Что способствует загару лица

Многие из нас с нетерпением ожидают летнего отпуска, когда можно будет позагорать и похвастаться красивым равномерным загаром. В особенности, загаром лица.

Вряд ли кто будет спорить с тем, что каждого привлекает загорелая кожа. Но возникает вопрос – полезно ли загорать? Каким может быть вред от загара лица? Существует ли абсолютно безопасный загар? Существуют ли способы, которые защищают кожу от фотостарения? Какие существуют правила получения загара лица?

Никто не отрицает, что солнечные лучи нам полезны. Уже всем известно, что без солнца мы быстро становимся нервными, раздражительными и подвергаемся депрессиям, стрессам. Наверняка каждый замечал, что в пасмурную погоду, настроение такое же. А если и настроение плохое, то и здоровье ухудшается, создается своеобразная цепная реакция.

Находясь на солнце, иммунитет укрепляется, начинает вырабатываться витамин D, который очень полезен для зубов и костей. Получая загар лица под солнечными лучами, вырабатываются гормоны радости – эндорфины. А значит, под солнечными лучами Вы станете более радостной, Ваше настроение улучшится, а жизнь будет приносить одно удовольствие.

Конечно, если на улице зима и небо затянуто тучами, стоять на улице в ожидании солнца глупо, но ведь можно найти и другой способ, как получить загар лица.

Рассмотрим, в чем же состоит польза загара (а именно, поджаривания кожи на солнце). Все очень просто, вся польза состоит в том, что солнце дает ровный и естественный загар лица, а также отлично скрывает мелкие недостатки кожи, в особенности прыщики (которые, кстати, и пропадают под действием солнечных лучей). Но, для этого же можно использовать автозагар или же бронзирующую пудру.

Как загар вредит коже лица?

Рассмотрим подробнее, что представляет собой загар? – это естественная защитная реакция кожи на ультрафиолет. Наша кожа не желает поджариваться, поэтому и создает своеобразный барьер. Но, несмотря на то, что загар лица так привлекает нас, он имеет и обратную сторону. Солнечные лучи очень старят нашу кожу, а точнее, ускоряет процесс старения и увеличения количества морщин.

Это вызвало удивление? Ведь всегда убеждаешь себя, что солнце полезно. На самом же деле, солнце усиливает естественные процессы старения кожи. Вследствие солнечных лучей, увеличивается количество свободных радикалов, которые не просто ускоряют старение, но и активизируют раковые процессы.

Ультрафиолет негативно влияет на белок, который сохраняет гладкость нашей кожи, а также ее упругость и плотность. Именно этого всегда хочет достичь каждая из нас.

Что же мы получаем после загара лица? А получаем мы сухую кожу лица, лишенную влаги, мягкости и гладкости. Становится неприятно дотрагиваться до лица. Если Вам неизвестно, то солнце утолщает кожу.

Вопреки распространенному мнению – солнце не оказывает лечебного действия на прыщи. Если Вы обладательница жирной и проблемной кожи лица, то солнечные лучи и загар лица могут увеличить и ухудшить проблему. Вся проблема в том, что, находясь под солнечными лучами, кожа лица начинает защищаться, выделяя больше сала, что делает лицо еще более жирным и только закупоривает поры. Вот и думайте после этого, что может с Вами стать после летнего отпуска. Конечно, если кожа лица нормальная, то и проблем особых не будет, но если Вы проживаете в городе, где солнце частый гость, а жаркий период длится достаточно долго – то стоит задуматься.

Бывает ли загар лица безопасным на 100%?

Часто ли встречается реклама о безопасном загаре? Ответ очевиден — очень часто. А задумывался ли кто-то, может ли быть загар лица абсолютно безопасным?

Известный писатель Кэрол Мадджио, являющийся автором книги «Аэробика для кожи и мышц лица» много лет прожил под палящим солнцем штата Аризона. Он утверждает, что загар лица не может быть абсолютно безопасен, даже наоборот – любой загар очень вреден.

