Как принимать ванну с чаем для загара

Ванна для загара, целебные свойства ванн

Консультирует врач-дерматолог-косметолог столичного медицинского центра «Лама» Елена Николаевна Ковтунова.

— Ванна — это не только релакс после долгого дня. Знаете ли вы, что с помощью этой нехитрой процедуры можно:

Придать смуглый оттенок коже помогут ванны с черным чаем. Для этого заварите 3—5 столовых ложек чая 1 литром кипяченой воды. Настояв 30 минут, вылейте полученную жидкость через ситечко в теплую ванну. И можете ложиться в нее на 15—20 минут. Повторять процедуру рекомендуется ежедневно.

Помимо того, что чай может придать оттенок, он прекрасно увлажняет и обновляет кожу. А также способен повысить ее тонус и нормализовать обмен веществ.

Еще одним средством для «автозагара» можно назвать хну. Это растение не просто «окрашивает» кожу, но и является прекрасным антисептиком. Оно тонизирует, смягчает и обладает лечебными свойствами.

Для приготовления такой ванны вам понадобится пакетик хны, который легко можно найти в любой аптеке. Разведите ее в теплой воде, приготовленной для процедуры, и расслабляйтесь в течение 15 минут.

Однако, прежде чем принять ванну с хной, необходимо сделать пилинг всего тела. Иначе эффект может быть совершенно неожиданным — после нее вы рискуете стать пятнистой.

Чтобы получить наиболее смуглый оттенок, хну можно смешать с басмой. Их соотношение стоит подбирать индивидуально, в зависимости от того, какой цвет кожи вы хотите получить в итоге. Но лучше, если они будут взяты в соотношении 3:1. Здесь важно соблюдать пропорции и быть готовой к тому, что цвет долго не будет смываться.

ОТБЕЛИТЬ КОЖУ

Сделать оттенок кожи более светлым поможет лимонная ванна. Особенно она будет полезна тем, у кого порой появляются пигментные пятна. Для ее приготовления понадобится сок двух-трех лимонов. Его надо добавить в теплую воду, приготовленную для ванны.

Принимать ее нужно 1—2 раза в неделю по 20 минут. Эффект заметен практически сразу после первых процедур. Кожа станет мягкой, шелковистой и более светлой. А все благодаря витамину С и эфирным маслам, которыми богат лимон. Кстати, такая ванна не просто отбеливает, но еще и расширяет поры, глубоко очищая кожу.

Есть ванны, способствующие похудению — например, с горчицей. Стоит учесть, что в течение часа до и после этой процедуры нельзя ни есть, ни пить. Иначе нужного эффекта можно и не достичь. Кроме того, принимать такую ванну можно не всем. Ее не рекомендуют людям с сердечными заболеваниями, высоким давлением и ослабленным организмом. Поэтому, прежде чем решиться сбросить килограммы с помощью горчичной ванны, посоветуйтесь с врачом.

Для ее приготовления растворите в небольшом количестве теплой воды стакан сухой горчицы. Хорошо размешайте и вылейте в теплую ванну. Принимать ее следует не больше 15 минут и исключительно в сидячем положении. После процедуры нужно будет ополоснуться теплой водой и минут на тридцать лечь под одеяло.

За счет усиления кровообращения жировые клетки начнут «сгорать». Однако приятных ощущений ждать не стоит: все тело будет буквально гореть.

Хотите продлить молодость? Не проблема. Принимайте правильные ванны. Вам понадобится отвар из смеси ромашки, липового цвета и мяты. Травы нужно взять в следующих пропорциях в столовых ложках: 3:2:1. Затем развести кипятком и настоять. Лежать в такой ванне лучше минут двадцать.

Также омолодить кожу помогут хмель, солодка, шалфей и мелисса. При дряблой и склонной к появлению морщин коже можно рекомендовать ванну с отваром из полыни и розмарина. Она освежает, подтягивает и смягчает кожу.

За счет увлажнения и тонизирования сохранить молодость и красоту кожи поможет ванна с мумие. Для ее приготовления нужно взять 5 г мумие и смешать его с 0,5 л кипяченой воды. Затем вечером половину смеси вылейте в ванну и принимайте ее минут 15—20. До утра воду не спускайте. На следующий день в эту же ванну нужно будет добавить оставшийся раствор и теплую воду. Повторять такую процедуру желательно через день. Есть еще один рецепт омолаживающей ванны. В теплую воду нужно добавить две-три горсточки лепестков красной розы. Полежать в ней нужно 20—30 минут. Чтобы добиться нужного эффекта, принимать такие ванны придется ежедневно.

