🌞 Как Хорошо Загореть на Солнце
Загар в домашних условиях — Дома тоже можно — 8 простых способов
Загар в домашних условиях — к огромному сожалению, получить естественный загар бывает довольно сложно.
Особенно тем людям, которые не удалось вырваться на море. Хорошим выходом становится посещение солярия.
Вот только процедура не дешевая, а главное не самая полезная. Поэтому лучшим решением станет воспользоваться простыми советами, как сделать, как сделать загар в домашних условиях.
Советую Вам почитать что такое персиковое масло
Естественный шоколадный оттенок возникает благодаря воздействию меланина, который вырабатывается как защитная реакция организма на солнце.
В зависимости от индивидуальных особенностей организма загар у каждых людей индивидуальный.
Одни от длительного воздействия солнца краснеют, а другие становятся симпатичными мулатками. Изменить генетическую расположенность невозможно.
Загар в домашних условиях
Сегодня существует много методов того, как выполнить красивый .
Однако перед использованием любого из них, необходимо провести небольшую проверку. Благодаря ей удастся совместимость его с кожей.
Для этой цели выбранное средство нанести на небольшой участок кожи. Через 12 часов посмотреть на результат. При отсутствии покраснения, зуда и раздражения, можно смело проводить процедуру.
Важное внимание заслуживает тон. Он обязательно должен выглядеть естественно. Поэтому необходимо не перестараться, иначе результат окажется совершенно не ожидаемым.
Выполнить загар в домашних условиях быстро довольно сложно. Чрезмерная скорость может отразиться на конечном результате.
Для лучшего эффекта перед началом процедуры следует провести очистку кожи. Тогда средство ляжет ровнее, что гарантирует отличный результат.
Для этой цели можно использовать любимый скраб. Главное делать чистку максимально аккуратно, избегая механического повреждения кожи.
Часто результат появляется не сразу, для этого необходимо выждать определенное время. Если повторить процедуры вновь эффект может быть слишком печальным.
Для оценки результата необходимо выждать сутки после этого принимать решение о повторе.
После загара в домашних условиях нельзя сразу одевать одежду. Иначе средство может впитаться в вещи.
Сделать загар в домашних условиях быстро при помощи промышленных средств проще, но во избежание непредвиденных последствий необходимо строго следовать инструкции. А еще лучше до покупки внимательно изучить отзывы о товаре.
Автозагар
Данное средство имеет особое вещество — дигидроксиацетон. Он способен окрашивать верхний слой эпидермиса.
Перед процедурой следует принять душ и выждать не меньше чем полчаса.
способен серьезно подсушить кожу, поэтому предварительно рекомендуется увлажнить ее любым кремом.
Для защиты рук во время процедуры необходимо надеть специальные перчатки. Начинать нужно снизу, медленно двигаясь к верху.
Важно избегать разводов. Особое внимание следует уделять зоны шеи, ушей, подмышек.
Салфетки автозагар
Обладают одинаковый принцип действия с кремом. Но используются исключительно для коррекции. С помощью салфеток всегда можно поправить легкие дефекты.
Лосьон с автозагаром
Результат достигается постепенно. Средство необходимо наносить несколько раз в день. Однако спрей имеет достаточно недостатков.
Например, великая вероятность появления оранжевого оттенка.
Загар лица в домашних условиях также можно осуществлять при помощи косметических препаратов, но здесь следует быть особенно аккуратным.
Загар в домашних условиях: народные способы
Многие девушки не особо доверяют косметической промышленности и поэтому принимают решение использовать проверенные временем методики.
Марганцовка
Самый эффективный способ создать загар лица в домашних условиях.
Для этого в воде развести крупинок марганцовки, после чего лечь в воде на 20 минут. Особое внимание, уделяя лицу, его постоянно нужно смачивать в воде.
После процедуры не вытираться полотенцем, а дождаться естественного высыхания.
Процедура аналогичная с марганцовкой, также развести в ванной и лечь в нее. Хотя можно пойти другим путем — использовать пульверизатор и водой и йодом, после чего распылить его по поверхности тела.
Грецкий орех
Всем известно о высоком содержании йода в данном продукте. Поэтому можно назвать листьев и сделать из них кашу. После чего развести ее водой и дать настояться.
По истечению часа налить смесь в ванную. Длительность процедуры полчаса.
Череда + ромашка
Смесь из лекарственных растений заварить кипятком. Дать хорошо настояться, далее принять ванную.
Требует больше времени, но считается менее безопасным. Смешать 4 ложки кожи с небольшим количеством воды.
Полученную консистенцию после тщательного размешивания нанести на кожу. Спустя полчаса смыть. Повторять простую манипуляцию необходимо каждый день на протяжении недели.
Черный чай
Использовать рекомендуется листовой чай, а не пакетированный. Для этого необходимо сделать крепкую заварку и протирать ей тело. Повторять действия ежедневно, на протяжении недели.
