Ластится загар медовый никири ластится загар медовый

Лето — не только пора отпуска и жаркого солнца, но и время позаботиться о своей коже. Наверняка вы планируете провести немало времени на пляже и надеетесь получить эффектный бронзовый загар. Но не спешите скупать весь ассортимент косметического магазина: даже самые дорогие средства — сплошная химия, к тому же они могут просто вам “не подойти”. Лучше использовать натуральный мёд; его можно применять как до загара, так и после него. Не секрет, что загар лучше ложится на подготовленную кожу, поэтому прежде чем идти на пляж, воспользуйтесь домашними скрабами или масками на медовой основе. Чтобы придать коже гладкость и упругость, воспользуйтесь медовым скрабом с добавлением абразивного компонента (измельчённых косточек винограда или абрикоса, морской соли, молотого кофе); маска или обёртывание воздействует на глубоком уровне, вымывая токсины и оздоравливая тело. Медовые маски можно приготовить с добавлением глицерина, оливкового масла, молока, травяного отвара. Всё наносим на распаренное после бани тело, после смывания используем жирный крем.

УФ-лучи — источник не только загара, но и преждевременного старения и увядания кожи. Поэтому, вернувшись с пляжа, нанесите на всё тело мёд — он увлажнит и питает кожу, придаст ей ухоженный вид. Но что делать, если даже хорошо подготовившись, вам не удалось избежать солнечного ожога? Поможет тот же мёд: его способность заживлять даже серьёзные раны известна давно. Регенерирующие, обезболивающие и антибактериальные свойства мёда делают его эффективным помощником в борьбе с солнечными ожогами, нужно только наносить его на поражённый участок каждые несколько часов. Для серьёзных ожогов применяем медовый компресс или повязку.

Как загорать на солнце — быстрый и правильный загар

Ластится загар медовый никири ластится загар медовыйЗдравствуйте! В этой статье мы расскажем вам про солнечный загар. Прошли те времена, когда бледная белая кожа считалась признаком аристократического происхождения. Сейчас успешные и счастливые дамы выделяются красивым ровным загаром.

При каких заболеваниях нельзя загорать на солнце

Загар приносит пользу далеко не всем. Противопоказанием для загара являются:

  • Онкологические заболевания
  • Все предраковые заболевания
  • Болезни глаз
  • Варикозное расширение вен
  • Туберкулез
  • Большое количество родимых пятен
  • Большое количество родинок
  • Большое количество пигментных пятен
  • Некоторые лекарственные препараты
  • Возраст до 5 лет
  • Крупные родинки (более 1,5 см)
  • Некоторые женские заболевания
  • Аутоиммунные заболевания
  • Маленькое количество меланина (светлые кожа и волосы)
  • Родственники, болеющие меланомой
  • Веснушки
  • Гипертония
  • Нарушения в работе щитовидной железы
  • Сахарный диабет
  • Повышенная температура
  • Инфекционные болезни
  • Психоневрологические заболевания
  • Нельзя загорать при мастопатии и поликистозе яичников.

Иногда возникает вопрос: «При какой температуре можно загорать на солнце?«. Загорать на солнце можно при любой температуре, свойственной здоровому человеку. Если в организме идет воспалительный процесс, а температура тела повышена, походы на пляж стоит отменить до выздоровления.

Загорать и находиться на солнце беременным женщинам запрещено. Кормящие мамы могут принимать солнечные ванны, но очень осторожно, избегая перегрева и ожогов. Молодым мамам нужно придерживаться следующих правил:

  • Загорать можно только с 9 до 10 часов либо с 16 до 17.
  • На пляже пить воду с лимоном.
  • Сеансы загара начинать с 15 минут постепенно увеличивая до 1 часа.
  • При подборе солнцезащитного средства обратить внимание на его возможное влияние на ребенка.
  • Запрещен загар без защитных средств.
  • Следует избегать прямых солнечных лучей и находиться в тени.

Кроме всего вышеперечисленного, некоторые косметические процедуры могут негативно повлиять на состояние вашей кожи и стать противопоказанием для загара. К таким процедурам относятся:

  • Пилинг
  • Аппаратная чистка кожи
  • Эпиляция
  • Инъекции ботокса
  • Перманентный макияж
  • Обертывание с эфирными маслами
  • Удаление родинок и бородавок.

Ластится загар медовый никири ластится загар медовый

Ластится загар медовый никири ластится загар медовый

Ластится загар медовый никири ластится загар медовый

Детский загар

Малышам младше 3 лет категорически не рекомендуется бывать под открытым солнцем. Это негативно сказывается на состоянии и самочувствии ребенка.

Деткам старше 3 лет, уже можно бывать на пляже, но под тщательным материнским контролем. Нельзя допускать длительного нахождения малыша на солнце и в воде. Если ребенок любит купаться и от воды его не оттащить, наденьте на него легкую рубашку, чтобы укрыть плечи. Не допускайте нахождения ребенка на открытом солнце без одежды. Часто поите ребенка водой.

