Загар как апельсиновая корка

Привет, дорогие друзья! Бытует мнение, что солярий может избавить от всех проблем и даже от целлюлита. Так ли это? Давайте разбираться!

Прочитав статью, вы узнаете, как влияет ультрафиолет на «апельсиновую корку», на самом деле, и как правильно пользоваться солярием, чтобы избавиться от проблемы и не навредить себе.

Польза: в чем заключается?

Воздействие ультрафиолета на нашу кожу может быть как полезным, так и наоборот. Без него кожа начинает болеть: увядать, истончаться и т.д.

А все потому, что ультрафиолет провоцирует синтез витамина D. Данный витамин необходим нашей коже для:

  • повышения местного иммунитета;
  • борьбы с такими заболеваниями, как псориаз, нейродермит, акне, экзема.

Загар как апельсиновая коркаА еще ультрафиолет обладает бактерицидным эффектом, способствует улучшению регенерации, стимулирует кровоток и рост клеток мягких тканей.

Таким образом, можно сделать вывод, что солярий и целлюлит – это совместимые вещи, что ультрафиолет действительно помогает нашей коже выглядеть лучше и красивее.

Кроме того, красивый шоколадный загар скрывает «апельсиновую корку», благодаря чему она становится менее заметной даже после одной такой процедуры. Но загорать нужно в меру, иначе полезный эффект сработает против вас.

Вред ультрафиолета при злоупотреблении

Если вы будете злоупотреблять искусственным ультрафиолетом, тогда готовьтесь к тому, что ваша кожа быстро превратится в кожу старухи. Да, да, именно так, хоть и груб, но справедливо.

Слишком частое и интенсивное облучение ведет к разрушению коллагена в кожном покрове, из-за чего он теряет упругость и эластичность.

Кроме того, ультрафиолет создает предпосылки для развития не только нужных, но и злокачественных клеток, которые могут стать причиной онкологии.

Вот вам и ответ на еще один распространенный вопрос: появится ли целлюлит после солярия?

При неправильном использовании солярия «апельсиновая корка» никуда не денется, а наоборот, станет более заметной. Но как же загорать так, чтобы получить исключительно пользу?

Правильный загар – залог здоровья и красоты кожи

Загар как апельсиновая коркаЕсли вы хотите улучшить внешний вид с помощью ультрафиолета (искусственного), тогда вы должны правильно посещать процедуру.

В нынешнее время в косметологических салонах вам могут предложить специальные кремы антицеллюлитные для загара, которые не только выровняют цвет кожного покрова, но и уберут лишние жировые отложения.

Среди таких препаратов особой популярностью пользуются: · Delicious Legs и Lavish Legs от Devoted Creations; · Sexy Dating Legs от TannyMax.

Кроме того, обязательно совмещайте загар с другими процедурами, действие которых направлено именно на борьбу с целлюлитом. Что это за процедуры и как совмещать, читайте ниже.

С какими процедурами можно совмещать загар, как правильно совмещать?

Совмещать можно с:

  • антицеллюлитными массажами (например, с вакуумным, о котором вы можете почитать в отдельной статье на данном сайте);
  • обертыванием;
  • скрабированием кожи.

Выбирайте то, что вам больше нравится. Не так важно, с чем совмещать, важно, как именно совмещать.

Многие процедуры против «апельсиновой корки» осветляют кожу, поэтому целесообразнее выполнить их сначала, а потом уже загорать.

Некоторые процедуры, например, обертывания, нельзя делать сразу после солярия и, наоборот, загорать нельзя сразу после них.

Если хотите пройти полноценный, правильный и действительно эффективный курс лечения, тогда найдите хорошего косметолога или дерматолога и консультируйтесь с ним.

Врач самостоятельно подберет для вас процедуры, а также периодичность их выполнения и количество.

Как пользоваться искусственным загаром против «апельсиновой корки»

Если вы хотите просто попробовать, чтобы понять, подойдет ли вам это, тогда пройдите несколько процедур так, как написано в статье.

Новичку нужно начинать с 5-минутных процедур, которые проводятся 2-3 раза в неделю (выбирайте самый щадящий режим).

