Лето – время отдыха, пляжа, теплых волн и жаркого солнца. О красивом, ровном загаре мечтают многие. Но также все сегодня знают о том, что солнечные лучи небезопасны. Поэтому и встает вопрос – как защитить лицо от загара и вредного воздействия ультрафиолета? В этой статье мы поговорим именно об этом.
Почему опасно загорать
Самое тяжелое заболевание, которое может возникнуть при избыточном воздействии солнца, – это злокачественные опухоли кожных покровов. В частности, меланома. Рак кожи быстро развивается, дает метастазы и в большом количестве случаев приводит к смертельному исходу.
Известно еще такое явление, как фотостарение кожи. Она теряет эластичность, становится грубой, покрывается морщинами. В итоге теряет свою красоту и быстро стареет. Особенно опасно солнце людям со светлой кожей и волосами.
Защищаемся от загара
Кожа лица – самая открытая часть нашего тела. Поэтому на защите ее нужно акцентировать внимание в самые первые солнечные дни.
Самые распространенное средство для защиты лица от солнца – специальные кремы. Они отличаются наличием в них трех видов ингредиентов солнцезащитного действия:
- Химические. Это фильтры, проникающие глубоко в эпидермис и поглощающие солнечное излучение. Такой крем наносится за полчаса до выхода на улицу. Работает он 2 часа, после чего его необходимо нанести вновь. Их недостаток в том, что при длительном использовании происходит высвобождение свободных радикалов, разрушение кожного барьера.
- Физические. Не проникают в эпидермис, отражают солнечные лучи по принципу экрана. Работать начинают с момента нанесения. Их недостаток – подсушивающий эффект и белесые следы, что вызывает дискомфорт.
- Антиоксиданты. Это витамины Е, С, экстракты растений, натуральные масла, часто используемые в комплексе. Абсолютно безопасны, снижают риск появления солнечных ожогов, пигментации, способствуют восстановлению кожи после пребывания на солнце. Их недостаток – относительно заниженная эффективность в сравнении с химическими и физическими средствами.
В последнее время все чаще можно встретить крема комбинированной рецептуры из фильтров двух видов. КПД их значительно выше.
Теперь вам понятен принцип действия различных солнцезащитных кремов. Расскажем о правилах их использования.
Эксклюзивное видео! Защита от загара народными средствами
Как пользоваться солнцезащитными средствами
На тюбике со средством, предназначенным для защиты от солнца, всегда обозначена аббревиатура SPF с цифровым значением от 2 до 50. Она обозначает, во сколько раз вы можете увеличить время пребывания на солнце, избежав опасного солнечного ожога. Выбор SPF фактора зависит от того, в каких условиях средство будет использоваться.
- Если вы планируете пляжный либо времяпрепровождение на открытом воздухе, целесообразно выбрать фильтр SPF 40-50. Не забывайте регулярно обновлять слой крема на вашей коже, даже если на нем указано «водостойкий».
- Если это летние будни, которые вы проводите в городе, находясь большую часть времени в офисе, достаточно воспользоваться фильтром SPF 15-20.
- В пасмурные, прохладные дни стоит остановить свой выбор на тональном или увлажняющем креме, декоративной косметике с SPF 10-20.
Также обязательно учитывается тип кожи. Чем она бледнее, нежнее и тоньше, тем выше значение SPF должно быть у вашего солнцезащитного средства. Ну и, конечно же, оно должно подходить именно вам.
Полезный рецепт! Загар без вреда
Интересно, а как защищались от солнца наши бабушки? Они использовали различные маски из подручных средств, нанося их на кожу за полчаса до выхода из дома. Самые известные из них: взбитый желток куриного яйца, огурец, кисломолочные продукты. Обязательно попробуйте их, вреда они не принесут, а вот эффект может вас удивить.
Заботьтесь о вашей коже, оберегайте ее от губительного солнца, загорайте в меру. Тогда вы надолго сохраните ее молодость, красоту и здоровье.
Как защитить лицо от загара: все, что нужно знать о солнце
Лето – время отдыха, пляжа, теплых волн и жаркого солнца. О красивом, ровном загаре мечтают многие. Но также все сегодня знают о том, что солнечные лучи небезопасны. Поэтому и встает вопрос – как защитить лицо от загара и вредного воздействия ультрафиолета? В этой статье мы поговорим именно об этом.
Почему опасно загорать
Самое тяжелое заболевание, которое может возникнуть при избыточном воздействии солнца, – это злокачественные опухоли кожных покровов. В частности, меланома. Рак кожи быстро развивается, дает метастазы и в большом количестве случаев приводит к смертельному исходу.
Известно еще такое явление, как фотостарение кожи. Она теряет эластичность, становится грубой, покрывается морщинами. В итоге теряет свою красоту и быстро стареет. Особенно опасно солнце людям со светлой кожей и волосами.
Защищаемся от загара
Кожа лица – самая открытая часть нашего тела. Поэтому на защите ее нужно акцентировать внимание в самые первые солнечные дни.
Самые распространенное средство для защиты лица от солнца – специальные кремы. Они отличаются наличием в них трех видов ингредиентов солнцезащитного действия:
- Химические. Это фильтры, проникающие глубоко в эпидермис и поглощающие солнечное излучение. Такой крем наносится за полчаса до выхода на улицу. Работает он 2 часа, после чего его необходимо нанести вновь. Их недостаток в том, что при длительном использовании происходит высвобождение свободных радикалов, разрушение кожного барьера.
