Как часто загорать в солярии для поддержания загара

Вне зависимости от времени года, всегда хочется быть обладательницей бронзового цвета кожи. Но одни девушки получают желаемое только с наступление летней жары, а другие, не желая мириться с аристократической бледностью, приобретают абонемент в солярий.

Но насколько быстрым будет результат от искусственного ультрафиолета? И существуют ли какие-нибудь правила посещения солярия?

Сколько можно загорать в солярии при первом посещении?

Конечно же, всегда хочется моментального эффекта. Это касается и загара. Но чтобы впоследствие не возникло проблем с кожей и здоровьем в целом, необходимо в первое свое посещение ограничиться непродолжительным сеансом. А сколько по времени он будет длиться, зависит от типа каждой девушки:

• Кельтский. Отличительными чертами девушек этого типа являются бледная, веснушчатая кожа, рыжие или светлые волосы, светлые глаза (голубые, серые). Поскольку кожа у таких девушек содержит немного меланина (пигмента), то она весьма чувствительна к ультрафиолету. Он вызывает быстрое покраснение и приводит к ожогам. Поэтому чтобы получить ровный, красивый, а главное, безопасный загар, первый сеанс должен длиться 3 минуты, не более.
• Девушки со смуглой кожей, темными или черными волосами, карими глазами могут себе позволить первое посещение продолжительностью 10 минут. И для получения желаемого результата можно будет ограничиться всего лишь несколькими сеансами.

Соблюдайте эти несложные правила при первом посещении солярия, и вы получите ожидаемый результат без осложнений.

Что делать при первом посещении?

Итак, если вам захотелось стать мулаткой в разгар зимних морозов, а опыта походов в солярий не было, то запомните следующие рекомендации, соблюдение которых убережет от проблем после первого сеанса:

• Не стремитесь к быстрому эффекту. Продолжительность первого сеанса соизмеряйте с вашим типом кожи.
• Для первого опыта лучшим вариантом станет вертикальный солярий, который, в отличие от горизонтального, распределяет загар равномерно.
• Интересным фактом является то, что выпитый до солярия морковный сок благоприятно поспособствует появлению загара.

Как часто можно посещать солярий?

Многие считают, что солярий безвреден и регулярность его посещения зависит лишь от желания девушки. Но это далеко не так, поэтому от ежедневного визита в солярий стоит отказаться.

В квалифицированных салонах, где предоставляется услуга ультрафиолета, есть определенные ограничения по количеству сеансов. За год их должно быть не более 50, а интервал между посещениями должен быть не менее двух суток.

Из этого следует, что в неделю будет достаточно 1-2 посещений, тогда как курс должен составлять 10 сеансов. После каждой процедуры используйте специальные закрепители для загара, обязательно увлажняйте кожу кремами или молочком для тела, поскольку ультрафиолет забирает влагу из кожи.

Перерыв между сеансами должен составлять 6 месяцев.

Соблюдайте правила посещения

С тем, как часто можно посещать солярий, разобрались. Но посещение должно принести пользу, и ни в коем случае не вред, поэтому стоит придерживаться следующих правил:

• Перед тем как приобрести абонемент на процедуру, сперва проконсультируйтесь с врачом. Он поможет выявить все противопоказания (если они есть) и предупредит о последствиях в случае игнорирования его запрета. А запретить пользоваться УФ врач может исходя из следующих причин: заболевания сердца, астма, болезни печени, дисфункция щитовидной железы, заболевания кожи, наличие ран.
• Используйте только те средства для кожи, которые предназначены для солярия. Косметика для солнечного загара не подойдет.
• Перед процедурой нельзя принимать душ и тем более пользоваться моющими средствами. Эта гигиеническая процедура способна лишить кожу защитной жировой пленки, а это приведет к сухости дермы.
• Откажитесь от любого вида депиляции перед солярием.
• Перед тем как подвергнуться воздействию ультрафиолета, удалите с лица всю косметику специальным лосьоном или молочком. Макияж в солярии может привести к плохому загару, который проявится пятнами.
• Если на глазах есть линзы, то их нужно снять. Загорать нужно в специальных очках для солярия, которые выдают в салоне.
• Полностью в кабинке солярия не обнажаются. Трусики оставляют (в этом кроется польза для здоровья), а вот бюстгальтер снимают. На грудь можно наклеить специальную защиту (в области сосков) или же просто прикрыть ладонями.
• После окончания процедуры следует отдохнуть, принять душ после солярия и увлажнить тело специальными средствами.

Через сколько проявляется загар после солярия?

Ультрафиолет способствует активной выработке меланина, который и придает цвет коже. Этому способствуют: мощность ламп в солярии, количество и продолжительность сеанса.

Но через сколько проявляется загар после солярия? Все индивидуально и зависит от типа кожи девушки.

• У обладательниц смуглой кожи результат будет виден уже после первой процедуры, поскольку их кожа богата цветовым пигментом.
• Бледнокожим девушкам придется подождать подольше. Через сколько проявляется загар после солярия у них? Сеансов 5-6 должно быть проведено, прежде чем результат станет виден.

