Кофейный скраб для загара в домашних условиях

Каждая девушка мечтает быть привлекательной независимо от времени года и погодных условий. Как ни странно, для достижения поставленной цели требуются минимальные усилия и натуральные компоненты, которые находятся чаще всего в шаговой доступности. Так, избавиться от неровностей кожи бедер и живота, носящих названия целлюлит помогут кофейные скрабы.

Что дает эта процедура

Как ни странно, в отличие от применения кофе внутрь его использование в наружных целях имеет противоположный эффект. При частом употреблении кофейных напитков существует реальная угроза появления ранних морщин на лице, изменения привычного цвета кожи, проблемы с сердечно сосудистой системой.

Но при использовании молотых зерен кофе в качестве одного из компонентов скраба для тела от целлюлита, мы получаем натуральное и безопасное средство для отшелушивания мертвых клеток и обновления кожи.

Кофеин, который содержится в молотом кофе, является натуральным лимфодренажным средством, которое убирает ненавистные неровности с кожи, насыщает ее кислородом, оставляя омолаживающий эффект.

Кофейный скраб эффективен от целлюлита, потому что дает женскому телу следующие эффекты:

• глубокий пилинг;
• обновление и насыщение кожи кислородом;
• улучшение цвета;
• гладкость и упругость кожи тела при систематическом применении;
• уменьшение объемов тела.

ВАЖНО! для наилучшего Эффекта необходимо с особой внимательностью подходить к выбору кофе для приготовления скраба от целлюлита.

Натуральный продукт содержит достаточно кофеина, который оказывает позитивное воздействие, предупреждая и ликвидируя признаки «апельсинового недуга».

В целом кофейный скраб спасает от целлюлита и делает кожу тела нежной и бархатистой, а еще у такого метода много положительных отзывов, но это и неудивительно.

Фотография бедер женщины до и после курса лечения целлюлита кофейным скрабом.

Секреты применения средства

Любая косметологическая процедура должна проходить по определенному алгоритму. Поэтому в домашних условиях скраб из кофе от целлюлита нужно также применять, следуя определенным правилам. Это поможет выжать максимум пользы и исключить возможный негативный эффект.

Правила скрабирования:

• Частота процедуры должна быть небольшой: максимум 1 раз за 7 дней;
• Замена молотых зернышек для скраба от целлюлита возможна и кофейной гущей, особенно если вы обладаете сухим типом кожи. Кофейная гуща обладает более мягким, щадящим эффектом по сравнению с использованием молотых зерен.
• Перед тем как приготовить кофейный скраб от целлюлита и начать процедуру, лучше всего понежиться в ванне полчасика. Это поможет подготовить тело к контакту со скрабирующей смесью и обеспечит глубокое проникновение полезных веществ.
• Не запрещается совмещать скраб из молотого кофе от целлюлита с массажными мочалками либо специальными маслами.
• Важно убедиться в отсутствии аллергии на продукт и другие компоненты, иначе настроение и положительный эффект будут испорчены.

Рецепты самых эффективных смесей

Рецепты кофейного скраба от целлюлита очень легко готовить в домашних условиях. Это может позволить себе любая женщина, приготовление смеси не займет много времени и денег.

Интересное видео на эту тему:

Наиболее эффективны следующие рецепты:

Деликатное средство из кофейной гущи

Кофейную гущу от целлюлита используют обладательницы сухой или склонной к сухости и трещинам коже. Этот вариант использования кофе считается наиболее щадящим.

Кофейная гуща, оставшаяся после варки кофе, наносится на кожу и через пару минут смывается теплой водой. Однако и здесь есть тонкости: кофе должен быть сварен без молока и сахара. Причем обычное заваривание кипящей водой не подойдет, нужно чтобы он немного прокипел, только тогда гранулы станут достаточно мягкие и не смогут причинить вред кожным покровам.

К гуще можно добавить несколько ложек меда, сметаны или базового масла.

Медовый рецепт

Скраб от целлюлита с кофе и медом приготовить в домашних условиях не составит какого-либо труда, все необходимое чаще всего есть под рукой.

• Сначала нужно довести мед до жидкого состояния на водяной бане.
• Перемешиваем мед (3 ст. л.) с кофе (2 ст. л.) и сахаром (1 ст. л.).
• Наносим массажирующими движениями.
• Оставляем кофейно-медовый скраб от целлюлита примерно на 25 минут.
• Смываем и наносим увлажняющий крем.

