Правила загара в солярии
I тип кожи кельтский
IV тип кожи средиземноморский
Кожа плохо загорает
Не более 3 минут через день
С 3-5 минут через день
/не более 5-6 сеансов/
С 3-5 минут до 10 минут
С 5-7 минут до 10-12 минут
Противопоказания к загару в солярии:
— прием гормональных препаратов
— нарушение эндокринной системы
— наследственная предрасположенность к меланоме (одна из разновидностей злокачественной опухоли) системной красной волчанке
— болезни, вызванные нарушением механизма темновой ренарации (восстановление) ДНК – пигментная ксеродерма, синдром Блума, синдром Фалкони
— злокачественные и доброкачественные опухоли различной этиологии
Подготовка к сеансу в солярии.
Для достижения и сохранения оптимального результата рекомендуется следующее:
- Перед сеансом загара следует удалить косметику с кожи.
- Снять все украшения и обязательно использовать защитные очки, особенно если вы носите линзы (которые нужно обязательно предварительно снять)
- Строго следовать индивидуальному графику загара, взависимости от типа кожи
- Не сочетать косметические процедуры с загаром в солярии (пилинг, чистка и т.д.) – это большая нагрузка для кожи
- Если вы принимаете медикаменты, особенно антибиотики, проконсультируйтесь с врачом, некоторые медикаменты могут вызывать гиперчувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам
- Во время сеанса защитите волосы одноразовой шапочкой, губы смажьте увлажняющим бальзамом
- После сеанса рекомендуется выпить стакан морковного сока, сока манго или абрикоса – каротин делает загар более устойчивым и красивым
- До сеанса солярия не принимать душ с использованием мыла, поскольку мыло влияет на естественную жирность кожи
- После загара ограничения в душе нет – красивый загар останется на месте
10. Сделать перерыв один день между сеансами загара, не загорать под солнцем в один день с посещением солярия
11. Не использовать средства со светозащитным фактором (для загара под солнцем) перед загаром в солярии
12. Пользоваться специальной косметикой для загара в солярии, стабилизирующей и закрепляющей полученный результат. Загар будет лучше ложиться и оставаться дольше.
— заболеваниях сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, гипотония, вегето-сосудистая дистония)
— кожные заболевания, профилактика рецидивов (псориаз, атопический дерматит, нейродермит, экзема)
— грибковые поражения кожи
— заболевания органов дыхания (бронхиты, риниты, аденоиды)
— лечение и профилактика заболеваний связанных с дефицитом витамина D (рахит, остеопороз, кариес)
-для повышения и восстановления работоспособности спортсменам
Все плюсы солярия:
— Под действием УФ-лучей активируется образование витамина D, необходимого организму для усвоения кальция и фосфора, «отвечающих» за укрепления мышц и костей и за заживление ран.
— УФ-лучи активируют большинство процессов, происходящих в организме – дыхание, обмен веществ, кровообращение и эндокринную деятельность.
— Загар в солярии подготавливает бледную после зимы кожу к активному летнему солнцу.
— Такой загар считается мене вредным, чем естественный. Во-первых, «искусственное солнце» не содержит УФ-лучей типа С, вредных для кожи, а во-вторых, несколько сеансов в солярии заменяют несколько дней на пляже.
— УФ-лучи позитивно влияют на потенцию у мужчин.