Абсолютно любой загар вызывает изменения в коже, которые невозможно исправить. Такими изменениями может быть неровность, утолщение, появление грубости. Даже загар в солярии вызывает фотостарение кожи, что вряд ли кого-то радует.

Вследствие вышеизложенного, можно сделать вывод, что желательно использовать защитные крема в солнечные дни, даже если не загораешь на пляже.

Как защитить свое лицо от солнца?

Каким образом можно защитить себя от вредного воздействия солнечных лучей? Все тот же автор Кэрол Мадджио дает несколько советов. Рассмотрим их:

  • Старайтесь избегать наиболее вредных солнечных лучей, которые продолжаются с 10 утра до трех часов дня.
  • При солнечной погоде пользуйтесь кремом для лица с защитным фактором не меньше 30 SPF.
  • Когда находитесь под солнцем, всегда одевайте широкополосную шляпу и солнечные очки.

Как сказала одна телезвезда – не стоит загорать лицом специально, нужно держать его в тени. Это не странно, ведь даже в тени на коже действует солнечный свет, а этого вполне достаточно, чтобы лицо не было бледным.

Как правильно загорать лицом на солнце?

Все вышеперечисленное не испугало? И все равно есть непреодолимое желание полежать на солнышке и получить загар лица? В таком случае стоит придерживаться нескольких советов.

  • Перед процедурой загара никогда не умывайте лицо с мылом или гелем. Эти косметические средства вместе с жиром снимают естественную защиту с кожи лица, а значит, фотостарение еще больше ускорится.
  • В тот день, когда планируется загар лица, не применяйте скраб, пилинг, чистку лица. Эти средства способствует тому, что возникает неравномерная пигментация кожи лица.
  • Для загара лица необходимо использовать защитный крем с фактором SPF, который должен быть как можно выше. Другие крема могут вызвать аллергию, Вам же не хочется вместо загара получить красную кожу или сыпь?
  • Во время загара не должно быть на лице никакой декоративной косметики – это обязательное условие. Но, бальзам для губ с защитным фактором SPF будет достаточно полезен и уж точно не лишним.
  • Первое, что может обгореть на лице (это наверно и так знает каждый из собственного опыта) — это лоб, нос и скулы. Поэтому, именно эти части лица должны быть надежно защищены.
  • Загорать нужно только в профиль, таким образом, лоб и нос обгорать не будут, а загар на лицо ляжет ровным и гладким слоем.
  • Если Ваша кожа жирная, и насыщена угрями или акне, то ежедневный загар лица лучше отменить. Менее вредно будет осуществлять загар лица через день и не длительное время.
  • После процедуры загара, сразу же смойте крем для загара и увлажните кожу лица – ведь она потеряла много влаги.

После всего перечисленного можно повториться, что на солнце кожа лица стареет намного быстрее. Поэтому следует несколько раз подумать, прежде чем ежедневно загорать на пляже.

Как отбелить загар лица в домашних условиях: лучшие домашние средства

С наступлением лета и жарких денёчков все стремятся погреться под тёплыми, долгожданными лучами солнца, зачастую не задумываясь о последствиях. В результате многие получают не просто сильнейший загар лица, но термический ожог от ультрафиолета. Вместо красивой и равномерно загоревшей кожи с бронзовым оттенком большинству приходится ходить с коричневатыми пятнами, разбросанными по всему лицу, либо с ярко-красной кожей, которая смотрится ОБгоревшей, а не ЗАгоревшей. Естественно, первое желание, возникающее после этого, — как можно быстрее отбелить лицо после загара и вернуть ему былую естественность и красоту. К счастью, это возможно даже в домашних условиях.

Как не обгореть лицу на солнце

Для начала давайте научимся правильно относиться к активным солнечным лучам (ультрафиолету) в летний период времени. Чтобы лицо после загара не облазило, не было красным и не шелушилось, нужно соблюдать всего лишь несколько простых правил нахождения на солнце в жаркую погоду. Хотите получить в итоге красивый, ровный, тот самый бронзовый оттенок кожи? В таком случае не допустите того, чтобы ваше лицо обгорело, соблюдая меры предосторожности и зная о профилактике ультрафиолетовых ожогов.

