Обувь Для Хождения по Снегу

Как называется обувь для моря, пляжа, в которой можно купаться

Галька на пляже, коралловый риф на дне моря – как защитить ноги от повреждений? Как называется обувь, в которой можно купаться? Как называются тапочки, в которых будет комфортно ходить по пляжу, раскаленному песку, гальке и не бояться острых предметов на дне водоема? Какую модель выбрать и на что обратить внимание перед покупкой? Где продаются самые дешевые варианты?

Так называемые тапочки, созданные специально для купания, называются – а квашузы или аквасоки . Еще, популярно название – корралки или тапочки для купания. Как правило, выглядят они как тканевые кроссовки, полностью облегающие ступню. Изготавливаются из плотного эластана или мягкого пластика. Самая удачная и удобная модель – тканевая. Почему?

Аквашузы – какую модель выбрать для купания в море

Как уже говорили ранее, самые популярные модели – из пластика и специального тканевого материала.

Водные туфли из пластика и резины – напоминают балетки. Надеваются на ступню как классические туфли, в редких случаях имеют дополнительные крепления. При плавании часто спадают, т. к. не способны пропускать воду (или делать это настолько быстро, как тканевый вариант).

Кроме того, резиновые тапочки с большой вероятностью натрут ноги до образования мозолей. Жара способствует отекам ног, размер ступни увеличивается. В тандеме с попадающим песком – не самый удобный вариант.

Тканевые тапочки для купания в море имеют дополнительную прорезиненную защиту ступни, и затягивающий зажим, размещенный либо сверху ступни, либо в области пятки.

По советам опытных туристов, именно такая модель является наиболее удобной. Во-первых, плотное крепление не дает тапочкам спадать в воде, ткань – легко пропускает воду, уменьшая сопротивление при плавании.

Любая ткань растягивается в воде. При выборе аквашузов рекомендуется выбрать несколько меньший размер, чтобы обувь стала удобной непосредственно в воде.

Разумеется, есть и свои минусы. В отличие от резиновых или пластиковых тапочек, тканевому варианту потребуется больше времени на высыхание.

Где купить аквашузы — тапочки для купания в море, кораллов, и галечного пляжа

Подобный тип обуви не сильно распространен в наших странах. Это разумно, ведь нет большой надобности в их покупке для отдыха на Родине. Однако, в больших спортивных магазинах обычно предложено несколько моделей. Разумеется, из-за отсутствия спроса, их стоимость почти сравнима с ценой на классические кроссовки или туфли.

Рекомендуем покупать аквашузы непосредственно в том регионе, где планируете их использовать. Как правило, в Египте, Турции и других туристических странах – они продаются в каждом ларьке, с ценой от 3$ за пару.

Если сравнивать с «нашими» моделями, Египетские или Турецкие кораллки будут уступать в качестве. Торчащие нитки, следы клея, небрежно нанесенные надписи. Но, главное то, что свою непосредственную задачу будут выполнять на все 100%.

Покупаем обувь и одежду для скандинавской ходьбы зимой

Люди, достигшие старшего возраста, всерьез задумываются о поддержании здоровья суставов и связок. Выбирая наиболее щадящие и безопасные нагрузки, многие останавливаются на занятиях скандинавской ходьбой. Сегодня этот вид спорта становится популярным среди разных возрастных групп. И одно из его преимуществ – возможность тренироваться на улице независимо от погодных условий. В этой статье любители зимних прогулок узнают, как выбрать обувь для скандинавской ходьбы и разобраться в многообразии спортивных экипировок.

Особенности зимнего гардероба

Занятия скандинавской ходьбой даже в зимнее время года должны проходить в комфортных условиях. Самое важное для спортсмена – не замерзнуть и не простудиться, поэтому одежда и обувь должны быть закрытыми, не пропускающими холодный воздух. Лучше надеть несколько слоев легкой одежды, чем один плотный свитер.

Куртку или ветровку обязательно нужно выбрать непромокаемую, желательно с капюшоном. Спортивные штаны также должны быть выполнены из водоотталкивающего и ветрозащитного материала.

Для длительных тренировок зимой не помешает приобрести качественное термобелье, которое сохранит тепло и не будет впитывать влагу. Нижняя одежда из натуральных материалов для занятий спортом не подходит, потому что она промокает, и можно легко простудиться.