- Физические. Не проникают в эпидермис, отражают солнечные лучи по принципу экрана. Работать начинают с момента нанесения. Их недостаток – подсушивающий эффект и белесые следы, что вызывает дискомфорт.
- Антиоксиданты. Это витамины Е, С, экстракты растений, натуральные масла, часто используемые в комплексе. Абсолютно безопасны, снижают риск появления солнечных ожогов, пигментации, способствуют восстановлению кожи после пребывания на солнце. Их недостаток – относительно заниженная эффективность в сравнении с химическими и физическими средствами.
В последнее время все чаще можно встретить крема комбинированной рецептуры из фильтров двух видов. КПД их значительно выше.
Теперь вам понятен принцип действия различных солнцезащитных кремов. Расскажем о правилах их использования.
Эксклюзивное видео! Защита от загара народными средствами
Как пользоваться солнцезащитными средствами
На тюбике со средством, предназначенным для защиты от солнца, всегда обозначена аббревиатура SPF с цифровым значением от 2 до 50. Она обозначает, во сколько раз вы можете увеличить время пребывания на солнце, избежав опасного солнечного ожога. Выбор SPF фактора зависит от того, в каких условиях средство будет использоваться.
- Если вы планируете пляжный либо времяпрепровождение на открытом воздухе, целесообразно выбрать фильтр SPF 40-50. Не забывайте регулярно обновлять слой крема на вашей коже, даже если на нем указано «водостойкий».
- Если это летние будни, которые вы проводите в городе, находясь большую часть времени в офисе, достаточно воспользоваться фильтром SPF 15-20.
- В пасмурные, прохладные дни стоит остановить свой выбор на тональном или увлажняющем креме, декоративной косметике с SPF 10-20.
Также обязательно учитывается тип кожи. Чем она бледнее, нежнее и тоньше, тем выше значение SPF должно быть у вашего солнцезащитного средства. Ну и, конечно же, оно должно подходить именно вам.
Полезный рецепт! Загар без вреда
Интересно, а как защищались от солнца наши бабушки? Они использовали различные маски из подручных средств, нанося их на кожу за полчаса до выхода из дома. Самые известные из них: взбитый желток куриного яйца, огурец, кисломолочные продукты. Обязательно попробуйте их, вреда они не принесут, а вот эффект может вас удивить.
Заботьтесь о вашей коже, оберегайте ее от губительного солнца, загорайте в меру. Тогда вы надолго сохраните ее молодость, красоту и здоровье.
Как защитить лицо от солнца?
Многие девушки воспринимают загар, как аксессуар, который обязательно должен быть к лету. На самом деле, ультрафиолетовые лучи (которые и являются причиной загара) способны нанести коже сильный урон. И речь идёт даже не об ожогах.
Натуральные солнцезащитные средства для лица гарантированно позволят защитить кожу от загара. Отражение ультрафиолетовых лучей является необходимостью для тех, кто проживает в южной части страны. Ниже будут описаны практические рекомендации.
Преждевременное старение кожи
Большинство представительниц прекрасного пола в принципе не понимают, что они противоречат сами себе. С одной стороны, девушки хотят оставаться молодыми, как можно дольше.
С другой – продолжают загорать на открытом солнце или даже в солярии!
Проникновение ультрафиолетовых лучей не только наносит урон клеткам кожи, но и приводит к преждевременному разрушению молекул коллагена и эластина. Между тем, это важнейшие белки, которые и обеспечивают свежесть и упругость кожи.
Защищать себя от солнца категорически необходимо. Как минимум, кожу лица, так как она является наиболее нежной и повреждения становятся видны на ней быстро. Если в молодости восстановительные механизмы ещё функционируют, то с возрастом «отпечаток» солнца становится всё более заметным.
Выбор солнцезащитного крема
Отметим, что специализированная косметика несёт в себе сразу несколько полезных эффектов:
- защита кожи от ультрафиолетовых лучей;
- увлажнение;
- оздоровительный эффект (необходим, если кожа уже обгорела на солнце);
- обезболивание.
Определяющей характеристикой солнцезащитного крема считается SPF. Фактор, который является численным выражением фильтра солнечных лучей.
В случае, если Вы планируете защищать кожу, будучи на пляжном отдыхе, не рекомендуется выбирать крем, SPF у которого ниже отметки в 40. Отметим, что спреи, которые также используются с целью создания защитного экрана на коже, существенным образом менее эффективны, в сравнении с кремом.
Единственной альтернативой крему может служить молочко. Оно действительно удобнее в использовании, так как его легче распределять по поверхности кожи. Кроме того, молочко впитывается кожей гораздо быстрее.
В видео блоггер продемонстрирует натуральные способы защиты от солнца:
Быстрая навигация
- 1 Почему опасно загорать
- 2 Защищаемся от загара
- 3 Эксклюзивное видео! Защита от загара народными средствами
- 4 Полезный рецепт! Загар без вреда
- 5 Почему опасно загорать
- 6 Защищаемся от загара
- 7 Эксклюзивное видео! Защита от загара народными средствами
- 8 Полезный рецепт! Загар без вреда
- 9 Как защитить лицо от солнца?
- 10 Преждевременное старение кожи
- 11 С другой – продолжают загорать на открытом солнце или даже в солярии!
- 12 Выбор солнцезащитного крема