  • Перед тем, как отправиться загорать на пляж / просто на прогулку во время палящего зноя, запаситесь специально разработанными солнцезащитными средствами. Они должны соответствовать вашему типу кожи (светлому или тёмному) и действовать достаточно длительное количество времени (показатель УФ должен быть достаточно максимальным).
  • Смазывать кожу солнцезащитным кремом рекомендуется за полчаса до выхода на улицу, а не на самом пляже.
  • Если в жару под рукой не оказалось заветного тюбика с солнцезащитным кремом, воспользуйтесь народными средствами от загара: смажьте лицо тонким слоем любого растительного масла (лучше оливковым) или же кисломолочными продуктами: кефиром, простоквашей, сывороткой.
  • Никогда не наносите на лицо перед выходом на улицу под палящие лучи солнца обычные косметические средства (кремы, тоники и т. д.). Тональный крем и пудра тоже только ухудшат загар. Именно из-за них он становится неравномерным, пятнами.
  • Для получения красивого бронзового загара на лице находитесь под солнцем порционно. Т. е. сегодня вы загораете не более 20 минут, завтра увеличиваете этот интервал времени до 30 минут, послезавтра — до 40 и т. д.
  • Чтобы лицо не обгорело на солнце, не стоит ловить его лучи с 11.00 до 16.00 дня — это время его максимальной активности, когда получить ультрафиолетовый ожог проще всего.
  • Во время отдыха под солнцем обязательно прикрывайте лицо от прямого попадания его лучей. Старайтесь расположиться под тентом или зонтиком.
  • Чтобы предупредить обгорание на солнце, увлажняйте кожу изнутри: пейте во время загара как можно больше воды. Она должна быть обычной, минеральной, но ни в коем случае не газированной.
  • Не выставляйте лицо под лучи солнца сразу после купания, так как капельки воды на нём будут действовать в качестве увеличительных линз и могут спровоцировать сильнейший ожог кожи.
  • Если у вас на лице много родинок, знайте, что загорать вам противопоказано.
  • Во время жары выходите на улицу с двумя обязательными аксессуарами — в широкополой шляпе и в солнцезащитных очках.
  • Любой, даже самый слабый ветерок, который обычно радует в жаркую погоду, только усиливает действие солнечных лучей на ваше лицо. Именно после него кожа после загара будет сильно шелушиться.
  • В период загара старайтесь принимать минимум лекарственных препаратов, некоторые из которых способны усиливать чувствительность кожи к ультрафиолету.
  • Включайте в свой рацион больше свежих овощей, фруктов и зелени. Особенное внимание уделите моркови, которая доставит в ваш организм меланин — вещество, способное защитить вашу кожу от ультрафиолетового облучения и способствовать равномерному и красивому загару.
  • Чтобы не обгорать на солнце, перед поездкой в жаркие страны лучше посетить солярий, который сделает кожу лица не такой чувствительной к ультрафиолету.

Гораздо проще изначально уберечь кожу от ультрафиолета, чем потом, сбившись с ног, искать средства, как убрать загар с лица, чтобы оно не было таким красным и шелушащимся. Поэтому научитесь правильно загорать, чтобы выглядеть красиво и сногсшибательно. Но если всё-таки это произошло, и вас категорически не устраивает то, как вы выглядите после активного отдыха под солнцем, отчаиваться всё равно не стоит. Существует масса способов, как отбелить лицо от загара самыми различными народными (подручными) средствами.

Что собой представляют, причины возникновения и как быстро в домашних условиях избавиться от заед в уголках рта>

Причины появления жировиков на лице и самые безопасные способы избавления от них: https://beautiface.net/lechenie/kozha/zhiroviki-na-lice.html

Как снять загар с лица

Для начала определитесь со своей проблемой, которая у вас возникла в связи с неудачным загаром лица. Очень часто ничего такого страшного не происходит. Просто бесконтрольное увлечение ультрафиолетом приводит к тому, что загар получается слишком смуглым, тёмно-коричневым, а не бронзовым. Естественно, сразу возникает желание хоть немного отбелить лицо от загара в домашних условиях, чтобы не выглядеть представительницей негроидной расы. Это вполне возможно с помощью народных средств — масок и компрессов.

