Эфирные Масла Что Это Такое

Эфирные масла и их применение в повседневной жизни.

Чистые эфирные масла способны оказывать чрезвычайно благоприятное воздействие на организм. Формируемые под воздействием солнца в клетках растений эфирные масла – это сконцентрированная целительная солнечная энергия. Они являются источником аромата цветов, листьев, специй, фруктов и ароматических трав. Известный французский ароматерапевт Марсель Лавабр называл эфирные масла «абсолютным проявлением радости жизни растений». Такие ароматы оживляют тело и ум, услаждают чувства и сближают с природой, гармонизируя сознание.

Спектр применения эфирных масел весьма широк: многие обладают антисептическим и антибактериальным действием, некоторые укрепляют иммунную систему, а остальные регулируют и восстанавливают ментальный баланс. Все масла и их комбинации обладают определенным действием или характером, благодаря которому они могут использоваться не только при определенных болезнях, но и для конкретных типов личности. В аюрведе эфирные масла активно применяются, ведь конкретное масло может не только облегчить определенное заболевание, но и выявить лежащее в его основе ментальное состояние.

Эфирные масла действуют на тело и ум двумя способами – через кожу и посредством аромата. Когда они попадают на кожу в виде массажных масел, парфюмерных отдушек, лосьонов, спреев или комбинации для ванны, эфирные масла легко проникают в кожу, а затем достигают тонких кровеносных и лимфатических капилляров, проходя таким образом через все тело ко всем клеткам. Когда человек вдыхает аромат, крошечные распыленные в воздухе капельки эфирного масла вызывают ответную реакцию обонятельного эпителия, своеобразного сенсора запахов в полости носа. С помощью органов чувств импульс распространяется в разные отделы мозга, активизируя эндокринную систему, а затем пищеварение и все процессы метаболизма в организме.

Эфирные масла начинают действовать на тело и ум уже через 15 минут. Однако, этот эффект не накопительный, поэтому лечебное действие исчезает через 2-3 часа.

Как использовать эфирные масла?

  • Керамические лампадки, аромалампы: смесь воды и эфирного масла в сосуде, подогреваемом в пламени свечи. Этот способ наилучшим образом подходит для создания спокойной и расслабляющей атмосферы.
  • Ароматические бутылочки: небольшие глиняные бутылочки, содержащие достаточно масла, чтобы наполнить запахом машину, шкаф или ящик для белья.
  • Благовония: в соответствии с этим древнейшим способом использования эфирных масел, растения высушиваются и используются по отдельности или в определенных сочетаниях для создания различной атмосферы или терапевтического эффекта. В ритуалах североамериканских индейцев определенные растения, например, шалфей, прессуются в палочки, плитки или тугие пучки. В восточной традиции растения растирают в мелкий порошок, смешивают с древесным углем и прессуют в ароматические палочки.
  • Натуральная косметика: масла, лосьоны, шампуни, кондиционеры, кремы, маски, соли для ванн – все виды натуральной косметики благодаря содержащимся в их составе эфирным маслам имеют уникальную способность проникать сквозь все слои кожи. Они очень эффективны для увлажнения, лечения и восстановления кожных покровов.

Синергия масел – комбинации для ванны.

Определенные сочетания эфирных масел усиливают ароматы, лечебные свойства и целебную энергию всех компонентов. Составление комбинаций – это тонкое искусство, требующее комплексного подхода к темпераменту и конституции человека.

Добавьте в теплую воду ванны следующие комбинации для получения соответствующего терапевтического эффекта:

ОЧИЩЕНИЕ
4 капли базилика
3 капли розмарина
3 капли лимона
НЕРВНОЕ ИСТОЩЕНИЕ
2 капли базилика
4 капли герани
4 капли лаванды
УСТАЛАЯ КОЖА / ПОКРАСНЕНИЯ
6 капель шалфея мускатного
2 капли лимона
2 чашки яблочного уксуса
ТОНИЗИРУЮЩЕЕ
3 капли шалфея мускатного
3 капли бергамота
3 капли иланг-иланга
ЖИРНАЯ КОЖА
5 капель базилика
2 капли лимона
2 чашки яблочного уксуса
БОДРОСТЬ
2 капли фенхеля
4 капли можжевельника
2 капли розмарина
НОРМАЛЬНАЯ КОЖА
5 капель нероли
3 капли розы
1 чашка молока
1 ст. ложка меда
ДЕТОКСИКАЦИЯ
3 капли герани
3 капли розмарина
3 капли можжевельника
2 капли лаванды

В следующей статье речь пойдет о применении эфирных масел для баланса дош (вата/питта/капха).