Для аристократического типа девушек процедура может стать затяжной по той причине, что в клетках их кожи содержится небольшое количество цветового пигмента. Под действием ультрафиолета меланин будет постепенно вырабатываться и накапливаться, а регулярность посещений будет воздействовать на скорейшее достижение эффекта загара.

Что поможет улучшить эффект?

Специальные средства для солярия просто необходимы в период пользования услугой. Все дело в том, что ультрафиолет забирает из клеток кожи большое количество влаги, поэтому после процедуры ее необходимо восполнить. Кстати, эти средства влияют на то, сколько держится загар после солярия.

Что же подойдет для использования?

• Масло для загара в солярии. Это средство наносится перед заходом в кабинку. Под действием света ламп оно хорошо проникает в расширенные поры кожи и активизирует работу пигмента. На поверхности масло образует защитную пленку. В продаже можно найти множество масел от различных производителей.
• Капли с бета-каротином. Это еще одно эффективное для загара средство, которое принимается внутрь. Употреблять капли можно в продолжении всего курса загара, так и после него для того, чтобы подольше закрепить цвет. Это средство подходит и для девушек с бледной кожей. Принимать капли можно и летом, но курс приема не должен превышать 90 дней. Капли полностью безопасны и полезны. Попадая в организм они преобразуются в витамин А.

Уход за кожей после солярия

После того как сеанс воздействия ультрафиолета на кожу будет закончен, необходимо провести ряд ухаживающих процедур.

Что делать после солярия?

• Не подвергайте себя выполнению каких-либо энергозатратных действий и работ. Отдохните. Это прежде всего нужно вашей коже.
• Душ. Через сколько мыться после солярия? Сразу же, как придете домой. Примите теплый, можно прохладный, душ с применением геля или щадящего мыла. Не трите сильно кожу, применяйте легкие массирующие движения руками.
• После душа нанесите на кожу тела увлажняющие кремы, лосьоны или молочко.
• Понаблюдайте за состоянием своей кожи после посещения солярия. Если наблюдаются какие-то изменения: покраснения, ожоги, высыпания, то сразу же прекратите процедуру и обратитесь к врачу. Возможно, это следствие индивидуальной непереносимости (редкое явление).

Быть или не быть «шоколадкой»

Многих девушек смущает вопрос о том, сколько держится загар после солярия. Эффект кажется им непродолжительным. Отбросьте сомнения. При правильном подходе и соблюдении всех правил и рекомендаций эффект мулатки сохранится надолго.

А вот через сколько проявляется загар после солярия, зависит от вашего цветотипа, так что учтите и этот момент. И не гонитесь за быстрым результатом, пренебрегая своим здоровьем.

Загар в зимний период, несомненно, выделит вас из толпы и будет вызывать зависть и восхищение.

Сохранение загара солярием. Как часто, когда начинать?

Приехала с моря, уже прошло три недели. Загар начинает смываться) теперь в мои задачи входит сохранить его до апреля, то есть немного меньше года. К новому году его уже совсем не будет. Девушки, подскажите пожалуйста, как часто следует ходить в солярий, по сколько мин, и соответственно когда начинать: когда он сильней смоется, ближе к августу- сентябрь, либо уже щас нестись? Очень надеюсь на вашу помощь, заранее спасибо)))

ой, вам тут сейчас наше местное сообщество онкологов стращать будет, что солярий-это глобальное зло и обходить его нужно за километр))

Я загораю для поддержания раз в неделю-две, обычно 10 мин. А вообще длительность зависит от солярия., от степени вашего загара. Я бы начала уже сейчас.

ой, вам тут сейчас наше местное сообщество онкологов стращать будет, что солярий-это глобальное зло и обходить его нужно за километр))

Гость 2, и вы в течении года ходите в солярий 1 раз в неделю-две, или же ходите ходите, потом прекращаете и опять? Или как у вас?

ой, вам тут сейчас наше местное сообщество онкологов стращать будет, что солярий-это глобальное зло и обходить его нужно за километр))

преждевременное старение кожи обеспечено наточняк
от любого уфо солярного или натурального

преждевременное старение кожи обеспечено наточняк от любого уфо солярного или натурального

Опять таки, не круглый год ведь, а периодами? Степень загара. Сама по себе я не супер белая, на данный момент мой смывшийся загар раза в три темнее того что было, смуглая такая. И то неравномерно))))
Насчет вреда. Девушки, мне поддержать загар только до апреля, в солярий каждую неделю без перерыва ходить не собираюсь. Про вред пожалуйста не стоит говорить, сама как то знаю.

Ну и что дальше. Тебя никто не заставляет туда ходить.
Автор, начните ходить раз в 2 недели, минут по 8-10, все зависит от степени вашего загара и мощности ламп.

Опять таки, не круглый год ведь, а периодами? Степень загара. Сама по себе я не супер белая, на данный момент мой смывшийся загар раза в три темнее того что было, смуглая такая. И то неравномерно))))
Насчет вреда. Девушки, мне поддержать загар только до апреля, в солярий каждую неделю без перерыва ходить не собираюсь. Про вред пожалуйста не стоит говорить, сама как то знаю.