Скраб из кофе и меда, безусловно, эффективен от целлюлита, а также он обеспечивает выведению токсинов, интенсивно питает кожу, делает ее бархатной. При использовании такого сочетания вы не только сможете дать отпор целлюлиту, но еще и спонсируете кожу необходимыми витаминами.

Антиоксидантный кофейно-солевой скраб

Кофейно-солевой скраб от целлюлита предусмотрен для кожи склонной к раздражениям и появлению мелкий несовершенств. Благодаря добавлению морской соли достигается эффект обеззараживания, а также сужения пор.

Кроме того, соль способствует мягкому отшелушиванию мертвых частичек кожи, а это означает, что кофеин проникает глубже в слои кожи, и более эффективно проводит борьбу с проблемой.

Для приготовления скраба от целлюлита с кофе и морской солью понадобиться морская соль (мелкого помола) и молотый кофе, которые смешивают в равных пропорциях.

В получившуюся сухую смесь можно добавить эфирное масло лимона, чайного дерева. но только если на указанные компоненты отсутствует аллергия!

Наносить состав кожу необходимо массирующими движениями, после появления небольшого жжения сразу же смыть водой.

Лифтинг рецепт с глиной

Глина в сочетании с молотыми зернами кофе дает эффект лифтинга, а именно подтягивает кожу, сужает поры. Кофе в таком случае действует намного мягче и не наносит повреждений, что особенно важно для обладательниц склонной к покраснениям и раздражению кожи.

Для того чтобы приготовить такой скраб потребуется смешать сухую глину (зеленую, белую, голубую) с водой до образования консистенции внешне напоминающей сметану, а затем постепенно всыпать несколько ложек измельченного кофейного зерна.

ВАЖНО: смывать такой скраб нужно через несколько минут после того, как глина застынет, поскольку минералам, содержащимся в ней в большом количестве необходимо проникнуть глубже, чтобы воздействовать на проблемные зоны и предупредить либо снизить образование целлюлита.

Нежный скраб со сметаной

Сметана славится своим увлажняющим и питательным эффектом. Если вы хотите не только избавиться от целлюлита, но и в будущем предупредить его появление, то смешайте нежирную сметану и молотый кофе в пропорции один к одному и нанесите легкими массажными движениями на проблемные участки кожи. Такой скраб очень удобен в применении, поскольку не требует долгого времени нахождения на коже, смывать его можно уже через пять минут.

Помимо такого сочетания, скраб от целлюлита можно делать с кофе, сметаной и глиной. Сочетание очень действенное и полезное.

Питательный и смягчающий рецепт с йогуртом

Рецепт кофейного скраба от целлюлита с йогуртом является более облегченным по жирности вариантам по сравнению со скрабом из сметаны и кофе и обладает своими особенностями.

Нужно тщательно перемешать в равных пропорциях продукты. После нанесения и массажа, нелишним будет оставить состав на 15 минут в качестве маски.

Можно добавлять только полностью натуральный йогурт!

Кофе в сочетании с йогуртом оказывает мощное воздействие в виде кофеина на сам целлюлит, а бифидобактерии и кисломолочные организмы увлажняют и питают кожу, препятствуя появлению новых несовершенств.

Однако есть и минус: в такой скраб обязательно добавлять только натуральный йогурт без добавок и красителей, который бывает достаточно сложно найти на полках магазинов.

Чтобы понять какой самый эффективный кофейный скраб от целлюлита из вышеприведенных рецептов, стоит проверить каждый из них на собственном опыте.

Видео: полезная и простая рецептура.

Использование любого вида скраба с добавлением кофе сможет помочь решить проблему с целлюлитом на любой части тела без дорогих косметологических процедур. Это безопасный, простой и доступный способ оставаться красивой, привлекательной и здоровой. А приготовить кофейный скраб от целлюлита не составит труда!

Спа-процедуры своими руками

Кофейные скрабы, приготовленные своими руками, значительно превосходят покупные. Многие девушки уже имели счастье ощутить на себе его волшебное действие. Если применять кофейный скраб один-два раза в неделю, ваша кожа всегда будет нежной, гладкой и упругой.

Вариантов приготовления кофейного скраба множество. И очень часто в его приготовлении ошибочно используют спитую кофейную гущу, которая практически не содержит активных веществ. Чтобы сделать кофейный скраб более эффективным, используйте молотый необжаренный кофе. Обратите внимание на помол кофе — он должен быть не сильно крупным, чтобы не травмировать кожу.