Для лечения целлюлита полезно 1—2 раза в неделю принимать ванну с добавлением ромашки, мяты, мелиссы и тысячелистника. Сначала нужно будет приготовить сбор. Для этого возьмите по одной столовой ложке каждой травы и залейте их литром кипятка. Дайте настояться в течение часа. Затем процедите и вылейте в ванну. Температура воды не должна превышать 37 °С. Время приема ванны — 20 минут. После нее необходимо ополоснуться под прохладным душем и надеть теплый халат.

Чтобы восстановить упругость и эластичность кожи, можно принимать апельсиновую ванну. Для этого смешайте цедру 5—6 апельсинов с 3 столовыми ложками оливкового масла. Добавьте пол-литра теплой воды. Полученную смесь вылейте в ванну. Делать такую процедуру нужно не реже одного раза в неделю, и ваша кожа станет более подтянутой и бархатистой.

Также для тонуса и упругости полезны ванны с добавлением отвара из почек сосны или татарника. Чтобы их приготовить, необходимо взять три стакана измельченной травы и заварить литром кипятка. Затем настоять, процедить и добавить в ванну. Принимать ее нужно не более 15 минут.

ИЗБАВИТЬСЯ ОТ УГРЕЙ

Кожа тела станет более здоровой, мягкой и гладкой, если в ванну с теплой водой добавить отруби. Они богаты витаминами группы В и поэтому отлично помогают при воспалениях. Также они способны успокаивать и питать кожу.

Для приготовления такой ванны вам потребуется марлевый мешочек, который нужно наполнить стаканом отрубей и повесить под краном, чтобы вода, наполняя ванну, протекала через него. Принимать ее следует два-три раза в неделю, не более 15 минут. Отруби можно заменить настоем из овсяных хлопьев. Эффект от принятия этой ванны будет практически таким же.

Жирной коже также будет полезна ванна с отварами из шалфея, дубовой коры, ромашки, мяты, лопуха или девясила. А вот более сложный рецепт Возьмите по 50 г липового цвета, перечной мяты, травы душицы, по 35 г травы зверобоя и ромашки и по 25 г молодых побегов можжевельника, хвои и цветов лаванды. Заварите все литром кипятка. Смесь нужно настоять в течение одного-двух часов, затем процедить и вылить в ванну. Процедуры с такими отварами можно делать ежедневно.

Хороша будет и ванна с использованием нескольких столовых ложек сушеного розмарина. Она очистит поры и освежит кожу. Однако нежелательно ее принимать, если у вас особо чувствительная кожа с хрупкими сосудами.

Эффективны при воспалениях ванны с использованием отваров из цветков ромашки и хмеля. Для их приготовления нужно взять по 100 г каждой из трав и добавить их в холодную или прохладную воду. Полученный раствор кипятите в течение 10 минут. После таких ванн кожа станет гладкой и мягкой.

ЗАБЫТЬ О «ГУСИНОЙ» КОЖЕ

Чтобы разгладить кожу, стоит обратить внимание на ванну с невяжущими компонентами. Другими словами, растениями, которые обладают смягчающим действием. Это могут быть мать-и-мачеха, подорожник, фиалка трехцветная, ромашка или мята. Они содержат вещества, подобные женским гормонам. Поэтому могут воздействовать на кожу «изнутри», постепенно улучшая ее внешний вид.

Картофельный крахмал в сочетании с хвойным экстрактом также поможет при «гусиной» коже. Такая ванна подарит вам чувство свежести, а главное, избавит от ороговевших клеток и прекрасно смягчит.

Для ее приготовления необходимо добавить в теплую воду 0,5 кг картофельного крахмала плюс 2 столовые ложки хвойного экстракта. После процедуры желательно нанести на все тело питательный крем.