Если после 4-5-и таких процедур эффект вас удовлетворит, тогда в дальнейшем можете продолжать и даже увеличить время пребывания в кабине до 10-12 минут.

Кому так загорать противопоказано?

Противопоказания, конечно же, есть, загорать таким образом нельзя:

  • женщинам/девушкам в положении;
  • кормящим грудью мамочкам;
  • людям, которые принимают седативные медикаменты – снотворные, транквилизаторы, антидепрессанты;
  • людям, которые принимают гормональные (любые) препараты;
  • людям, которые принимают антибиотики;
  • обладателям большого количества родинок и пигментных пятен;
  • во время менструации;
  • сразу после бани и сауны.

Перед посещением процедуры нужно:

  • Смыть косметические средства, если они есть. Кроме того, желательно тщательно почистить кожу (легким скрабом в душе, например).
  • Нанести специальные кремы (для загара + антицеллюлитный, ну или перечисленные в начале статьи).
  • Снять контактные линзы и надеть солнцезащитные очки.
  • Закрепить на молочных железах специальные защитные колпачки.
  • Прикрыть волосы шапочкой.

После процедуры нужно попить зеленый чай и немного отдохнуть, так как она расслабляет. Нельзя сразу идти на работу, нужно хотя бы пару часов побыть в спокойной домашней обстановке.

Если вы все будете делать правильно и в меру, тогда процедура пойдет исключительно на пользу. Соблюдать вышесказанные рекомендации легко, если захотеть, поэтому не ленитесь и соблюдайте!

А еще обязательно консультируйтесь с косметологом или дерматологом перед такими процедурами.

На этом все, дорогие читатели. Статья была интересной? Если она ответила на все ваши вопросы, тогда поделитесь прочитанным с друзьями в социальных сетях и подпишитесь на наши обновления, чтобы не пропустить новую, не менее интересную информацию. Удачи вам! Загорайте осторожно!

Автор статьи: Виктория Омельченко (врач-дерматолог)

Загар как апельсиновая корка

Загар как апельсиновая корка

Поделиться в соц. сетях:

Каждая женщина хочет выглядеть хорошо в любом возрасте. Если на лице есть различные высыпания, это может стать большой проблемой, несмотря на то, что существует множество различных косметических средств, способных вернуть коже приличный вид. Одной из самых больших проблем является растяжение пор на лице, в результате чего кожа напоминает кожуру апельсина. Почему так происходит? Поры есть у всех, через них наружу выходит кожное сало. Но когда сальные железы работают слишком активно, кожное сало постепенно растягивает поры, а лицо становится похоже на апельсиновую кожуру. Если в раннем возрасте кожа эластичная и может противостоять растягиванию пор, то с возрастом она теряет в значительной мере эту способность. И если это случилось, кожа лица, как апельсиновая корка — что делать?

Причины появления апельсиновой корки

Такая проблема не только сама по себе портит внешний вид, но и приводит к появлению на коже высыпаний, раздражений и бугорков. Причин такого рода неприятностей очень много.

Важно! Кожа лица — открытый участок тела, который подвергается воздействию всех внешних факторов, начиная от экологического состояния окружающей среды до косметики, которой вы пользуетесь.

Расширению пор и появлению на лице бугристостей и различных высыпаний может способствовать:

  • Резкая смена климата.
  • Повышенная влажность в тех местах, где вы живете или часто находитесь.
  • Неправильно подобранная косметика или средства по уходу за кожей.
  • Тональный крем и пудра забивают поры, поэтому такая проблема может появиться при постоянном использовании этих средств.
  • Неправильное питание.
  • Гормональные нарушения.
  • Факторы, связанные с погодными условиями, — дождь, ветер, прямые солнечные лучи.
  • Вредные привычки — алкоголь и курение.
  • Частые стрессы, нарушения сна и переутомление.
  • Сильная выработка кожного жира сальной железой, например, в подростковый возраст.
  • Наследственные или генетические факторы.

к содержанию ↑

Что можно сделать для профилактики?

Если у вас пока нет таких проблем и вы не хотите в будущем думать о том, что делать, если кожа, как апельсиновая корка, то нужно подумать о профилактических мерах. За кожей лица нужен правильный уход.