После загара в домашних условиях необходимо соблюдать простые правила — не тереть тело щеткой и не расчесывать его. При потере эффекта, действия всегда можно повторить.
Самое главное подобрать средство, подходящее для себя.
Как Загореть
Недалеко уже время летнего сезона отдыха и отпусков, время, во время которого многие вырываются из душных городов на курорты — на море, реки, озера как нашей страны, так и за рубеж. За этот период подавляющее большинство людей, особенно девушек, желают обзавестись красивым ровным загаром. Однако далеко не все знают как правильно и, самое главное, безопасно для здоровья загорать на солнце.
Вообще, потемнение кожи при загаре вызвано накоплением в ней особого пигмента — меланина, молекулы которого поглощают ультрафиолетовые лучи и таким образом защищают наши клетки от разрушительного и мутагенного воздействия солнечной радиации. Поэтому загар — это приспособительная реакция организма, развившаяся в результате воздействия неблагоприятного физического фактора. Естественно, что воздействие ультрафиолетовых лучей, приводящее к выработке меланина, все же оказывает некоторое отрицательное влияние и на весь организм, из-за этого ряд врачей призывают людей отказаться от загорания, ведь оно чревато снижением иммунитета, снижением продолжительности жизни и возможностью развития онкологических заболеваний кожи. Но если вы все же решились позагорать и обзавестись бронзовым оттенком кожи, нужно подходить к этому делу с умом, чтобы сделать это наиболее безопасно для своего организма.
Во-первых, перед принятием решения по поводу загара, необходимо посмотреть на свою кожу. Чем более бледная кожа, тем меньше в ней меланина, поэтому могут легче возникать солнечные ожоги. Поэтому лицам с бледной кожей свое знакомство с прямыми солнечными лучами следует начинать с кратковременных солнечных ванн — не более 5-10 минут в день. Чем более смуглая кожа, тем большее время можно проводить на открытом солнце, но не более полутора-двух часов в день — даже самая защищенная кожа не выдержит такого облучения ультрафиолетовыми лучами.
Во-вторых, нужно правильно выбирать время для получения загара. Летом это, как правило, первая половина дня, примерно до 11 часов, или ближе к вечеру — 16-18 часов. В промежуток 11-16 часов солнце находиться высоко над горизонтом и обладает очень сильным излучением. При таком солнце загореть никак не удастся — вы только получите солнечные ожоги. Красивый ровный загар получается лишь при умеренном и равномерном воздействием ультрафиолетовых лучей, отсюда, кстати, исходит еще одно правило здорового и безопасного загара — не рекомендуется загорать под прямыми солнечными лучами, особенно в южных областях. Ультрафиолетовое излучение легко рассеивается в воздухе, поэтому загорая на шезлонге под навесом, вы загорите не хуже чем в солярии. Загар же полученный под прямыми солнечными лучами не только более вреден для здоровья, но и выглядит намного хуже — бывает неравномерным, «пятнистым». Если уж нет выбора (например, нет тенистых мест на пляже), то загорать под прямыми солнечными лучами и получить красивый ровный загар можно лишь активно двигаясь на солнце — побегать, поиграть в какую-либо игру.
Зачастую люди приезжают для того чтобы отдохнуть и позагорать поближе к водоемам — на речки, озера или море. Но там нужно соблюдать осторожность при загаре — концентрация ультрафиолетовых лучей на берегу больше, так как там более чистый воздух (проникает к поверхности земли больше солнечного излучения) и часть лучей отражается от поверхности воды. Также при купании нельзя загорать мокрым под прямыми солнечными лучами — капельки воды на теле играют роль крохотных линзочек, которые, преломляя солнечный свет, концентрируют его и усиливают воздействие лучей на кожу.
Помимо опасности солнечных ожогов, при загаре весьма легко получить солнечный или тепловой удар, который проявляется тошнотой, рвотой, чувством удушья, потерей сознания и способен повлечь за собой остановку дыхания. Он возникает из-за общего перегревания организма, но главным образом из-за нагрева оболочек головного мозга. Именно поэтому так важно закрывать голову от прямых солнечных лучей путем ношения головных уборов. Кроме того, закрыв панамкой волосы, вы предотвратите их выцветание — изменение цвета волос из-за разрушения пигмента в них ультрафиолетовыми лучами.
Существую и ряд противопоказаний к загару — например, фотодерматит (аллергия на солнечные лучи) или большое количество невусов (родинок) на теле. Родинки под воздействием сильного солнечного облучения способны превращаться в меланому, причем спрятав их за лейкопластырь (как практикуют некоторые лица) вы абсолютно не решите проблему — ультрафиолетовые лучи обладают большей проникающей способностью, чем видимый свет, и пластырь ему совершенно не помеха. Кроме того, ряд лекарственных препаратов (например, антибиотики тетрациклинового ряда) повышают чувствительность кожи к солнечному свету, поэтому при их приеме также стоит воздержаться от загара.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
