Обувь Для Хождения по Снегу

Как называется обувь для моря, пляжа, в которой можно купаться

Галька на пляже, коралловый риф на дне моря – как защитить ноги от повреждений? Как называется обувь, в которой можно купаться? Как называются тапочки, в которых будет комфортно ходить по пляжу, раскаленному песку, гальке и не бояться острых предметов на дне водоема? Какую модель выбрать и на что обратить внимание перед покупкой? Где продаются самые дешевые варианты?

Так называемые тапочки, созданные специально для купания, называются – а квашузы или аквасоки . Еще, популярно название – корралки или тапочки для купания. Как правило, выглядят они как тканевые кроссовки, полностью облегающие ступню. Изготавливаются из плотного эластана или мягкого пластика. Самая удачная и удобная модель – тканевая. Почему?

Аквашузы – какую модель выбрать для купания в море

Как уже говорили ранее, самые популярные модели – из пластика и специального тканевого материала.

Водные туфли из пластика и резины – напоминают балетки. Надеваются на ступню как классические туфли, в редких случаях имеют дополнительные крепления. При плавании часто спадают, т. к. не способны пропускать воду (или делать это настолько быстро, как тканевый вариант).

Обувь Для Хождения по Снегу

Кроме того, резиновые тапочки с большой вероятностью натрут ноги до образования мозолей. Жара способствует отекам ног, размер ступни увеличивается. В тандеме с попадающим песком – не самый удобный вариант.

Тканевые тапочки для купания в море имеют дополнительную прорезиненную защиту ступни, и затягивающий зажим, размещенный либо сверху ступни, либо в области пятки.

Обувь Для Хождения по Снегу

По советам опытных туристов, именно такая модель является наиболее удобной. Во-первых, плотное крепление не дает тапочкам спадать в воде, ткань – легко пропускает воду, уменьшая сопротивление при плавании.

Любая ткань растягивается в воде. При выборе аквашузов рекомендуется выбрать несколько меньший размер, чтобы обувь стала удобной непосредственно в воде.

Разумеется, есть и свои минусы. В отличие от резиновых или пластиковых тапочек, тканевому варианту потребуется больше времени на высыхание.

Где купить аквашузы — тапочки для купания в море, кораллов, и галечного пляжа

Подобный тип обуви не сильно распространен в наших странах. Это разумно, ведь нет большой надобности в их покупке для отдыха на Родине. Однако, в больших спортивных магазинах обычно предложено несколько моделей. Разумеется, из-за отсутствия спроса, их стоимость почти сравнима с ценой на классические кроссовки или туфли.

Рекомендуем покупать аквашузы непосредственно в том регионе, где планируете их использовать. Как правило, в Египте, Турции и других туристических странах – они продаются в каждом ларьке, с ценой от 3$ за пару.

Если сравнивать с «нашими» моделями, Египетские или Турецкие кораллки будут уступать в качестве. Торчащие нитки, следы клея, небрежно нанесенные надписи. Но, главное то, что свою непосредственную задачу будут выполнять на все 100%.

Покупаем обувь и одежду для скандинавской ходьбы зимой

Люди, достигшие старшего возраста, всерьез задумываются о поддержании здоровья суставов и связок. Выбирая наиболее щадящие и безопасные нагрузки, многие останавливаются на занятиях скандинавской ходьбой. Сегодня этот вид спорта становится популярным среди разных возрастных групп. И одно из его преимуществ – возможность тренироваться на улице независимо от погодных условий. В этой статье любители зимних прогулок узнают, как выбрать обувь для скандинавской ходьбы и разобраться в многообразии спортивных экипировок.

Обувь Для Хождения по Снегу

Особенности зимнего гардероба

Занятия скандинавской ходьбой даже в зимнее время года должны проходить в комфортных условиях. Самое важное для спортсмена – не замерзнуть и не простудиться, поэтому одежда и обувь должны быть закрытыми, не пропускающими холодный воздух. Лучше надеть несколько слоев легкой одежды, чем один плотный свитер.

Куртку или ветровку обязательно нужно выбрать непромокаемую, желательно с капюшоном. Спортивные штаны также должны быть выполнены из водоотталкивающего и ветрозащитного материала.