Для защиты от солнца используете только средства с высоким фактором SPF, предназначенные специально для детей. Даже хороший солнцезащитный крем для взрослых может вызвать у малыша раздражение.

Если ребенок совсем не загорает на солнце, это повод насторожиться. Возможно, у ребенка не хватает меланина и солнечных ванн лучше избегать вовсе.

Как правильно загорать на солнце

Прежде чем приступить к приему солнечных ванн, нужно определиться со степенью защиты и типом вашей кожи. Самый простой способ узнать свой тип, это посмотреть на свою внешность. В таблице представлены краткие рекомендации с учетом типа внешности: сколько нужно загорать на солнце, какой SPF фактор должен быть у солнцезащитного крема и какова реакция на загар.

Подготовка к загару

В вопросе красивого загара главное — это подготовка. Прежде чем отправиться на пляж, позаботьтесь о своей коже:

  • Сделайте пилинг или скрабирование. Мертвые клетки препятствуют ровному загару, а значит от них нужно избавляться. Для этого вы можете воспользоваться любым скрабирующим средством или жесткой щеткой. После процедуры желательно переждать 2-3 дня, чтобы кожа окончательно восстановилась. На чистую обновленную кожу загар ложится ровно.
  • Воспользуйтесь правилом постепенности. Начинайте приемы солнечных ванн с 5 минут, постепенно увеличивая интервал. В одежде это правило также работает. В первые дни старайтесь закрывать тело, постепенно оголяя его до купальника.
  • Если вы собираетесь отдыхать в жарких странах, нелишним будет подготовить кожу к знойному солнцу. Для этогопосещайте два раза в неделю солярий в течение пяти минут.
  • Приобретите специальный витаминный комплекс для кожи в аптеке.
  • Пересмотрите свое питание на летнее время. Откажитесь от алкогольных напитков на пляже. Включите в свой рацион яркие овощи и фрукты такие как: морковь, помидоры, арбузы, персики, абрикосы, перцы и т. д. В них много бета-каротина. А он, в свою очередь, активирует процесс выработки меланина. Чтобы кожа не старела и была защищена от вредного влияния солнечных лучей, в рацион нужно добавить орехи, кукурузное либо оливковое масло. Эти продукты напитают организм витаминов E и селеном. Защитить кожу от свободных радикалов поможет зелень: шпинат, капуста, лук.
  • Не загорайте натощак, но и сразу после трапезы принимать солнечные ванны не стоит. Самый лучший вариант: загорать спустя 30-40 минут после приема пищи.
  • Заранее выберите правильное время и место. Помните, что есть часы, когда загорать на солнце очень опасно.
  • Соберите сумку. С собой у вас обязательно должен быть головной убор,бутылка с водой, покрывало либо плед, полотенце, солнцезащитные средства, солнцезащитные очки, бальзам для губ.
  • Наносите солнцезащитный крем за 10 минут до выхода из дома.

В какое время можно загорать на солнце

Как бы быстро вы ни хотели загореть, не стоит ходить на пляж, в пиковые часы активности солнца. Время дня и степень опасности загара представлены в таблице:

Как сохранить загар после моря надолго

Гришкова Марина| Обновлена: 2017-02-05

Роскошный коричневый цвет кожи – это мечта практически каждой второй девушки. Так, как сохранить загар после моря надолго и не облезть нелегко, то нужно запастись терпением и многочисленными народными и профессиональными средствами.

Что нельзя делать

Самое главное в сохранности загара – это правильно его получить. Если кожа обгорела – то она, непременно, в скором времени начнет облазить, этому невозможно препятствовать. По сути, загар – это защитная реакция организма на воздействие ультрафиолетовых лучей. В поверхностном слое эпидермиса (его еще называют шипованный) начинается активное деление клеток, превышение определенной нормы которого может перерасти в онкологию. Организм, чтобы замедлить это деление, начинает вырабатывать меланин, который и окрашивает тело в приятные оттенки коричневого.

Ластится загар медовый никири ластится загар медовыйПоэтому, первое, что нужно знать, чтобы не облезть и сохранить загар после моря – это стараться не обгорать. Тело облазит тогда, когда ей не хватает определенных веществ либо на поверхности остались только мертвые клетки. Причины можно различить по типу снимающегося слоя:

  • Если эпидермис просто шелушится или выглядит обезвоженным – то проблема в недостатке питательных и увлажняющих веществ;
  • Если слазит большими кусками, то тело освобождается от проблемных ороговелых клеток.