Три раза в день смазывайте обильно загоревшее лицо плотным слоем простокваши, а через полчаса смывайте её остатки водой комнатной температуры.

  • Белая глина

Одну столовую ложку каолина (белой глины) развести огуречным соком (двумя столовыми ложками), затем добавить в состав одну чайную ложечку концентрированного лимонного сока. Время действия такой отбеливающей маски после загара — 10 минут. Вместо огуречного сока можно использовать клубничный.

4-5 лимонных долек залить стаканом обычной воды комнатной температуры, оставить для настоя на 6 часов. Умываться приготовленной лимонной водой несколько раз в день.

Но уже после первого применения данных средств вам будет гораздо легче и проще. Вам даже будет нравиться собственное отражение в зеркале, и вы сможете без всяких комплексов выходить в свет. Однако сильный загар — это не единственная проблема, которая может возникнуть в связи с чрезмерным ультрафиолетовым облучением.

Убираем пятна после загара

Очень часто получается загар на лице пятнами — очень некрасивыми и неприятными, которые портят внешний эстетический вид. Это происходит из-за неравномерного распределения ультрафиолетового излучения по поверхности кожи. Возможно, во время загара на лице был тональный крем или какое-нибудь другое косметическое средство. Или же такова особенность вашей кожи, что она такими пятнами отреагировала на солнечные лучи. Так или иначе, от них тоже можно избавиться в домашних условиях с помощью народных средств.

  • Огуречные семена на водке

Необычный рецепт, который стоит заранее приготовить на всякий случай, отправляясь на курорт. Одну столовую ложку свежих семян огурца залить стаканом водки, оставить в закупоренной ёмкости (можно в бутылке) в тёмном месте на 2 недели. На основе данного средства можно делать отбеливающие компрессы от пятен после загара. Хранить такое средство лучше в холодильнике.

Смешайте в равных количествах свежевыжатые картофельный и огуречный соки. Ими можно смачивать образовавшиеся после загара пятна ежедневно по несколько раз. Для большей эффективности можно добавить несколько капель лимонного сока.

Свежую зелень или корень петрушки измельчить (чтобы получилось 2 столовых ложки), залить стаканом кипятка, прикрыть неплотно, оставить на час. Приготовленный отвар отлично справится даже с самыми жуткими пятнами после загара на лице.

Применяйте их регулярно и не забывайте перед первым использованием протестировать на наличие в них аллергенов для вашей кожи во избежание нежелательной реакции. Но и это ещё далеко не все беды, которые могут случиться с лицом после неудачного загара.

Шелушение кожи после загара

Ещё более неприятное последствие переизбытка ультрафиолета для кожи — это когда облазит лицо после загара, покрывается постепенно шелушащимися пятнами. Словно штукатурка, эпидермис осыпается, делая внешний вид очень неопрятным и некрасивым. Вот с таким побочным эффектом после загара точно никуда уже не выйдешь. Хотя, зная несколько секретов народных средств с увлажняющим и восстанавливающим действием привести кожу в порядок можно всего за 1-2 маски.

Срежьте самые нижние, самые мясистые листья алоэ, промойте их, вскройте, выдавите из них максимум сока и смазывайте им ежедневно шелушащиеся и облезающие после загара места на лице.

  • Овсяная маска

Сваренную на молоке овсяную кашу (одну столовую ложку) смешать с таким же количеством мёда. Добавить в маску одну чайную ложечку нерафинированного оливкового масла холодного отжима. Время действия — полчаса. Смывать тёплой водой. Можно делать ежедневно, до тех пор, пока кожа не приобретёт здоровый и цветущий вид.

Отлично помогают привести в порядок обгоревшую на солнце кожу лица косметические масла. Можете взять самые простые — репейное, касторовое, миндальное. Они должны быть обязательно комнатной температуры. Смазывайте ими проблемные места ежедневно. Смывания не требуется. Остатки спустя час можно аккуратно убрать бумажной салфеткой.