Автор статьи – Мария Молчанова, специалист по аюрведе и оздоровлению, эксперт Ayurveda Fresh

*более подробно о терапевтических свойствах ароматов можно прочитать в книге Мелани Саш «Аюрведические секреты красоты».

История эфирных масел

С древних времен люди использовали всевозможные ароматические вещества для оказания воздействия на свое психическое и физиологическое состояние.

Известно, что древние люди научились получать сильно пахнущие вещества из сока растений более чем за V тысячелетий до н. э. При раскопках находят емкости для хранения благовоний. Они очень походят на археологические находки времен древних Индии, Китая, Египта, Рима и Греции.

Эфирные Масла Что Это Такое

Кроме вещественных доказательств использования древними людьми благовоний, существуют и письменные свидетельствования с указанием инструкций по приготовлению и методиками применения.

В написанной более четырех тысяч лет назад древними шумерами «Поэме о Гильгамеше» упоминаются «запахи, возникающие при горении кедра и мирры, которые должны умилостивить божеств и наделить их хорошим расположением духа».

В середине последнего тысячелетия перед рождеством Христовым великий мудрец того времени Конфуций в своих рукописях указывал, что духи и благовония доставляют наслаждение не только пользователю, но и окружающим его людям.

Эфирные Масла Что Это Такое

Во времена древнего Египта эфирные масла использовались в качестве лекарственных средств от нервных расстройств и депрессии, для дезинфекции, а также для бальзамирования умерших и омоложении живых.

Нашли свое место масла и в кулинарии. Упакованные в фарфоровые и стеклянные емкости, их можно было встретить в Вавилоне, на рынках Греции и Рима.

Фабрики благовоний существовали уже за 500 лет до нашей эры. Так, в Коринфе они выпускались в виде мазей, смол, масел и корней. Наличие их в доме многое говорило о достатке хозяев. Также они очень ценились в роли подарков.

Эфирные Масла Что Это Такое

Новаторами в сфере изготовления благовоний были жители древней Греции. Они первыми научились добавлять в оливковое масло ароматизаторы, получая таким образом ароматические мази и масла. Те же греки первыми сделали разделение масел на группы: возбуждающие, тонизирующие и релаксационные.

В Центральную Европу благовония были завезены рыцарями в качестве трофеев Крестовых походов и оценены по заслугам. После европейцы сами стали изготавливать масла, используя для этого местные растения.

Эфирные Масла Что Это Такое

Изучив то положительное влияние, которое оказывают масла на организм человека, француз-химик Гатефосс создал методику оздоровления, известную нам как «ароматерапия». Это открытие было случайным. Проводя эксперимент, ученый получил ожог руки и с целью снятия болевого эффекта засунул ее в первую попавшуюся емкость, в которой находилось масло лаванды. В результате случайной обработки ожога маслом, рана быстро зажила, не оставив и следа. В дальнейшем Гатефосс, оценив лечебные свойства масел, стал экспериментировать с ними. В ходе Первой мировой войны масло лаванды применялось для лечения гангрен и загноившихся ранений. После войны Гатефосс издал книгу об использовании аромамасел в медицине.

Эстафету по изучению эфирных масел после Гатефосса перенял доктор Жан Вольнет. С этого времени и начинается распространение ароматерапии в Европе, а затем и в других концах света.

Эфирные Масла Что Это Такое

Современная медицина рассматривает ароматерапию в качестве отличного средства реабилитации больных и профилактики заболеваний. Ее используют в больницах, санаториях, профилакториях и других лечебных и реабилитационных заведениях таких стран, как Россия, Великобритания, Германия, Франция и многих других.