Кофейный скраб нежно очищает кожу от ороговевших клеток. Возможности кофе столь широки, что, благодаря своим активным веществам, оно одновременно является и превосходной маской для тела. Кофеин ускоряет обмен веществ и это приводит к омоложению кожи и уменьшению проявления целлюлита. Кофейный скраб выводит из организма токсины, тонизирует тело, улучшает цвет кожи. Также кофе богат природными антиоксидантами, которые защищают кожу от преждевременного старения. После применения скраба с вами останется приятный кофейный аромат и легкий оттенок загара.

Как сделать кофейный скраб в домашних условиях?

В кофейном скрабе кофе используется в качестве отшелушивающих частиц, основу же для скраба можно подобрать индивидуально, в зависимости от типа кожи и её потребностей. Например, для сухой кожи подойдет кофейный скраб со сметаной и мёдом, для жирной — на основе глины или геля для душа. Если обогатить кофейный скраб эфирными маслами лимона и апельсина, то он будет иметь ярко выраженный антицеллюлитный эффект. Замечательно уметь составлять скрабы самостоятельно. Для этого надо знать принципы составления скрабов и свойства продуктов питания, из которых их готовят.

Применение скраба

Применение скраба — это один из этапов глубокой очистки кожи, которые проводится не чаще 1-2 раза в неделю. Кофейный скраб лучше наносить на разогретое тело. Если вы пользуетесь им дома, то наносите после горячего душа, если в сауне — после первого захода в парную.

Наносить скраб нужно лёгкими круговыми движениями. Одновременно с нанесением скраба можно сделать оздоровительный лимфомассаж. Когда вы делаете лимфомассаж, все движения должны идти в соответствии с током лимфы в организме. Лимфа течёт снизу вверх, поэтому наносите скраб круговыми движениями от кончиков пальцев на руках и ногах к центру туловища, на животе круговыми движениями.

Для использования скраба есть противопоказания — любые повреждения кожи, прыщи, различные кожные заболевания.

Чтобы усилить антицеллюлитный эффект кофейного скраба, рекомендуем сделать шоколадное обёртывание. Шоколадное обёртывание легко можно сделать дома или при посещении сауны.

Рецепты кофейного скраба для жирной кожи

Кофейный скраб с морской солью

• 2 столовые ложки молотого кофе;
• 1 столовая ложка мелко-молотой морской соли или соли мёртвого моря;
• ¼ стакана кефира.

Кофейный скраб с маслом виноградных косточек

• 2 столовые ложки молотого кофе;
• 1 столовая ложка мёда;
• 3 столовые ложки масла виноградных косточек (можно заменить на масло зверобоя или календулы).

Кофейный скраб с голубой глиной

• 2 столовые ложки молотого кофе;
• 2 столовые ложки глины (глина должна быть разведена с водой в соответствии с указаниями на её упаковке);
• ¼ стакана кефира (если будет густо, то можно добавить ещё).

Рецепты кофейного скраба для нормальной кожи

Кофейный скраб с мёдом

• 2 столовые ложки молотого кофе;
• 1 столовая ложка оливкового масла;
• 1 столовая ложка мёда.

Кофейный скраб на основе геля для душа

• 2 столовые ложки молотого кофе;
• ¼ стакана геля для душа.

Кофейный скраб со сметаной

• 2 столовые ложки молотого кофе;
• 1 столовая ложка мёда;
• 1 столовая ложка сметаны.

Рецепты кофейного скраба для сухой кожи

Нежный кофейный скраб для тела

• 2 столовые ложки молотого кофе;
• 1 столовая ложка мёда;
• 1 столовая ложка жирной сметаны;
• 1 столовая ложка оливкового масла;
• 10 капель масла шиповника.

Кофейный скраб с персиковым маслом

• 2 столовые ложки молотого кофе;
• 1 столовая ложка жирной сметаны;
• 1 столовая ложка персикового масла (можно заменить на оливковое, кукурузное, тыквенное, кунжутное, миндальное, абрикосовое).

Мёд не следует использовать, если есть капиллярная сетка на коже. Нельзя использовать сметану, приготовленную из порошка сухого молока, так как не будет желаемого эффекта. Покупайте только натуральную сметану.

Рецепт кофейного скраба от целлюлита

• 2 столовые ложки кофе не мелкого помола;
• 1 столовая ложка мёда;
• 1 столовая ложка растительного масла миндаля (можно заменить на масло виноградных косточек или масло зелёного кофе);
• 2 щепотки чёрного перца;
• 5 капель эфирного масла на выбор: можжевельник, розмарин, мандарин, лаванда, лимон, апельсин.

Зоны с более грубой кожей, как стопы и локти, скрабируйте активно.

Уход за кожей тела в домашних условиях — отзыв

Всё, что Вам нужно знать о загаре! +фото и хитрости кофейного скраба.