Чтобы предотвратить образования на коже неровностей, соблюдайте следующие рекомендации:

  • Постоянно пользуйтесь специальными косметическими средствами, в состав которых входят лечебные травы.
  • Делайте регулярно маски, особенно, если у вас бугристая кожа. Чередуйте увлажняющие, питательные, подтягивающие маски для лица.
  • Обязательно нужно увлажнять кожу.
  • Пользуйтесь скрабом хотя бы раз в две недели, чтобы избавить кожу от ороговевших частиц.

Помните о том, что любую проблему проще предотвратить, чем лечить. Но если все-таки апельсиновая корка сумела до вас добраться, то лечение нужно начать сразу же. Многие салоны проводят косметологические процедуры, помогающие избавиться от этого недостатка. Сузить поры можно и в домашних условиях при помощи народной медицины.

Услуги косметических салонов

Если вы решили воспользоваться услугами салонов красоты, то опытные косметологи составят вам программу по улучшению кожи, помогут подобрать косметику, подходящую к вашему типу кожи, скорректируют ваше питание и предложат следующие процедуры:

  • пилинг;
  • дарсонвализация;
  • микродермабразия;
  • лазерная шлифовка.

Все эти процедуры направлены на очищение и устранение недостатков толстой, пористой кожи.

Важно! Чтобы сохранился результат, нельзя возвращаться к прежнему образу жизни или старой косметике, иначе — поры снова начнут расширяться, и все ваши проблемы вернутся к вам снова.

Покупайте косметику от хорошо зарекомендовавших себя фирм. Для достижения максимального результата нужно обратиться также к помощи народной медицины.

Народные методы борьбы с апельсиновой коркой

Если у вас кожа лица, как апельсиновая корка, и вы не знаете что делать, то обратитесь за помощью к рецептам народной медицины. Многие косметологи считают, что народные средства намного эффективнее, чем салонные процедуры.

Помогут побороть недостатки лица следующие рецепты:

  • Отлично справляются с такой проблемой цветы липы. Для этого залейте одну столовую ложку сухих цветов 100 мл горячей воды. Поставьте смесь на маленький огонь, варите до тех пор, пока не загустеет. После того, как смесь остынет, нанесите ее на лицо и оставьте на 20 минут.

Важно! Снимать такую маску лучше сухим ватным тампоном, а потом умыться прохладной водой.

  • Отличное средство от расширения пор — это маски из свежих фруктов и ягод. Особенно хороши маски из апельсина и клубники.

Важно! В апельсиновую маску для лучшего эффекта можно добавить взбитый яичный белок.

  • Овощи тоже принесут пользу: Натрите один клубень картофеля на терке, смешайте с яйцом и нанесите на лицо на полчаса, после чего смойте. Кашица из помидоров также помогает сузить поры. Можно нарезать помидоры или огурцы кольцами, оставить на лице на какое то время.
  • Размочите в горячей воде черный хлеб и эту кашицу в теплом виде нанесите на кожу на 15 минут, а потом смойте прохладной водой.
  • Лимонная цедра, смешанная с оливковым маслом, тоже сужает кожу. Но такая маска не всем подходит.

Важно! Если у вас склонность к аллергии, то стоит воспользоваться другим рецептом.

  • Принесет большую пользу скраб из кофейной гущи или из овсяных хлопьев.
  • Взбейте белок, перемешайте его с натертой морковью. Добавляя муку, перемешивайте до образования однородной массы. Нанесите на лицо на 15 минут, потом смойте водой. В завершении протрите лицо кубиками льда и намажьте кожу увлажняющим кремом.

Важно! Чтобы убрать все неровности, прыщи и бугорки нужно регулярно делать косметические процедуры, пользоваться советами и рецептами народной медицины и вести здоровый образ жизни. Ухаживать за кожей нужно регулярно, иначе — эффект будет недолгим.