СМЯГЧИТЬ РАЗДРАЖЕННУЮ КОЖУ

Смягчающим действием на сухую, воспаленную, шелушащуюся кожу обладает ванна с добавлением глицерина. Однако принимать ее нужно не так, как все остальные. Поскольку глицерин не может раствориться в воде, то эффект воздействия такой ванны наступит, когда вы из нее встанете. Другими словами, глицериновые «кружочки» прильнут к телу и смажут вашу кожу. Это своего рода обкупывание.

Избавиться от зуда поможет марганцовая ванна — она оказывает поверхностное вяжущее действие на кожу. Однако принимать ее нужно с осторожностью. Прежде всего, важно соблюдать пропорции. В воду добавляется пятипроцентный раствор перманганата калия до появления розового цвета. Если ванна будет чересчур насыщенного цвета, то можно спровоцировать пересыхание кожи и даже ожоги.

Ванна с мятным отваром успокоит раздраженную кожу, снимет зуд и шелушение. А благодаря эфирным маслам она станет отличным средством для тонизации и увлажнения всего тела. Чтобы ее приготовить, возьмите 2 стакана листьев мяты, залейте их 4 стаканами кипятка, накройте крышкой и дайте остыть. Затем процедите и вылейте настой в теплую воду. Принимать такую ванну можно каждый день по 20—25 минут.

Результат ванны часто зависит от температуры воды. Прохладные ванны, температурой 25—30 °С, должны быть непродолжительными: от 1 до 4 минут. Они прекрасно тонизируют и подтягивают кожу. Теплые ванны оказывают успокаивающее действие. Они также повышают теплопроводность кожи, а значит, улучшают ток крови. Это помогает избавиться от шлаков, шелушения и стянутости. Травяная ванна обычно должна быть горячей. Тогда эффект целебного сбора будет наиболее сильным.

Чай для загара

Каждой девушке хочется, чтобы даже в зимний период ее кожа была загорелой, потому как это смотрится сексуально и великолепно.

Но как быть именно в холодную пору времени, если нет никакой возможности выбраться на пляж, чтобы загореть?

И как поступить в той ситуации, когда не хочется прибегать к услугам солярия?

Есть ли способ, позволяющий самостоятельно добиться желаемого эффекта?

Как это бывает?

Вообще сам по себе загар представляет реакцию человеческого организма на влияние ультрафиолетовых лучей. За счет того, что лучи попадают на кожу и глубоко проникают через нее, начинается выработка особого пигмента меланина, позволяющего кожным покровам приобретать темный оттенок.

Если же нет возможности испытать на себе загар под ультрафиолетом, то на помощь могут прийти только различные средства, позволяющие лицу и телу получить загар.

В них содержатся красящие вещества, придающие коже необходимый оттенок. Только в таком случае меланин уже не будет вырабатываться.

Есть замечательный способ добиться волшебного загара в домашних условиях. А помогут в этом рекомендации и рецепты наших предков. Существует один великолепный рецепт на основе черного чая, позволяющий добиться нужных результатов за максимально короткий отрезок времени.

Рецепт для загара на основе черного чая

Обыкновенный черный чай способствует приданию коже уникального загара, придает ей красивый оттенок и радует своей легкостью в приготовлении. Разумеется, что используя этот рецепт нужно применять только качественный и натуральный чай.

Если у вас есть желание сделать свое тело полностью загорелым, то можно воспользоваться «чайной» ванной. Для этого в ванную с теплой водой необходимо добавить свежезаваренный чай. Такую процедуру можно проводить и около часа, главное, чтобы не остыла вода.

Если же вы хотите сделать загорелым только лицо, то необходимо воспользоваться маской, сделанной из чая. Для этого понадобится заваренный чай, точнее его чаинки и белая глина (можно заменить питательным кремом).

Эти два компонента смешиваются и наносятся на лицо на полчаса, после чего маску нужно смыть теплой водой.

Правильное питание

Есть некоторые рекомендации, позволяющие добиться смуглого оттенка кожи. Очень важно в данном случае создать себе правильный рацион только с полезными продуктами.

• Прежде всего, в организм должны поступать все необходимые вещества. Но есть особые продукты, содержащие в себе компоненты и вещества, которые способны окрасить кожу, придавая ей очень привлекательный оттенок коричневого цвета.
• Для того чтобы получить такой результат не нужно много усилий. Необходимо всего лишь включить в свой рацион такие овощи и фрукты: томаты, хурму, дыню, персики, абрикосы и морковь. В общем, все продукты оранжевого и желтого цвета.

