Можно ли При Ревматоидном Артрите Плавать в Бассейне

🌞 Можно ли Купаться При Ревматоидном Артрите на Море

Ревматоидный артрит. Симптомы заболевания и его лечение

Ревматоидный артрит (его еще называют прогрессирующий хронический полиартрит) — это опасное заболевание, в следствии которого происходит воспаление оболочки сустава. Это аутоиммунное заболевание, которое способно деформировать сустав и привести к инвалидности. Оно чаще всего обусловлено инфекцией, наследственностью или неправильным питанием.

При хроническом полиартрите запускается процесс активизации иммунной системы, в следствии этого воспаляется синовиальная оболочка сустава, в результате воспаления образуется паннус. Это специальная соединительная ткань внутри сустава. В процессе развития заболевания паннус начинает разрастаться, со временем разрушает хрящ и может привести к инвалидности и полной потере подвижности сустава.

Если внимательно прислушиваться к своему организму, несложно заметить первые признаки заболевания. Чаще всего это отеки суставов на пальцах рук, среднего и указательного пальца. Затем появляются боли и опухоль лучезапястного сустава. В одно и то же время начинают воспалятся мелкие суставы стоп ног. Далее поражаются крупные суставы, коленные, тазобедренные, плечевые. Боли очень схожи на боли при ревматизме. Разница в том, что при артрите суставы поражаются симметрично, одновременно с двух сторон. При ревматизме боли могут пройти через несколько дней, а полиартрит будет мучить очень долго. Сначала боли появляются при движении, но с развитием болезни могут ощущаться и при отдыхе. При резких стадиях заболевания поднимается температура, одновременно воспаляются все крупные суставы. Причем боли в суставах усиливаются утром, а к вечеру ослабевают. Так же утром большинство пациентов ощущают скованность и ограничение подвижности больных суставов. Если недуг проходит легко, скованность суставов может длится полчаса. А когда болезнь в тяжелой стадии, ограниченная подвижность пораженного сустава может продолжаться до вечера, одновременно с общий слабостью, повышенной температурой, потерей аппетита, а в особо запущенных случаях тяжелой депрессией. Самое опасное, если не лечиться, будут поражены внутренние органы: желудок, печень, сердце, почки. Все это очень опасно для любого человека.

Лечение ревматоидного артрита

Исходя из всего вышесказанного, совершенно ясно, что лечение нужно начинать, как только появятся первые симптомы. В обратном случае появятся осложнения, которые приведут к негативным процессам в организме. Обратившись к врачу, вам будет назначено обследование, по результатам которого будит назначено медикаментозное лечение. Не в коем случае нельзя занимается самолечением. Весь процесс лечения болезни проводится под контролем врача.

Одновременно с медикаментозным лечением нужно соблюдать рекомендации для нормальной нагрузки и работы суставов. Очень важно, чтобы больные суставы всегда были в работе, но они не должны быть перегружены. Не забывайте, что движение — это жизнь. Старайтесь меньше времени быть в неподвижном состоянии. Постель для больных должна быть средней жесткости, желательно найти специализированные матрасы.

Большим значением для профилактики и лечения хронического полиартрита является согласованная с врачом диета. Она обеспечивает необходимое поступление к нам в организм минеральных веществ и витаминов. Во время лечения следует уменьшить потребление сахара и соли, а еще жиров. Желательно есть свежие фрукты и овощи, молоко, творог и другие молочные продукты, макаронные и хлебные продукты из цельного зерна. Когда болезнь отступит, для предотвращения рецидива нужно будет выполнять специальную лечебную гимнастику, которая должна быть разработана или согласована с лечащим врачом.

Большая нагрузка – высокий риск

«Жизнь требует движения», – говорил Аристотель. Наша активность во многом зависит от состояния опорно-двигательного аппарата. Позвоночник, другие кости и суставы, а также сухожилия и связки каждый день испытывают колоссальные нагрузки. Неудивительно, что болезни опорно-двигательной системы встречаются так часто! Боль в суставах и сниженная двигательная способность – одни из наиболее типичных проявлений такой патологии. Артрит, артроз, остеопороз… Этими и другими недугами костей и суставов страдают миллионы людей.

Можно ли При Ревматоидном Артрите Плавать в Бассейне

Можно ли При Ревматоидном Артрите Плавать в Бассейне

Утолить витаминный «голод»

В поддержании здоровья костей, суставов и связок играет роль множество факторов, в том числе достаточное поступление в организм витаминов. Но, увы, даже сбалансированное питание зачастую не обеспечивает потребность в них на 100%. В данной ситуации на помощь придет проверенный витаминно-минеральный комплекс как добавка к суточному рациону. Профилактика и лечение многих заболеваний опорно-двигательного аппарата часто не обходится без них. Кстати говоря, такие средства активно употребляют спортсмены, ведь при многих видах физической нагрузки кости, суставы и связки работают на пределе и нуждаются в поддержке.

Можно ли При Ревматоидном Артрите Плавать в Бассейне

Можно ли При Ревматоидном Артрите Плавать в Бассейне

Витамины для костей, суставов и связок

В первую очередь расскажем о знаменитом тандеме «кальций-витамин D3» . Это лучшие друзья для наших костей! Кальций – очень важный минерал, который отвечает за их прочность. Но он не может полноценно усваиваться без витамина D3 . При недостаточном потреблении кальция, а также дефиците витамина D3 повышается риск развития такого заболевания как остеопороз. При этом костная ткань теряет прочность, и человек в любой момент рискует получить перелом.

Важные витамины для суставов и связок – С, А и Е. При недостатке витамина С у человека болят мышцы и суставы, хуже синтезируется такое вещество как коллаген, который обеспечивает прочность и упругость хрящевой ткани. А вот витамины А и Е помогают снизить выраженность воспаления в суставе, способствуют улучшению их подвижности.

К категории «Витамины для суставов» можно также отнести витамины группы В . К примеру, никотиновая кислота (витамин В3) и пантотеновая кислота (витамин В5) очень полезны для хрящей. Вместе с другими витаминами группы В они способствуют их восстановлению и снижению выраженности боли.

Можно ли При Ревматоидном Артрите Плавать в Бассейне

Можно ли При Ревматоидном Артрите Плавать в Бассейне

Выбирайте качество!

Как мы только что убедились, витаминно-минеральные средства для костей , суставов и связок – важная добавка к рациону питания. Осталось только выбрать препарат! Кто-то предпочтет исключительно натуральный, органический комплекс, а кто-то купит синтезированные витамины. В любом случае важно приобрести сертифицированный препарат от проверенного производителя, который уже заслужил положительные отзывы.

В Магазине здоровой жизни «Фитомаркет Эвалар» представлен большой выбор витаминно-минеральных комплексов, предназначенных в том числе для поддержания здоровья костей, суставов и связок, зарекомендовавших себя брендов.

Для суставов и связок и костей:

  • MSM — это сераорганическое соединение, которое может способствовать снижению проявлений и облегчению симптомов заболеваний суставного аппарата;
  • Глюкозамин и хондроитин — стимулируют восстановление хрящевой ткани суставов.
  • Коллаген для суставов — эффективно действует на подвижность суставов, эластичность кожи, предупреждает появление морщин, возрастное обвисание кожного покрова, укрепляет хрящевую ткань.
  • Кальций для костей — участник построения опорно-двигательной системы организма и зубов.

Можно ли При Ревматоидном Артрите Плавать в Бассейне

Можно ли При Ревматоидном Артрите Плавать в Бассейне

При непосредственном содействии специалистов компании «Эвалар», имеющей 25-летний опыт производства и экспертизы натуральных средств для поддержания здоровья, мы отбираем и предлагаем Вам только сертифицированную продукцию от проверенных производителей, не содержащую запрещенных и токсичных ингредиентов.