Какие Маски Можно Делать в Бане

Маски для тела в сауне и бане — 7 эффективных рецептов

Ничто так не тонизирует кожу и дух как сауна или русская банька: нет средства лучше при простуде, хандре, стрессе или в том случае, когда лишние килограммы портят настроение. Для женского здоровья и красоты горячие процедуры имеют особое значение – с их помощью в организм попадают все полезные вещества, наносимые на кожу или разбрызгиваемые на каменку. Поэтому следует по максимуму воспользоваться такой возможностью, и каждый раз при посещении бани или сауны применять маски для тела.

Какие Маски Можно Делать в Бане Если Вы задумали использовать сауну или баню в косметических целях, то следует помнить о том, что тело перед процедурами должно быть чистым. Когда поры очищены от загрязнений и открыты под воздействием тепла, они будут способны впитывать целебные компоненты маски.

Давайте рассмотрим варианты натуральных «домашних» масок, которые делают еще более эффективным наше пребывание в бане или сауне.

Маски для тела в бане

  1. Для очищения кожи есть одна простая и очень эффективная маска: кофейная гуща смешивается с равным количеством молотого геркулеса, добавляется немного морской соли и соды в равных долях и чуть-чуть оливкового масла для связки и смягчения. Маску нужно наносить, втирая после распаривания в промежутке между заходами в парилку. Эта маска делает кожу очень упругой и гладкой, нежной и бархатистой на ощупь. После ее применения нужно тщательно сполоснуться.
  2. при стареющей и увядающей коже: стакан геркулеса нужно заварить 100 мл горячего молока и после остывания ввести в массу чайную ложку оливкового масла и один желток. Творожная маска также прекрасно восстанавливает упругость и свежесть кожи: на 200 г творога нужно взять 70 мл сметаны и, перемешав, наносить на чистое и распаренное тело.
  3. Питательные маски в парной можно делать из овощей и фруктов: смесь банана и киви, в которую добавляют немного меда, делает кожу мягкой и очень ухоженной. При сухости кожи хорошо поможет смесь огурца и меда, дыни и меда, тыквы. При нанесении медовых масок нужно знать, что при наличии сердечнососудистых заболеваний Вы удваиваете нагрузку на сердце. Однако медовые маски на губы можно делать абсолютно всем, так как они делают губы шелковистыми и блестящими.
  4. Медовая маска может быть антицеллюлитной: для этого нужно на сухое тело нанести немного меда и совершать похлопывающие движения ладошкой, так, чтобы образовывалось «притяжение» за счет прилипания. Продолжительность зависит от того, как быстро вместо меда на руках появится беловатая густая масса – это все то, что медовая маска вытянула из загрязненных пор.

Маски для тела в сауне не менее полезны, чем в русской парной. Делать их нужно так же, между заходами в сауну, на чистое и освеженное прохладной водой тело, вытертое насухо. Сауна сама по себе способствует глубокому очищению организм от шлаков, но если совмещать ее с масками, то и состояние кожи станет гораздо лучше.

Какие Маски Можно Делать в Бане

Антицеллюлитные маски для тела в сауне

  • Виноградная маска готовится следующим образом: на пять ложек свежего сока винограда, полученного при отжиме виноградной грозди, нужно смешать с ложкой меда и ложкой геркулеса, размолотого в кофемолке. После нанесения на распаренную кожу нужно держать маску пятнадцать минут, перед смыванием помассировав тело.
  • Маска с петрушкой поможет от целлюлита и вернет коже бархатистость: нужно мелко покрошить пучок петрушки и смешать зелень с липовым медом, так чтобы смесь было легко наносить. Втирать состав в проблемные места и оставлять на пятнадцать минут.
  • Сауна – прекрасное место для очищения кожи и восстановления кровообращения: если смешать мякоть одного банана, четыре столовых ложки сметаны и полстакана соли (морской или поваренной), то получится прекрасная очищающая маска. Ее нужно наносить, растирая и массируя, проделывая это в течение нескольких минут, после чего маску нужно смыть.

Не забывайте, что сауна и парная – достаточно сильное испытание для сердца, поэтому относитесь к ним разумно, чтобы получить лишь приятные эмоции и большую порцию здоровья!