Полезные рекомендации

Есть несколько секретов, которые позволят добиться идеального загара и достичь максимального эффекта, получив красивый оттенок кожи:

Перед проведением процедуры рекомендуется воспользоваться скрабом для того чтобы очистить кожу. Таким образом, удастся избавиться от ороговевших клеток кожи, за счет чего черный чай без труда сможет проникнуть глубже в кожные покровы. Также за несколько дней до того как принимать чайную ванну необходимо провести процедуру пилинга.

Прежде чем применять чай для загара необходимо проверить его влияние на небольшом участке тела, подождав 24 часа. Это нужно для того чтобы проверить нет ли у вас какой-либо аллергической реакции. Если все хорошо, то можно не опасаясь применять такие процедуры.

Также перед процедурой желательно нанести на тело увлажняющий крем, потому что есть риск того, что после чая ваша кожа станет сухой.

Очень важно следить за тем, чтобы чай покрывал все участки тела (в том случае если вы хотите загар полностью).

Принимать чайную ванну можно долгое время. Но нужно помнить, что результат может и не проявиться после первой процедуры.

Не нужно сразу же одеваться. Выждите какое-то время, пока кожа полностью не обсохнет.

Чай для загара – отличный метод

Как бы странно это ни было, но вовсе не обязательно загорать под яркими солнечными лучами, отправляться раз месяц в солярий или же испытывать на себе разнообразные средства автозагара.

Сделать свою кожу смуглой с легким эффектом загара без труда можно при помощи очень простых и несложных народных средств, особенно актуальных для тех людей, у которых нет возможности посетить морской круиз и понежиться под теплым солнышком.

Разумеется, что пользуясь народными средствами не будет такого ярко выраженного эффекта загара, как при применении разнообразных загаров или посещения солярия.

Но, тем не менее, у такого способа есть несколько хороших преимуществ: вашей коже не будет нанесен вред, к примеру, как это может произойти от лампы солярия или от автозагара, от которого часто загар получается «пятнистым».

Получить идеальный и равномерный загар можно при помощи обыкновенного черного чая. Нет ничего проще!

Его просто нужно заварить, остудить и протирать им все лицо или же принимать чайные ванны. Благодаря такой процедуре ваша кода станет смуглой, свежей, а также она без усилий наполнится влагой.

Для того чтобы получить румяный и здоровый цвет лица можно замораживать кубики льда на основе крепко заваренного черного чая. Этими кубиками также можно протирать и все части тела.

Скоро лето

Приближается летняя пора и именно в этот период каждой девушке хочется поразить окружающих красивым и ровным загаром.

Но, увы, красивый оттенок кожи не всегда удается получить, поскольку кожный покров может оказаться чувствительным и быстро сгорать от солнечного воздействия.

Помимо этого, не каждая девушка может позволить себе удовольствие понежиться под солнцем столько времени, сколько необходимо, чтобы загореть. Именно поэтому очень важно знать о методах, позволяющих получить загар, не выходя из дома.

Рекомендации о загаре дома

Для того чтобы домашний загар на долгое время остался на вашем теле нужно следовать нижеприведенным советам:

• Правильное питание. Обязательно применять в пищу продукты, в которых содержатся красящие вещества.
• В организм должны поступать витамины С, А, Е, цинк и селен.
• Принимать не меньше 2 литров воды в сутки.

Также лучше всего установить себе правило на каждый день: протирать тело крепкой заваркой черного чая.

С помощью этого совета вам удастся приобрести смуглый оттенок кожи, который будет равномерно ложиться по всему телу. К тому же это позволит вам напитать кожу влагой и тонизировать её.

Главным преимуществом такой технологии считается то, что оттенок получится равномерным. К тому же на таком загаре можно значительно сэкономить и не тратить сумасшедшие деньги на профессиональные косметические средства.

Каждая девушка должна знать о том, что добиться моментального загара, не выходя из дома, можно только при помощи применения средств, в которых содержатся красящие вещества.

Нам уже известно о том, что самым легкодоступным и несложным способ является применение черного чая, который, к тому же безопасен. Такой вариант позволит сделать вашу кожу смуглой, а загар будет ложиться равномерно.