Метод от шелушения

Что можно сделать, чтобы сохранить морской загар, но тело начинает шелушиться:

  • Использовать средства с глубоким показателем увлажнения. В первую очередь, это специальные сливки или крема после загара. Они насыщены натуральными компонентами и химическими элементами, которые даже в самую сильную жару сохраняют в коже влагу. Не используйте глицерин – он «высосет» из глубинных слоев эпидермиса влагу и ускорит процесс снятия верхней оболочки;
  • Пользоваться мягким мылом или гелем для душа, не применять химические или дешевые моющие средства. В большинстве случаев, хорошие гели содержат в своем составе эффективные увлажнители: масла, экстракты, вытяжки. Они помогут напитать и защитить тело от ороговения тканей;
  • Сохранить загар помогут специальные маски и обертывания. Например, из водорослей или меда.

Но, при этом, если шелушение началось на лице, то процесс необратим, нужно избавляться от причины и увлажняться. В домашних условиях эффективно снять чешуйки позволит скраб из сахара или кофе. Ни в коем случае, не используйте летом химические или кислотные пилинги – они могут повлиять на естественную пигментацию. Несколько раз в день промойте личико ромашковым отваром или розовой водой и обязательно нанесите крем с хорошим УФ-фильтром (от 25). Это поможет первое время сохранить темный цвет лица. В дальнейшем оно просто заново загорит. Как аналог кремов, можно каждое утро делать морковную маску, но этот способ подойдет только для смуглых девушек.

Ластится загар медовый никири ластится загар медовый

Фото — Крема для продления загара

Блондинкам и рыжим важнее всего помнить, как подольше сохранить загар. У девушек такого типа солнце быстрее всего «прилипает» и меньше всего держится на эпидермисе. Даже моментальный ожог можно превратить в шикарный загар, если нанести на него масло ши. Это не только природный антиоксидант, но и великолепный естественный усилитель пигментации. Также можно пользоваться косметикой с добавками кокоса или карите.

Крымский южный загар всегда бросается в глаза, он даже оттенком отличается от полученного в средней полосе России. Держится он также дольше всего, но его можно продлить, в случае если ты обгорел, буквально до следующего сезона:

  • Наносите на себя витамин E, A, или бета-каротин как до приема солнечных ванн, так и после. Эти вещества не только помогут улучшить качества пигментации, но и способствуют защите полученного пигмента;
  • Не парьтесь в ванной и бане – иначе тело облезет очень быстро;
  • Купайтесь в травяных отварах, скажем, крапива, череда или ромашка отлично себя зарекомендовали в качестве активаторов.

Ластится загар медовый никири ластится загар медовый

Фото — Витамин Е

Следующим правилом является составление основного меню. Согласно исследованиям ведущих компаний красоты, загар дольше держится у девушек, которые регулярно едят персики, арбузы и морковь. Это из-за присутствия в этих плодах определенного вещества, влияющего на количество выработки организмом пигмента. Отлично себя зарекомендовали в качестве усилителя оливки и маслины.

И самым основным правилом продления загара является качественный прием солнечных ванн. Дело в том, что если Вы изначально неправильно загорали, то темный цвет кожи не продержится долгое время. Поэтому, заранее подготовьтесь к походу на пляж.

Видео: полезные советы по сохранению загара

Как правильно загорать

Южный загар можно дольше сохранить после отпуска, если перед походом на пляж хорошенько проскрабироваться. В противном случае, мертвые клетки иссохнут и начнут забирать влагу у здоровых, это повлечет за собой шелушение и разные степени пигментации (цветные пятна на теле). Для домашнего скрабирования можно использовать:

  • Соль или сахар;
  • Кофе;
  • Профессиональные скрабы или гели для души со специальными добавками.

Если под рукой нет ничего такого или Вы уже на пляже, то просто протрите себя песком. К слову, это отличная профилактика целлюлита и врастания волос после депиляции. Только противопоказано при ранках и порезах.

Ластится загар медовый никири ластится загар медовый

Фото — Скраб из кофе

Далее, нужно правильно подбирать крема для приема солнечных ванн. Пользоваться косметикой с УФ-фильтрами нужно даже зимой, это поможет сохранить летний загар и подготовить эпидермис к новому сезону. Отличным активатором является оливковое масло. Его можно использовать как для тела, так и для лица. Также оливковый эфир поможет защитить Вас в первые месяцы солнечной активности от ожогов. Если регулярно после душа наносить на себя пару капель этого средства, то пигментация сохранится как минимум на пару месяцев дольше обычного.

Советы для правильного загара и чтобы долго не облазить:

  • Мойтесь в проточной воде без добавления хлора. Хлор – это химический элемент, который отбеливает кожу;
  • Всегда после загара и купания в соленой воде спешите смыться в пресном источнике, иначе эпидермис начнет обезвоживаться и шелушиться;
  • Правильный уход поможет получить красивый загар и сохранить полученный. Всегда используйте на солнце защитные крема (фактор подбирается по типу кожи), не загорайте в период с 11 до 14, и после душа используйте увлажняющие лосьоны.