🌞 Как Распарить Кожу Лица Перед Чисткой
Сколько Нужно Распаривать Лицо Перед Чисткой
Если вы хотите глубоко очистить свою кожу, то вам на помощь придут такие процедуры, как паровые ванночки. Благодаря им вы сможете улучшить состояние кожи, сделав ее мягкой, гладкой и приятной на ощупь. Если кто-то не понимает, что означает термин «паровая ванна», то могу объяснить, что таким термином называют обычную дыхательную процедуру над кипятком, когда вы сидите, накрывшись с головой полотенцем.
Скорее всего, вы даже делали эту процедуру в детстве, когда мама заставляла вас дышать над горячей картошкой во время заложенности носа и других симптомах простудного заболевания.
Однако паровые ванночки предназначены не только для лечения каких-то болезней, но и просто в косметических целях. Есть несколько видов паровых ванн для решения различных пробоем вашей кожи. Для того чтобы разобраться, какая именно вам нужна, необходимо провести тщательное изучение своего типа кожи или даже по возможности проконсультироваться со специалистом, который расскажет вам, как лучше поступить, чтобы не навредить себе.
Итак, если вы все-таки определились со своим типом кожи, а также с проблемами, которые хотели бы устранить при помощи паровых ванн, то предлагаю вам несколько вариантов завара того самого кипятка, над которым вы будете дышать.
▪ Если вы являетесь обладательницей сухой кожи, то вам следует отнестись к паровым ваннам с особой внимательностью, потому как данная процедура может еще больше высушить ваше лицо. И рекомендуются паровые ванны, только если ваша кожа сильно загрязнена, при других раскладах лучше исключить эту процедуру из вашего рациона. Если вы все же решились на паровую ванную, то вам следует учесть, что делать ее можно не чаще, чем раз в месяц, а то и реже.
А продолжительность паровой ванны не должна превышать семи минут. Также перед данной процедурой желательно предварительно смазать кожу жирным кремом. Для приготовления паровой ванны вам нужно добавить в кипяток лавровый лист, ромашку, одуванчик, а также цедру апельсина. Необязательно это все мешать и делать винегрет, вполне достаточно будет и пары компонентов.
▪ Если у вас жирная кожа, то паровые ванны можно делать намного чаще. Но тоже не следует увлекаться и стоит ограничиваться одной-двумя процедурами в неделю. Сам процесс может длиться до 15 минут. Благодаря паровой ванне ваша кожа очистится от пор, станет более шелковистой и гладкой. Для подобной паровой ванны вам понадобятся такие ингредиенты, как листья коры, дуба, цветы календулы, цедры лимона, розмарина. Все это нужно добавлять в кипяток в одинаковых долях.
Также есть еще много рецептов для паровых ванн, предназначенных для улучшения состояния именно жирной кожи. В кипяток можно добавить также масла лаванды, шалфея. Все эти вещества весьма доступны, и достать их не будет проблемой. А какой именно отвар вы приготовите, это уже только ваша фантазия.
▪ Если ваша кожа уже обрела признаки старения и начала увядать, можно добавить в горячую воду лавровый лист, корицу, мяту, бергамот, лаванду. Также хороший эффект дает добавление морской соли, эфирных масел шалфея и розмарина. Желательно ограничить процедуру одним разом в месяц. Паровая ванна должна длиться недолго — максимум 5 минут.
▪ Если у вас на лице много черных точек, то поможет паровая ванна из ромашки и календулы в равных долях. Такая процедура избавит вас от точек за считанные минуты. После того, как вы распарите свою кожу, пробки выступят на поверхность лица, и их нужно будет просто удалить салфеткой.
Следует помнить о том, что паровые ванны категорически противопоказаны людям с заболеваниями сердечнососудистой системы. А также не следует применять данную процедуру на лице с растительностью и наличием розовых угрей. Паровую ванну желательно делать непосредственно перед сном. Однако если вы все же планируете еще бодрствовать после процедуры, то хотя бы полчаса нужно не выходить из дома на улицу, пока кожа остывает.
Температура кипятка, над которым вы будете дышать, должна быть не более 50С. Во время процедуры следует с особой внимательностью отнестись к глазам. На веки необходимо нанести очень жирный крем, чтобы нежная кожа там не повредилась от тепла. После принятия паровой ванны ополаскивают лицо прохладной водой и дают ему просохнуть.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Окружающая обстановка, экологические условия, которые мы имеем сегодня, совсем не благотворно сказываются на состоянии нашей кожи. На лице оседают городская пыль, выхлоп автомобилей, бактерии, загрязняя поры, способствуя появлению прыщей и черных точек, ускоряя процессы старения. Постоянно наша кожа подвергается негативным воздействиям сухого кондиционированного воздуха, слишком высоких или низких температур, повышенной влажности. В итоге нарушаются нормальные обменные процессы в дерме и эпидермисе, лицо то приобретает некрасивый жирный блеск, то начинает шелушиться. Несовершенств на нем становится все больше, а борьба с ними практически не приносит положительных результатов.