Полезные советы

Любая внешняя красота — это результат здорового организма, поэтому необходимо вести правильный образ жизни, тогда большинство проблем с кожей вас не коснется:

  • Ведите по возможности здоровый образ жизни, избегайте стрессов и переутомлений. Занимайтесь спортом и правильно питайтесь.
  • Подбирайте средства по уходу правильно, не увлекайтесь косметическими средствами. Не забывайте на ночь смывать макияж с лица.
  • Делайте скраб два раза в 10 дней. Не обязательно покупать дорогие средства, можно пользоваться той же кофейной гущей или овсяными хлопьями.
  • Умываться лучше всего специальным гелем. В его состав должны входить масла и экстракты целебных трав.
  • Хорошо подойдут для такой кожи лосьоны с боярышником, лимоном, календулой, розмарином. Можно сделать отвар трав самим и ополаскивать им лицо. Очень хорошо удаляет излишки выработанного жира с лица и сужает поры отвар из полевого хвоща и ромашки.
  • Применяйте два раза в неделю маски для улучшения эластичности и упругости кожи.

к содержанию ↑

Видеоматериал

Кожа, как апельсиновая корка, — не приговор, если знать, что делать в такой ситуации. А вы теперь вооружены по полной, чтобы начать эффективную борьбу за гладкость и красоту своего лица.

COSMOPOLITAN
Целлюлит, уходи: как избавиться от «апельсиновой корки» за 2 недели

Долгожданная поездка на море уже через 2 недели, а ты не хочешь брать с собой шорты и короткие юбки из-за ненавистной « апельсиновой корки»? Знакомая история. Но ведь впереди еще целых 2 недели! Хватит драматизировать, лучше начни действовать.

С проблемой целлюлита сталкиваются 90% женщин вне зависимости от телосложения, возраста и образа жизни. Мы поговорили с экспертами и выяснили, какие меры помогут тебе в кратчайшие сроки сделать ненавистную « апельсиновую корку» менее выраженной.

Начни правильно питаться

Безусловно, избавиться от всех жировых скоплений за пару недель у тебя не получится. Но сделать целлюлит менее выраженным — вполне реально. Следуй этим рекомендациям, и результат обязательно будет.

Михаил Гаврилов, врач-психотерапевт, к.м.н., автор запатентованной методики коррекции пищевого поведения и снижения веса, член Института функциональной медицины ( IFM, США)

  • Исключи из своего рациона цельное молоко и молочные продукты ( хотя бы на пару недель).
  • Забудь о продуктах с консервантами, красителями и искусственными добавками.
  • Добавь в рацион грубую клетчатку: зелень, листовые овощи, корнеплоды в сыром виде, ягоды и фрукты несладких сортов.
  • Устрой себе разгрузочный день, например, белковый ( только в случае, если у тебя нет проблем с почками).
  • Обязательно выпивай дневную норму воды ( из расчета 30 мл на 1 кг веса).

Займись йогой

Добиться идеального подтянутого тела без спорта практически невозможно. И важно не просто заниматься, когда « припрет», а делать это регулярно. Не любишь спортзалы и фитнес-клубы? Есть чудесная альтернатива — займись йогой!

Лебедева Александра, преподаватель йоги, управляющая студией йоги и практик в проекте « Вкус & Цвет»

На работу и свидание: 7 блуз с объемными рукавами

Надо брать: 10 пар обуви, которые не захочется снимать

Одной из главных причин возникновения « апельсиновой корки» является задержка жидкости. Занятия йогой ( особенно динамичными ее направлениями: fly — йога ( в гамаках), хатха-йога, виньяса-флоу) помогут быстро вывести накопившуюся в тканях жидкость, изменят мышечный рельеф, разгладят и растянут мышечную ткань. Для того чтобы избавиться от целлюлита в области бедер, начни делать эти асаны. Это вариации позы воина ( Вирабхадрасана — 1,2,3), поза Орла ( Гарудасана), поза Стула ( Уткатасана), поза дерева ( Врикшасана). Выполняются они в динамике, поочередно, удерживая каждое положение на 3 цикла дыхания: глубокий вдох и выдох. Дыханию в йоге уделяется особое внимание, так как глубокое дыхание способствует правильному и ровному вытяжению мышц и улучшает кровоснабжение и регенерацию клеток, результатом чего становится выравнивание подкожного слоя. Очень эффективными « устранителями» целлюлита в ягодичной области являются виньясы ( смена асан) из следующих асан: Уштрасана, поза планки, всем известный мостик, Сарвангасана ( в народе « березка»), а также все асаны, выполняемые лежа на животе.