В холодную погоду следует надеть теплые носки, например, из овечьей шерсти. В спортивных магазинах можно найти синтетические термоноски, предназначенные для зимних занятий спортом.

Если вы хотите не только укрепить здоровье, но и похудеть, дополнительно используйте специальные спортивные шорты, бриджи, пояса, которые ускоряют сжигание жировых отложений.

При заболеваниях венозной системы и в целях профилактики не игнорируйте компрессионный трикотаж. Компрессионные леггинсы, чулки, гетры и носки улучшают циркуляцию крови и лимфы, защищают суставы от травм и укрепляют мышцы. Специально разработанное для занятий спортом белье помогает организму восстанавливаться после нагрузок и повышает выносливость.

Помимо одежды и обуви, нужно подобрать аксессуары для скандинавской ходьбы. В компактный рюкзак можно класть сменный свитер, бутылку с водой, приборы для контроля физического состояния: тонометр, измеритель пульса, шагомер. Если с рюкзаком заниматься неудобно, его может заменить сумка-пояс.

Правила выбора зимней обуви

1. Основной критерий – это удобство. Кроссовки и ботинки нужно выбирать по размеру, они не должны сдавливать стопу и при этом не болтаться на ноге. При покупке женской и мужской обуви возьмите с собой носки, которые планируете носить зимой на тренировки по скандинавской ходьбе. Наденьте обувь на обе ноги и непременно походите несколько минут. Если чувствуете дискомфорт, лучше померьте другую пару.
2. Отдельно нужно обратить внимание на подошву. Она должна быть гибкой, чтобы обеспечить подвижность стопы. Рифленая поверхность предотвратит падение и повысит сцепление с грунтом.
3. Даже при ходьбе стопа ощущает ударную нагрузку. Чтобы смягчить движения и защитить суставы, на подошве кроссовок предусмотрены амортизационные вставки в области носков и пяток.

При заболевании суставов рекомендуется приобрести специальные ортопедические ботинки с круглой подошвой. Такая обувь позволяет плавно перекатываться с пятки на носок и дополнительно нагружать мышцы ног, чтобы поддержать равновесие.

1. Кроссовки не должны промокать. На некоторых моделях с боковых сторон присутствует сеточка, которая может пропускать воду. Такую обувь лучше не покупать для занятий зимой.
2. Не жалейте денег на экипировку. Обувь из качественных материалов не может стоить дешево. В хороших современных кроссовках ноги не будут потеть и нагрузка на свод стопы при соприкосновении с твердой поверхностью будет минимальной.
3. При заболеваниях и аномалиях строения стоп по рекомендации врача можно использовать стельки, подпяточники, пелоты и специальные корректоры.

Подходящие модели кроссовок

Для скандинавской ходьбы предпочтительнее выбирать обувь следующих категорий:

• беговые кроссовки;
• треккинговые ботинки и кроссовки.

Зимние кроссовки для бега позволяют двигаться по занесенным снегом трассам. Женские и мужские модели должны быть достаточно легкими, гибкими и обладать эффектом амортизации.

Обувь для треккинга защищает стопы во время тренировок по неровным поверхностям и помогает совершать длительные прогулки. Для занятий скандинавской ходьбой в зимний период выбирайте высокие треккинговые кроссовки или легкие ботинки.

При гиперпронации (повороте стопы внутрь во время бега и ходьбы) рекомендуется использовать кроссовки с функцией стабилизации. Они предотвратят завал ступни и помогут избежать проблем с суставами ног.

При лишнем весе нагрузка на колени и стопы повышается, и многие врачи запрещают заниматься пробежками. Скандинавская ходьба помогает таким пациентам прийти в форму. Людям, чей вес превышает 100 кг, нужно обратить внимание на спортивную обувь для контроля движений. Данные модели также подойдут при ярко выраженной гиперпронации.

Еще один важный нюанс – обувь для тренировок зимой должна быть морозоустойчивой. На коробках производители обычно указывают температурный интервал. Соблюдение условий эксплуатации и качество модели – залог того, что кроссовки для скандинавской ходьбы прослужат много сезонов.