Крайне важно тщательно очищать кожу, ведь причиной возникновения акне (прыщей) очень часто являются загрязненные поры кожи. Грязь и бактерии, задерживаясь в них, вызывают маленькое местное воспаление с покраснением и образованием небольшого количества гноя. А если к грязи примешивается еще и избыток кожного сала, то забитая пора выглядит как черная точка. Простого умывания даже с использованием специальных пенок и гелей недостаточно для глубокого очищения кожи. Салонная же чистка сама по себе весьма основательная процедура, и порой вреда от нее можно получить чуть ли не больше, чем пользы. Дело в том, что эпидермис в процессе такой чистки сильно травмируется, таким образом, открываются пути для проникновения бактерий. Да и дорогое это удовольствие для многих, даже если посещать косметический салон раз в месяц. В домашних условиях вы можете аккуратно и эффективно очистить поры, используя натуральные и общедоступные средства.
Такая чистка осуществляется в несколько этапов. Чтобы тщательно вытащить всю грязь, застрявшую в порах, нужно распарить кожу. Но и занести вредные вещества в открытые поры тоже нельзя, поэтому перед их раскрытием кожу обязательно нужно очистить. Сделайте это с помощью лосьона. Приготовить его можно и в домашних условиях из простого лаврового листа. 7 — 10 грамм лавровых листьев нужно промыть и положить в кастрюльку, залить 1 — 1.5 стаканами холодной воды. Поставьте кастрюльку на средний огонь и дождитесь закипания, после чего сбавьте огонь до минимума и поварите еще 10 — 15 минут. Снимайте отвар лаврового листа с огня, процеживайте и остужайте. Теперь его можно использовать. Смочите таким лосьоном ватный тампон и протрите лицо.
После поверхностного очищения можно приступать непосредственно к раскрытию пор. В большую глубокую тарелку налейте кипяток и подержите над исходящим паром лицо в течение нескольких минут. Под воздействием тепла поры раскроются. Для лучшего «банного» эффекта сверху голову можете прикрыть полотенцем.
После того, как поры раскрылись, их нужно быстро и аккуратно очистить. В этом поможет скраб. Готовые скрабы продаются в магазинах, но вы можете использовать обычные мелко смолотые кофейные зерна или гущу с добавлением капельки средства для умывания. Круговыми движениями ладоней «скрабьте» кожу лица, избегая чувствительной зоны вокруг глаз. Не надавливайте сильно, иначе на лице останутся царапины и микротравмы, куда тут же набегут бактерии. После такого массажа смойте скраб теплой водой. Кофе не только очищает, но и прекрасно тонизирует кожу, ускоряя в ней обменные процессы, способствуя восстановлению.
На данном этапе самое благоприятное время для использования питательных масок или сывороток, так как поры все еще максимально раскрыты и уже чисты. Через них вглубь особенно хорошо проникают питательные вещества, так что эффекта от такой маски будет больше. Лучше всего приготовить маску на основе овсянки. Вариаций здесь очень много, но самый простой рецепт — залить столовую ложку овсянки небольшим количеством кипятка и подержать около 10 минут под крышкой, чтобы получилась кашица, которая потом и наносится на лицо. В зависимости от типа кожи вы можете использовать различные добавки. Для сухой кожи подойдет столовая ложка масла — оливкового, репейного, персика или абрикоса, сметаны, яичный желток. Если у вас кожа сухая, то добавьте к основе пару чайных ложек лимонного сока. Такая маска держится на лице всего 10 минут, после чего смывается водой комнатной температуры.
Завершающий этап подразумевает под собой закрытие очищенных пор, с тем, чтобы не допустить их засорения в последующем. Для того чтобы «стянуть» кожу можно использовать яичный белок, любую глину, которая продается в аптеках и разводится водой до кашицеобразного состояния, а после наносится на лицо. Хороший эффект закрытияпор и их очищения дают маски-пленки, которые застывают на коже. Их следует аккуратно снимать одной пленкой. Что бы вы ни выбрали — глину или яичный белок, после полного высыхания их нужно тщательно смыть уже слегка прохладной водой. Поскольку ощущение стянутости кожи все равно будет присутствовать еще некоторое время, нанесите на лицо увлажняющий или питательный крем тонким слоем. Уровень его жирности выбирайте в зависимости от типа своей кожи. Кстати, самым жирным и наиболее увлажняющим считается обычный детский крем.
Подобную домашнюю чистку делайте один — два раза в неделю. Сначала состояние кожи лица, возможно, не будет вас удовлетворять, но со временем, когда она полностью очистится, вы увидите удивительное преображение. Тон лица станет ровным, а прыщики и черные точки больше не омрачат картину миловидного личика.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