Здравствуйте девушки!

Сегодня я расскажу Вам о том, как загорать, а не обгорать.

Мой отзыв основан на личном опыте, ведь я целый год жила под палящими лучами солнца в Буэнос-Айресе, и не разу не обгорела, а вот ровный загар получила. Если Вам интересна эта тема, то всё самое интересное вы прочитаете ниже.

Предыстория

Ещё в школе я ужасно не любила загорать! Весь процесс загара для меня казался ужасной пыткой. Лежишь под солнцем, потеешь, жарко, аж в глазах темнеет. А потом ещё и кожа облазить начинает, что представляет собой жалкое и противное зрелище. Фу,фу,фу! А в старших классах я вообще не загорала, мне почему-то нравилось, когда кожа белая. Особенно не нравилось, когда загар на лице. И в глубине души я завидовала тем девочкам, у которых кожа совсем белая. Впрочем кожа лица у меня светлее, по сравнению с кожей тела, и чтобы она не загорала достаточно было использовать крема с SPF.

Школьные годы прошли, и закончив первый курс института я вдруг стала мега-фанаткой загара! Я не знаю, что произошло, но догадываюсь, что влияние большого города, и наличие пляжей сыграли главную роль. Сейчас уровень фанатизма упал, но любовь к загару осталась.

Моя кожа светлая, быстро загорает, есть родинки. У Вас такая же? Если да, то этот отзыв я посвящаю Вам.

И так, как я уже написала выше, я целый год жила в тёплом климате, где почти все дни солнечные, и зимой и летом. Кроме того, лето в тот год выдалось аномально жарким, столбики термометров поднимались до уровня +/- 40 градусов Цельсия. Ежедневно, большую часть дня я проводила на улице, и не смотря на это моя кожа оставалась в прекрасном состоянии.

И так, вот общие правила загара, соблюдая которые можно получить хороший загар, и не навредить своему здоровью:

• За 20 минут до загара необходимо нанести на кожу солнцезащитный крем. Даже если вы хотите использовать средство для усиления загара.
• Сперва на кожу необходимо нанести средство для усиления загара (если вы его используете), и после того как оно впитается нанести солнцезащитное средство.
• В первые дни загара необходимо использовать крема с максимальной степенью защиты, постепенно заменяя их на крема со средней степенью защиты от солнца.
• Даже если вы уже загорели не прекращайте использовать солнцезащитный крем. Помните, загар не спасёт вас от солнечных ожогов.
• Солнцезащитный крем необходимо наносить на кожу повторно каждые 2 часа пока вы находитесь на солнце, и каждый раз после купания, даже если есть пометка «водостойкий». Особо рассчитывать на то, что крем полностью сохранит свои свойства после воды не стоит (тем более если вы будете купаться в море).
• Никогда не загорайте в дневные часы! С 12 до 16 часов лучше избегать нахождения на солнце.
• Помните, солнечные лучи проникают через облака! Соответственно даже в пасмурную погоду отдыхая на пляже или у бассейна наносите солнцезащитный крем.
• Увеличивайте время пребывания под солнцем постепенно. Это очень важно.
• Каждые 40 минут делайте перерыв, и уходите в тень минут на 20. Это правило для тех, кто планирует провести на пляже весь день. Я же никогда не загораю больше часа в общей сложности.
• Никогда не брызгайте на кожу водой, чтобы лучше загореть! Так вы лишь получите солнечный ожог! Капли воды выступят как маленькие лупы под солнцем!
• После пребывания на солнце обязательно примите душ и воспользуйтесь средством после загара или маслами (какие выбрать читайте ниже).
• Не забывайте пользоваться скрабом для тела! Дело в том, что выработка меланина это своего рода защитная реакция кожи от воздействия солнечных лучей. И в то время пока вы ежедневно находитесь под солнцем, например во время отпуска, эпителий кожи практически перестаёт слущиваться — загар сохраняется. Но как только вы возвращаетесь из отпуска домой, ваша кожа начинает активно обновляться, т.к. накопленный за время отдыха защитный «панцирь» ей больше не нужен — и вы начинаете облазить. Чтобы такого с вами не происходило, и загар сохранялся как можно больше, пользуйтесь скрабом для тела. Да после скраба загар станет немного бледнее, но зато продержится намного дольше, т.к. вы будете помогать коже обновляться, а не накапливать эпителий, который она при первой же возможности «сбросит», как змея сбрасывает свою кожу.

Это основные правила загара, которыми пользуюсь я.

