блок»: блокирование UVA, UVB лучей, недопущение ожогов, покраснений.
• Бренд Biotherm представляет крем с антивозрастным эффектом (Anti-Age) с фактором защиты 30. Он может предупредить появление морщин, пигментных пятен. Крем предназначен для возраста 40+, наносится на лицо, зону шеи и декольте. Еще одна серия от компании Biotherm — Solaire Dry Touch. Косметика имеет матирующий эффект и дает длительный результат. Она полностью блокирует воздействие ультрафиолета.
• Инновационные фильтры Mexoryl встречаются в культовой линейке Sublime Sun от L’oreal Paris. Вместе с витаминами, антиоксидантами вы получаете глубокое питание кожи, предотвращение старения и образования морщин. С помощью разработок Skin Elixir ожидайте стойкий загар, ощущение бархатистой, мягкой кожи.

Ультрафиолет не помешает полноценному отдыху. Вместе с эффективными кремами для загара вы не будете отвлекаться на зуд, шелушение и боли во время горных походов, экскурсий, прогулок.

Как правильно пользоваться?

Для получения ровного, золотистого загара важно знать несколько правил:

• Необходимо соблюдать часы «солнечных ванн» с учетом типа вашей кожи. Самое «агрессивное» солнце светит в период с 10 утра до 4-х часов дня. Безопасными считаются первые 15 минут, проведенные под открытым небом, под прямыми лучами. После 60 минут меланин в организме перестает вырабатываться и кожа буквально сгорает.
• Пользуясь проверенными средствами для загара, не нужно предварительно мыться с мылом, распылять на тело дезодорант, духи. Увеличивая чувствительность тела, вы подвергаете кожу большим испытаниям на солнце. Как правильно загорать
• Дерматологи советуют не экономить. Чтобы защитить все тело, достаточно 30 г средства. Более тщательно старайтесь защищать зону плеч, декольте и шеи. Для них «отмерьте» 1 ст. л. крема.
• Обновлять слой барьеров стоит каждый 2 часа, а также после купания и активных игр на пляже.

Из года в год качественные препараты для загара пользуются большой популярностью. Вместе с красивым смуглым оттенком вы получаете здоровую кожу.