мало знаешь, фотостарение кожи называется, вперед и с песней за преждевременными морщинами, устанешь потом восстанавливаться

Да Господи, я у вас спросила совершенно другое, большая просьба отвечайте по теме. Если б я захотела спросить о вреде, я б задала изначально другой вопрос. Очень вас заботит состояние моей, повторяюсь МОЕЙ кожи.

Пробовала так делать в прошлом году, ходила раз в неделю по 5-7 минут. Недели через три на коже появились противные мелкие подкожные прыщи, которые зудили. Дерматолог мне тогда сказала, что у меня уже аллергия пошла на УФ. Да, к тому же заметила, что прибавились морщинки, полгода потом восстанавливала кожу, особенно пострадала шея. Не стоит это того, поверьте.

О, у меня такая же сейчас ситуация, точнее будет — скоро на море, а я уже боюсь зимы, т.к. зимой превращаюсь в бледную поганку и каждое покраснение на коже видно ужасно! А от солнца это проходит. Про вред солярия знаю, т.к. учусь и работаю в сфере связанной с изучением подобных стрессов для организма. Но очень уж не хочется терять «товарный вид» после моря. Может хотя бы раз в месяц ходить поддерживать до весны.

Хожу в солярий почти 2 года регулярно, раз 10-14 дней. Результат — красивый оттенок, кожа более подтянутая, отсутствуют прыщики и пр. раздражения, легче переношу зимние пасмурные дни, никаких дополнительных морщинок не появилось. Возможно солярий вреден, если его не правильно использовать. А правильно это прежде всего качественная специализированная косметика, защитные средства(шапочка, наклейки, очки!) и конечно же сам солярий(не постесняйтесь спросить вовремя ли меняются лампы). Так же не стоит доверять тем у кого аппарат-солярий стоит для массовости услуг, лучше посещать специализированные студии загара и все будет ок! Здоровья и красоты Вам!

Пробовала так делать в прошлом году, ходила раз в неделю по 5-7 минут. Недели через три на коже появились противные мелкие подкожные прыщи, которые зудили. Дерматолог мне тогда сказала, что у меня уже аллергия пошла на УФ. Да, к тому же заметила, что прибавились морщинки, полгода потом восстанавливала кожу, особенно пострадала шея. Не стоит это того, поверьте.

дура, я теперь туда и не хожу, а восстановлением кожи занимаюсь

Совет 1: Как часто можно ходить в солярий

• Как часто можно ходить в солярий
• Как часто можно ходить солярий
• Можно ли ходить в солярий кормящей маме

Существует как ряд общих рекомендаций по посещению солярия, так и индивидуальных − тех, что подойдут определенным категориям лиц.

Общие правила посещения солярия таковы:

— курс загара не может состоять более чем из 8-10 сеансов;
— оптимальное время пребывания в солярии составляет 5-7 минут;
— перерыв между сеансами должен быть не менее двух дней;
— после курса следует сделать перерыв как минимум на месяц;
— в год посещать солярий можно не более 50 раз.

При соблюдении этих рекомендаций вероятность получения ожогов и других неблагоприятных последствий от искусственного загара сводится к минимуму.

Также важно учитывать и индивидуальный тип внешности. Блондинкам со светлыми глазами и бледной кожей посещать солярий следует с особой осторожностью, так как для них велика вероятность обгореть даже при минимальной продолжительности процедуры. Первый сеанс в таком случае не должен превышать трех минут. В каждое последующее посещение время пребывания в солярии можно увеличивать на одну минуту. Однако максимум, который разрешен блондинкам, составляет лишь 7 минут. На этой цифре придется остановиться, даже если загар ложится ровно и никаких видимых негативных изменений на коже не видно. 10 сеансов − это предельно допустимая норма для светлокожих женщин.

Рыжеволосым девушкам со светлой кожей загорать в солярии вообще не рекомендуется, так как у них велик риск спровоцировать развитие меланомы − рака кожи. Если же женщина с данным типом внешности все-таки решит пренебречь этой рекомендацией, находиться в солярии ей следует с особой осторожностью и не более трех минут за сеанс.

Светлокожие девушки с русыми волосами и темными глазами − обладательницы европейского типа кожи − могут загорать в солярии, соблюдая лишь общие правила. Вероятность получения ожогов у них минимальна, а загар, как правило, ложится ровно и быстро.

Девушки со смуглой кожей вообще могут позволить себе не посещать солярий, так как их тело и так выглядит «загоревшим». Однако если они хотят стать еще более смуглыми, достаточно будет 5-7 сеансов с перерывом в три дня между ними. Продолжительность пребывания в солярии обладательницам такого типа кожи можно увеличить до 12 минут.

Существуют категории лиц, которым солярий противопоказан вообще. К ним относятся:

— люди, имеющие в анамнезе онкологические заболевания;
— дети в возрасте до 16 лет;
— лица, стоящие на учете у дерматолога с кожными заболеваниями или сыпью;
— люди, принимающие антибактериальные препараты (по окончании курса лечения посещение солярия разрешено).