Какие крема для загара выбрать. Выбирайте крем любой фирмы которая вам нравится, но смотрите чтобы на бутылочке обязательно были следующие пометки: UVA, UVB, SPF или FPS.

Что обозначают эти пометки:

UVA и UVB — средство защитит вас от УФ-лучей спектра А и спектра В. УФ-лучи спектра А приводят к преждевременному клеточному старению. УФ-лучи спектра В вызывают солнечные ожоги.

SPF и FPS — это одно и то же, а именно индекс защиты от солнца, который характеризует эффективность средства для защиты от УФ-лучей спектра В.

Раньше я всегда использовала лосьоны для загара от AVON и мне очень нравился их эффект, особенно я люблю средство для усиления загара. Но когда я жила в Аргентине и они у меня закончились, оказалось, что в местном AVON-е эту серию средств не продают вообще. Я пошла в ближайшую аптеку и купила солнцезащитный лосьон местной фирмы dermaglos, который оказался просто замечательным. К сожалению показать как он выглядит не могу, у меня остался только крем для младенцев этой фирмы, который я использовала для своего ребёнка с 6 месяцев и крем отлично справился со своей задачей.

Натуральные масла и загар. Для загара можно использовать натуральные масла, такие как оливковое, кокосовое, облепиховое, макадамия, аргана, жожоба, зародышей пшеницы. У использования масел для загара есть ряд преимуществ, таких как натуральность, хороший уход за кожей, красивый цвет загара и другие. Но, следует помнить, что масла для загара имеют низкий солнцезащитный фактор, поэтому использовать их можно лишь при кратковременном пребывании на солнце. Это не мой случай.

Непосредственно для загара я масла не использовала, а вот после загара да. И когда я открыла для себя это, я поняла, что больше никогда не куплю какое-то готовое косметическое средство после загара. Масло, масло и только масло!

Мои безусловные фавориты это оливковое и кокосовое масла. Это просто праздник какой-то! Они отлично заботятся о коже после загара, а главное успокаивают кожу. У меня очень чувствительная кожа рук, и даже после часового пребывания на солнце предплечья начинают сильно чесаться, появляются «пупырышки» зуд невыносимый. Но стоит намазать руки маслом оливы или кокоса и я забываю о «почесунах» Это очень спасает меня, не носить же мне кофту с рукавами летом по городу, где асфальт плавится от жары Рекомендую всем без исключения!

Фоток у меня к сожалению не много, но для наглядности немного нашла

Это мой цвет кожи без загара:

Вот тут уже появился более интенсивный цвет. По фото я думаю сразу становится понятно, кто с кем загорал День был пасмурный, но несмотря на это ребята получили солнечные ожоги. Проблем с кожей не возникло только у меня.

Это спустя ещё три недели, всё Ok:

А вот тут уже остатки от моего загара. Фото спустя 4 месяца после возвращения на родину, загар уже значительно отмылся, но я всё-равно самая загорелая из всей компании

Общие правила ухода за кожей на мой взгляд очень просты, и лично для меня включают обязательное нанесение лосьона для тела после душа, если я использовала какие-то мылящиеся средства (мыло, гель для душа) и мочалку. Два раза в неделю я использую скаб. Это основное. Всё очень просто.

Скраб из подручных средств

Каждое утро я пью кофе, а оставшуюся после этого гущу собираю в баночку. Я пробовала сделать из неё скраб в прок, но у меня это не получилось. Первый раз я делала скраб на мыльной основе, и добавляла гель для душа. Не знаю почему, но гель для душа по консистенции стал как вода! Второй раз я делала скраб на кремовой основе и добавляла детский крем. Хранила я всё это дело в герметичной банке, и очень быстро мой скраб покрылся плесенью, буквально в течение нескольких дней. Когда я стала просто делать запас кофейной гущи и хранить её в плотно закрытой банке, там так же появилась плесень. Теперь я храню кофейную гущу в открытой банке и всё отлично. А когда мне нужно сделать скраб, я просто беру немного кофейной гущи, добавляю оливковое или миндальное масло и всё, свежий скраб готов! Такой скраб выполняет сразу две функции, скраба и масла для тела, потому что я наношу его на кожу, массирую и смываю водой без мыла. Кожа после такого скраба очень мягкая, приобретает кофейный оттенок, а запах кофе держится ещё очень долго.

Вот и всё. Загорайте, но не увлекайтесь слишком сильно, ведь солнце полезно в меру. Защищайте ваши глаза очками, волосы панамами, а детей всеми возможными средствами. И тогда стойкий красивый загар не заставит себя слишком долго ждать