Любая подобная маска для лица после загара отлично увлажнит кожу и будет способствовать её быстрейшему заживлению и восстановлению. Подбирайте удобный для вас рецепт и больше не переживайте по поводу своего непрезентабельного вида. Ну и, пожалуй, осталась ещё одна проблема, которая обычно возникает у русоволосых девушек со светлой кожей. После курортов многие из них ищут любые способы, как снять красноту с лица после загара, которая напоминает ожог.

Красная кожа после загара

Для всех блондинок есть пара-тройка полезных рецептов, которые подскажут, как убрать красноту с лица после загара с помощью самых простых народных средств. Они не потребуют от вас слишком много времени или каких-то финансовых затрат. Готовьте, применяйте — и наслаждайтесь результатом.

  • Маска из корицы и мёда

Красноту после загара с лица отлично снимает маска из корицы и мёда. Смешайте их в равных количествах и смажьте проблемные участки кожи на 10 минут. Применять такое средство рекомендуется ежедневно, пока кожа не приобретёт свой естественный цвет.

Одну столовую ложку зелёной глины разбавить двумя столовыми ложками кипячёной холодной воды, добавить 1 капельку эфирного масла корицы. Маску наносить на 15 минут ежедневно.

Приобретите в аптеке медицинский парафин, растопите его и в таком виде наложите на покрасневшие от загара участки лица. После того, как он застынет, снимите его и смажьте кожу в этих местах витаминизированным кремом.

Теперь вы знаете, как избавиться от загара на лице и таких его неприятных последствий, как пятна, шелушения и краснота. Теперь даже если вы оказались нечаянной жертвой солнечных лучей, не стоит переживать о своём непрезентабельном виде. С данными рецептами вы быстро сможете восстановить и привести в порядок кожу, чтобы ею все восхищались. А к следующей своей прогулке под палящим солнцем лучше заранее подготовиться, изучив и освоив вышеприведённые правила.

Как загорать на солнце — быстрый и правильный загар

Здравствуйте! В этой статье мы расскажем вам про солнечный загар. Прошли те времена, когда бледная белая кожа считалась признаком аристократического происхождения. Сейчас успешные и счастливые дамы выделяются красивым ровным загаром.

При каких заболеваниях нельзя загорать на солнце

Загар приносит пользу далеко не всем. Противопоказанием для загара являются:

  • Онкологические заболевания
  • Все предраковые заболевания
  • Болезни глаз
  • Варикозное расширение вен
  • Туберкулез
  • Большое количество родимых пятен
  • Большое количество родинок
  • Большое количество пигментных пятен
  • Некоторые лекарственные препараты
  • Возраст до 5 лет
  • Крупные родинки (более 1,5 см)
  • Некоторые женские заболевания
  • Аутоиммунные заболевания
  • Маленькое количество меланина (светлые кожа и волосы)
  • Родственники, болеющие меланомой
  • Веснушки
  • Гипертония
  • Нарушения в работе щитовидной железы
  • Сахарный диабет
  • Повышенная температура
  • Инфекционные болезни
  • Психоневрологические заболевания
  • Нельзя загорать при мастопатии и поликистозе яичников.

Иногда возникает вопрос: «При какой температуре можно загорать на солнце?«. Загорать на солнце можно при любой температуре, свойственной здоровому человеку. Если в организме идет воспалительный процесс, а температура тела повышена, походы на пляж стоит отменить до выздоровления.

Загорать и находиться на солнце беременным женщинам запрещено. Кормящие мамы могут принимать солнечные ванны, но очень осторожно, избегая перегрева и ожогов. Молодым мамам нужно придерживаться следующих правил:

  • Загорать можно только с 9 до 10 часов либо с 16 до 17.
  • На пляже пить воду с лимоном.
  • Сеансы загара начинать с 15 минут постепенно увеличивая до 1 часа.
  • При подборе солнцезащитного средства обратить внимание на его возможное влияние на ребенка.
  • Запрещен загар без защитных средств.
  • Следует избегать прямых солнечных лучей и находиться в тени.