Попробуй аппаратные процедуры

Один из самых эффективных, а главное, быстрых способов избавиться от целлюлита — аппаратная косметология. Среди процедур, которые рекомендуются тем, кому нужно срочно решить проблему, можно выделить следующие.

Наталья Григорьева, бьюти-эксперт, управляющий партнер клиники эстетической медицины « Премиум эстетикс»

Влажные обертывания на основе косметических средств с водорослями. Во время процедуры на тело наносится лосьон с экстрактами водорослей, которые обладают активным жиросжигающим и дренажным действием, а также оказывают укрепляющее действие на кожу. Затем тело плотно « бинтуют», в течение часа идет воздействие активных компонентов косметики. В конце процедуры наносят лифтинг-крем.

Еще один действенный метод — аппаратный или вакуумно-роликовый массаж. Во время процедуры ускоряются местный и общий обмен веществ, активно дренируются лимфососуды и капилляры. Все это опосредованно влияет на процесс сжигания жиров и улучшает качество кожи.

Если массажное воздействие на область целлюлита невозможно, попробуй мезотерапию. Коктейли для мезотерапии обычно подбираются индивидуально, в зависимости от особенностей кожи, но чаще всего они содержат лимфодренажные и липолитические компоненты, действие которых направлено на расщепление жиров и вывод лишней жидкости из организма.

Не менее действенный способ борьбы с целлюлитом — прессотерапия. По сути, это тот же лимфодренажный массаж, который осуществляется с помощью специального аппарата и костюма из нескольких секций, в которые последовательно нагнетается воздух. Секции могут использоваться по отдельности или все одновременно. Суть процедуры состоит в том, что с помощью механического сжатия тканей ( компрессии) избыточная жидкость как бы выдавливается, выжимается из организма.

Используй антицеллюлитные средства

Да, мы тоже не сильно верим в то, что пишут на баночках с антицеллюлитными средствами. Но точно знаем, что если использовать лосьон или крем против « апельсиновой корки» в комплексе с хотя бы одним из вышеперечисленных пунктов, результат обязательно будет. Мы собрали для тебя подборку антицеллюлитных средств, которые обязательно помогут тебе в твоей борьбе за упругую кожу.

Антицеллюлитная сыворотка с экстрактом кофеина и гуараны, комплексом марапуамы и катуабы, Frais Monde

Загар как апельсиновая корка

В составе сыворотки столько активных компонентов, что целлюлит точно не устоит. Для наибольшего эффекта наноси средство на кожу перед сном.

Концентрированный крем для идеального силуэта « Миндаль», L’Occitane

Загар как апельсиновая корка

Крем помогает коже стать упругой, отлично увлажняет и быстро впитывается.

Антицеллюлитный крем Cellulite Control Cream, EGIA Biocare System

Загар как апельсиновая корка

Крем предназначен для эффективного усиления программ по уменьшению локальных жировых отложений, а также для улучшения состояния зон с целлюлитом.

Питательное масло Perfect Body Toning Body Oil, L. RAPHAEL

Загар как апельсиновая корка

Масло повышает тонус кожи, делает ее более упругой и эластичной, а также борется с признаками старения.

Сыворотка для коррекции силуэта Minceur Globale, Yves Rocher

Загар как апельсиновая корка

Сыворотка станет верным помощником в борьбе за подтянутое тело: стимулирует сокращение жировых отложений, оказывает дренажный эффект и укрепляет структуру кожи.

Антицеллюлитный скраб для тела SlimForm, CIEL

Загар как апельсиновая корка

Cкраб глубоко очищает, отшелушивает кожу, улучшает кровообращение, ускоряет обменные процессы.

Термоактивная сыворотка для похудения « Антицеллюлит», Eveline

Загар как апельсиновая корка

Формула сыворотки содержит аргановое масло, а также уникальную композицию активных компонентов, которые стимулируют процесс сжигания жировой ткани и эффективно уменьшают признаки целлюлита.