Эффективные маски для лица в бане: выбираем лучший рецепт

Нежная и трепетная любовь немалой части наших соотечественников к бане давно известна. В интернете можно найти множество разнообразных советов, как организовать там свой досуг, определиться с «правильным» веником или подобрать наилучший режим мытья. А представители сильного пола способны часами спорить о том, пиво какой температуры будет более уместным, если вас только-только отхлестали в парилке. Прекрасные дамы в баню ходят намного реже своих мужей, хотя практической пользы от этого будет намного больше, чем от многочасового шопинга. Но мало кто задумывается о том, что это культовое место при определенном желании можно использовать как… высококлассный косметический салон. Считаете, что маски для бани — это нонсенс, недостойный обсуждения? Уверены в том, что дополнительный уход за кожей вам не нужен? Уверяем вас, это заблуждение.

Какие Маски Можно Делать в Бане

Известное выражение «Сходили в баню — заодно и помылись» не имеет никакого отношения к японской сауне, так как туда принято приходить чистым. По ссылке можете почитать про японские маски для лица.

  1. Эффект воздействия
  2. Рекомендации по применению
  3. Популярные рецепты масок для бани
  4. С яичным желтком, медом и молоком
  5. С медом и водкой
  6. С медом и солью
  7. Со сливками и овсяными хлопьями
  8. С морковью, яичным желтком, медом и лимонным соком
  9. С творогом и водорослями
  10. С мукой, медом и яичным белком
  11. Отзыв косметолога

Эффект воздействия

Маски в бане наносить не только можно, но и нужно. Дело в том, что горячий пар и экстремально высокая влажность максимально расширяют поры, благодаря чему лечебный эффект многократно усиливается. И результат, которого в обычной жизни пришлось бы ждать неделями и месяцами, в бане может наступить практически сразу. Прочие достоинства не менее значимые:

  • Значительно увеличивается скорость поступления питательных веществ в клетки кожи.
  • Специфические условия окружающей среды повышают эффективность воздействия маски. Во-первых, активные ингредиенты проникают в самые глубокие слои кожи, а во-вторых, их действие дополнительно усиливается горячим паром.
  • Повышенная сухость кожи, недостаточно тщательная предварительная очистка лица и прочие проблемы, с которыми можно столкнуться, нанося маску в домашних условиях, при посещении бани оказываются несостоятельными.
  • Быстрое устранение морщин, прыщей и черных точек.
  • Длительный лечебный эффект: заряда положительной энергии вашей коже хватит почти на неделю.

Как нам представляется, с приведенными аргументами спорить сложно. А раз так, не стоит воспринимать маски для лица в бане как чью-то глупую шутку. Все более чем серьезно!

При туберкулезе, гипертонической болезни, патологиях сердечно-сосудистой системы или нервных расстройствах о посещении бани лучше забыть. А пациенты, недавно перенесшие инсульт или инфаркт, должны предварительно посоветоваться с лечащим врачом.

Рекомендации по применению

Какие Маски Можно Делать в Бане

  • Состав, на основе которого будет сделана маска для кожи, следует готовить до прихода в баню, а не после.
  • Лучше всего наносить маски для лица после бани, когда водные мероприятия уже закончились. Процедура между посещениями парилки ничего, кроме вреда, не принесет.
  • Помните, что максимально допустимое время действия маски — 5-10 минут (если в рецепте не указано иное).
  • Категорически не рекомендуется наносить маску в парилке, так как совместное влияние на вашу кожу пота и активных ингредиентов может привести к самым печальным последствиям.
  • Помните, что максимально открытые поры способствуют скорейшему проникновению не только целительных компонентов самой маски, но и множества микробов и бактерий. Следовательно, во время любых манипуляций с лицом соблюдайте предельную аккуратность и стерильность.
  • Если вы заметили на коже воспаление или проявившуюся сеточку мелких сосудов, от нанесения маски лучше воздержаться.

О том, что баня способствует выведению из организма шлаков и токсинов, знал еще великий целитель древности Гиппократ, который, как утверждают исторические хроники, был большим поборником чистоты и гигиены.

Популярные рецепты масок для бани

Как мы уже выяснили, готовить «банные» маски для лица лучше всего дома. Следовательно, вы сможете без хлопот и излишней суеты подобрать нужные ингредиенты, причем в комфортных и привычных условиях. После чего, поместив маску в подходящую пластиковую емкость, смело отправляйтесь в баню.

Sany Man
Оцените автора
Лучшее масло для загара
Adblock
detector