Для длительных тренировок зимой не помешает приобрести качественное термобелье, которое сохранит тепло и не будет впитывать влагу. Нижняя одежда из натуральных материалов для занятий спортом не подходит, потому что она промокает, и можно легко простудиться.

В холодную погоду следует надеть теплые носки, например, из овечьей шерсти. В спортивных магазинах можно найти синтетические термоноски, предназначенные для зимних занятий спортом.

Если вы хотите не только укрепить здоровье, но и похудеть, дополнительно используйте специальные спортивные шорты, бриджи, пояса, которые ускоряют сжигание жировых отложений.

При заболеваниях венозной системы и в целях профилактики не игнорируйте компрессионный трикотаж. Компрессионные леггинсы, чулки, гетры и носки улучшают циркуляцию крови и лимфы, защищают суставы от травм и укрепляют мышцы. Специально разработанное для занятий спортом белье помогает организму восстанавливаться после нагрузок и повышает выносливость.

Обувь Для Хождения по Снегу

Помимо одежды и обуви, нужно подобрать аксессуары для скандинавской ходьбы. В компактный рюкзак можно класть сменный свитер, бутылку с водой, приборы для контроля физического состояния: тонометр, измеритель пульса, шагомер. Если с рюкзаком заниматься неудобно, его может заменить сумка-пояс.

Правила выбора зимней обуви

  1. Основной критерий – это удобство. Кроссовки и ботинки нужно выбирать по размеру, они не должны сдавливать стопу и при этом не болтаться на ноге. При покупке женской и мужской обуви возьмите с собой носки, которые планируете носить зимой на тренировки по скандинавской ходьбе. Наденьте обувь на обе ноги и непременно походите несколько минут. Если чувствуете дискомфорт, лучше померьте другую пару.
  2. Отдельно нужно обратить внимание на подошву. Она должна быть гибкой, чтобы обеспечить подвижность стопы. Рифленая поверхность предотвратит падение и повысит сцепление с грунтом.
  3. Даже при ходьбе стопа ощущает ударную нагрузку. Чтобы смягчить движения и защитить суставы, на подошве кроссовок предусмотрены амортизационные вставки в области носков и пяток.

При заболевании суставов рекомендуется приобрести специальные ортопедические ботинки с круглой подошвой. Такая обувь позволяет плавно перекатываться с пятки на носок и дополнительно нагружать мышцы ног, чтобы поддержать равновесие.

Обувь Для Хождения по Снегу

  1. Кроссовки не должны промокать. На некоторых моделях с боковых сторон присутствует сеточка, которая может пропускать воду. Такую обувь лучше не покупать для занятий зимой.
  2. Не жалейте денег на экипировку. Обувь из качественных материалов не может стоить дешево. В хороших современных кроссовках ноги не будут потеть и нагрузка на свод стопы при соприкосновении с твердой поверхностью будет минимальной.
  3. При заболеваниях и аномалиях строения стоп по рекомендации врача можно использовать стельки, подпяточники, пелоты и специальные корректоры.

Подходящие модели кроссовок

Для скандинавской ходьбы предпочтительнее выбирать обувь следующих категорий:

  • беговые кроссовки;
  • треккинговые ботинки и кроссовки.

Зимние кроссовки для бега позволяют двигаться по занесенным снегом трассам. Женские и мужские модели должны быть достаточно легкими, гибкими и обладать эффектом амортизации.

Обувь для треккинга защищает стопы во время тренировок по неровным поверхностям и помогает совершать длительные прогулки. Для занятий скандинавской ходьбой в зимний период выбирайте высокие треккинговые кроссовки или легкие ботинки.

При гиперпронации (повороте стопы внутрь во время бега и ходьбы) рекомендуется использовать кроссовки с функцией стабилизации. Они предотвратят завал ступни и помогут избежать проблем с суставами ног.

При лишнем весе нагрузка на колени и стопы повышается, и многие врачи запрещают заниматься пробежками. Скандинавская ходьба помогает таким пациентам прийти в форму. Людям, чей вес превышает 100 кг, нужно обратить внимание на спортивную обувь для контроля движений. Данные модели также подойдут при ярко выраженной гиперпронации.

Еще один важный нюанс – обувь для тренировок зимой должна быть морозоустойчивой. На коробках производители обычно указывают температурный интервал. Соблюдение условий эксплуатации и качество модели – залог того, что кроссовки для скандинавской ходьбы прослужат много сезонов.