Кроме всего вышеперечисленного, некоторые косметические процедуры могут негативно повлиять на состояние вашей кожи и стать противопоказанием для загара. К таким процедурам относятся:

  • Пилинг
  • Аппаратная чистка кожи
  • Эпиляция
  • Инъекции ботокса
  • Перманентный макияж
  • Обертывание с эфирными маслами
  • Удаление родинок и бородавок.

Детский загар

Малышам младше 3 лет категорически не рекомендуется бывать под открытым солнцем. Это негативно сказывается на состоянии и самочувствии ребенка.

Деткам старше 3 лет, уже можно бывать на пляже, но под тщательным материнским контролем. Нельзя допускать длительного нахождения малыша на солнце и в воде. Если ребенок любит купаться и от воды его не оттащить, наденьте на него легкую рубашку, чтобы укрыть плечи. Не допускайте нахождения ребенка на открытом солнце без одежды. Часто поите ребенка водой.

Для защиты от солнца используете только средства с высоким фактором SPF, предназначенные специально для детей. Даже хороший солнцезащитный крем для взрослых может вызвать у малыша раздражение.

Если ребенок совсем не загорает на солнце, это повод насторожиться. Возможно, у ребенка не хватает меланина и солнечных ванн лучше избегать вовсе.

Как правильно загорать на солнце

Прежде чем приступить к приему солнечных ванн, нужно определиться со степенью защиты и типом вашей кожи. Самый простой способ узнать свой тип, это посмотреть на свою внешность. В таблице представлены краткие рекомендации с учетом типа внешности: сколько нужно загорать на солнце, какой SPF фактор должен быть у солнцезащитного крема и какова реакция на загар.

Подготовка к загару

В вопросе красивого загара главное — это подготовка. Прежде чем отправиться на пляж, позаботьтесь о своей коже:

  • Сделайте пилинг или скрабирование. Мертвые клетки препятствуют ровному загару, а значит от них нужно избавляться. Для этого вы можете воспользоваться любым скрабирующим средством или жесткой щеткой. После процедуры желательно переждать 2-3 дня, чтобы кожа окончательно восстановилась. На чистую обновленную кожу загар ложится ровно.
  • Воспользуйтесь правилом постепенности. Начинайте приемы солнечных ванн с 5 минут, постепенно увеличивая интервал. В одежде это правило также работает. В первые дни старайтесь закрывать тело, постепенно оголяя его до купальника.
  • Если вы собираетесь отдыхать в жарких странах, нелишним будет подготовить кожу к знойному солнцу. Для этогопосещайте два раза в неделю солярий в течение пяти минут.
  • Приобретите специальный витаминный комплекс для кожи в аптеке.
  • Пересмотрите свое питание на летнее время. Откажитесь от алкогольных напитков на пляже. Включите в свой рацион яркие овощи и фрукты такие как: морковь, помидоры, арбузы, персики, абрикосы, перцы и т. д. В них много бета-каротина. А он, в свою очередь, активирует процесс выработки меланина. Чтобы кожа не старела и была защищена от вредного влияния солнечных лучей, в рацион нужно добавить орехи, кукурузное либо оливковое масло. Эти продукты напитают организм витаминов E и селеном. Защитить кожу от свободных радикалов поможет зелень: шпинат, капуста, лук.
  • Не загорайте натощак, но и сразу после трапезы принимать солнечные ванны не стоит. Самый лучший вариант: загорать спустя 30-40 минут после приема пищи.
  • Заранее выберите правильное время и место. Помните, что есть часы, когда загорать на солнце очень опасно.
  • Соберите сумку. С собой у вас обязательно должен быть головной убор,бутылка с водой, покрывало либо плед, полотенце, солнцезащитные средства, солнцезащитные очки, бальзам для губ.
  • Наносите солнцезащитный крем за 10 минут до выхода из дома.

В какое время можно загорать на солнце

Как бы быстро вы ни хотели загореть, не стоит ходить на пляж, в пиковые часы активности солнца. Время дня и степень опасности загара представлены в таблице: