«Не могу ничего с собой поделать. Целыми днями валяюсь на диване и только устраи…

«Не могу ничего с собой поделать. Целыми днями валяюсь на диване и только устраи...

Не могу ничего с собой поделать. Целыми днями валяюсь на диване и только устраиваю забеги к холодильнику. Что мне делать? Как ты справляешься? Поделись секретом!
Цитата из писем в мой директ

У меня есть ученики весом свыше 150кг, которые даже в условиях карантина продолжают худеть и меняться! Вы представляете, какая это работа над собой? Через что они проходят и какие силы прикладывают?

Сейчас с ними работаем как физически, так и психологически. У каждого свои причины, по которым мы начинаем набирать вес.
Позже познакомлю вас с ними. Еще планирую лично приехать к каждому!Если, конечно, карантин прекратится

А ТЫ все никак не можешь оторвать жопу от дивана и начать тренироваться и войти в режим питания Я про тех, кто постоянно жалуется, как они недовольны своим внешним видом, но при этом палец о палец не ударят.

fitness fitnesslife trener онлайнтренер коронавируc неткоронавирусу фитнескарантин домашнийфитнес домашниетренировки тренер_бондаревский